BMIチェックによって自分の肥満度と標準体重を確認しよう | HelC（ヘルシー）
BMI結果別のワンポイントアドバイス ■BMIが18.5未満の方 あなたのBMIは標準よりも小さく、痩せていると判定されました。肥満は健康の大敵ですが、もちろん痩せすぎも良くありません。普段から食欲がなかったり運動不足だったりする方は、きちんと食べて適度に運動するように心がけてください。 ■BMIが18.5～25未満の方 あなたのBMIは標準の範囲内と判定されました。今の体重をキープするように心がけてください。ただし、体重は標準でも体脂肪率の高い「隠れ肥満」の可能性もあります。日頃から運動不足が気になる方は、適度に運動して自己管理に努めてください。 ■BMIが25以上の方 あなたのBMIは標準よりも高く、肥満気味であると判定されました。肥満はさまざまな生活習慣を引き起こす、健康の大敵です。食生活を見直し、適度な運動を取り入れて自己管理に努めてください。 BMIとは？ BMIで何がわかるの？
ローレル指数(Rohrer)計算フォーム ＤＸ
ローレル指数計算フォーム ＤＸ ■計算式：ローレル指数＝（体重（kg）／身長（cm）3）×107 これは学童期の発育状態を知る目安としてよく使われているローレル指数を計算し記録するプログラムです 注意点としては「判定結果」はあくまでも「目安」であるということ！ 中学１年前後では標準は約５０％で全体的にやせ気味に推移するようです 思春期を迎える頃になると性別による違いが出てきますし スポーツなどで筋力も発達してきますので筋肉質なのか脂肪太りなのかはこの計算では判定できません 極端な場合は病気の原因ともなりますので周囲の配慮も必要かと思いますが 少々やせ気味だったり太り気味でも明るく元気ならよいのではないでしょうか・・・ ＜使い方＞ 入力欄に身長・体重を入れ「計算」をクリックすると計算結果と判定が表示されます 計算結果を記録する場合は計算後に「記録する」をクリックします 年月日を変更して記録す
BMI判定
【体型評価BMI】 肥満度の判定方法の一つにBMI(ボディ・マス・インデックス)指数での評価があります。これは 体重(kg)／身長(m)2 で求められます。 BMI指数の標準値は22.0です。 これは統計的にみていちばん病気にかかりにくい体型で、標準から離れるほど有病率は高くなります。 また、体脂肪率とも相関しています。 ●BMI
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