こんにちは、根本(@dujtcr77)です。 先日のアメトーーク！で紹介されていた、ゾンビが蔓延した世界を生き抜くための本『ゾンビサバイバルガイド』。 映画やゲームの『バイオハザード』シリーズ、そして海外ドラマ『ウォーキングデッド』の大ファンである私にとっては即買いの1冊でした。 Kindleでは日本語版がなかったので英語版を購入。 この本で得たゾンビ対策を一部紹介したいと思います。 『THE ZOMBIE SURVIVAL GUIDE』とは この本は、ゾンビから身を守って生き抜くために一般人向けに書かれた本です。 イントロダクションでも強調されていますが、ゾンビを倒すことよりもサバイブすることに重点が置かれています。 主な内容 この本からは、ゾンビの特徴・弱点などの生態から、 敵の認識・武器の選択・戦闘技術など実際に生き抜くためのテクニックを学ぶことが出来ます。 ちなみに、生き抜くために

朝の時間活用のメリット やりたい事があっても、なかなか時間を作って続けるのが難しいなあ。毎日仕事が忙しく遅くまで残業すると疲れてしまい、帰ってからなかなかやる気も起こらないですよね。 ・資格の勉強 ・読書 ・英語の勉強　　など 僕も昔はやりたいことはたくさんありましたが、続けることができず三日坊主程度で終わってしまいまったく進まず、、、という状態でした。 どうやったら時間をしっかり確保してやりたいことができるのか？大きな課題でした。そこで出会ったのがこの方法でした。 やりたい事をする時間を作る方法 「継続するには、何かをやった後にこれを必ずやる！」 と決めて実行すること。これが継続する最良の方法の1つです。 ・寝る前にストレッチをする ・職場でお茶を入れる時にスクワットをして体を鍛える ・トイレに行ったら○○をする などのように、 ○○をやる前に、○○をやる ○○した後に、○○をやる と儀

秋って旬な味覚が多くて、何を食べようか凄く迷っちゃいますよね。 さんま、栗、松茸（は高くて食べられないけど）、さつまいも、里いも、新米．．．．．． もう、あるだけ挙げたらどれだけ種類があるか分からないですね（笑） 今回のレシピでは、数多くある秋の旬な食材の中からレンコンを使って、肉と豆腐のサンドイッチを作ってみようと思います。 これ、驚くほど美味しいレシピなので、皆さんも是非作ってみて下さい。 それでは、張り切って作っていきます！

こんにちは 一人食堂です 最近、自分の写真の撮り方が下手くそ過ぎて段々料理が可哀想になってきました なので今回はスマホのカメラでも料理を美味しそうに撮るコツを勉強したので、アウトプットの意味も込めてご紹介 先ずは悪い例 上の写真、全体的に暗めで画面ものっぺりとした印象を受けますね 続いて良い例 被写体全てを無理に写そうとせず、敢えて間近に寄り質感を表現しました。 更に被写体に光源を当てるときは横か斜め後ろから こうすることで立体感が出てより美味しそうに見えます。 続いての悪い例 こちらも立体感が無く、画面がとっ散らかってる印象 良い例 見せたいものを一つに絞り手前にピントを合わせることでボリューム感を出し、奥行きを持たせました。 続いてこちら 料理が二品以上ある場合、全体を画面に写そうとするとどうしても被写体が遠くなってしまいます なので 二つを横に並べるのではなく、対角線上に置き、 画面

クロスバイクを購入してから早8年が経ちました。 わたしが愛用している自転車はGIANTという台湾のメーカーのESCAPE R3という機体の2010年モデルです。 GIANT以前は自転車にまったく興味がなく「チャリなんてなんでも一緒だろ〜」くらいに思っていたのですが、いざクロスバイクを購入してみるとその価値観は劇的に変わりました。 おもな用途は街乗りで、通勤や買い物や食事にいくときに重宝しています。 この記事では、わたしのクロスバイク歴の中で買ってよかったアイテムと買わなければよかったアイテムをご紹介したいと思います。 愛車GIANT ESCAPE R3というクロスバイク 出典：GIANT わたしの愛車は、GIANT ESCAPE R3 2010というモデルで、定価は52,500円でした。 サイクルベースあさひで購入しまして、いくらか安くなっていた気がします。45,000円くらいだったかな？

2016 - 10 - 21 ポケモンGO　リザードについて。 ポケモンGO　リザードについて。 ポケモンＧＯリザードはヒトカゲの進化系ポケモンで進化先には ポケモンGOリザードンについて - アニイズム が控えています。ポケモンＧＯにおいてリザードは野生で見かけるのがとても難しいポケモンであり、自分も野生でヒトカゲをゲットしたことはありません。それだけレアなポケモンといってもいいでしょう。そのため、リザードをゲットできたら今日の俺はマジでついてるーと喜びましょう。僕だったら本気で喜びます。 リザードのレア度 リザードは野生ではなかなか出会うことができないポケモン。さらにいうと進化先のリザードンなんかはもっと野性で出会えないポケモンといってもいいだろう。超レア。 リザードの進化。 ポケモンGO ヒトカゲについて - アニイズム にヒトカゲの飴を２５個使うとリザードに進化。リザードにヒトカゲ

こんにちは。りえです。 Amazonほしいモノリスト、知ってる方も多いと思います。 でも、これって作るメリットあるの？大変じゃない？ そんな迷っている方のために、一言、言っておこうじゃないか。 Amazonほしいものリスト、作って公開しておくと、いいことがあるかもしれませんよ？ 今日はそんなお話です。 Amazonほしいものリストの存在を忘れていたころ、事件は起きた 送り主は一体、だれ？ Amazonほしいものリスト作成のススメ Amazonほしいものリストの存在を忘れていたころ、事件は起きた 実はね、わたしがほしいものリストを作ったのは、3か月くらい前なんです(笑) で、いつも誕生日プレゼントを送りあってる友人と、誕生日にほしいものリストを使って、プレゼントを送りあったという。 むなしいとかいわないでね、そこ！(笑) そっからもう、作ったことすら忘れていた、ほしいものリスト。 これ、作っ

こんにちはゼリー（@taka_sabuaka）です。 みなさんー、家事してますか？ 食器洗い、洗濯、掃除、料理、ゴミ出し色々あるかと思います。 一人暮らしの方はもちろんだと思いますが、誰かと同棲してる人はどうですか？ 手伝ってます？ 意外と奥が深いよ！ ということで、そんなエピソードをご紹介ー。 洗濯物をといいれる まあね、いつもの日課である洗濯物をといいれるということをしたんですね。 親が帰ってくるのが遅かったっていうのと、ボクが昼寝をしてしまったということでといいれる時間が遅くなりました。 最近5時半まわると暗くなったな〜と思いながら洗濯物から洗濯バサミを回収して、プラスアルファでだしてる洗濯棒を回収してました。 いつもは３：３０〜４：３０の間に洗濯物はといいれるから、周りが早く暗くなることに気づいてなかったよね。 てかホント最近暗くなるの早くなったよね？ 冬が近くなってきた証拠だね。

すごく良いものがある一方で、「あれ？」と思ってしまう微妙なものもあるスマホアプリ。 有料だったら間違いないかと思いきや、意外と有料でも外れがあるし、逆に無料でも大当たりがあるから困ってしまいます。 そこで様々なアプリの中から、「これは良い！」と思った便利なおすすめ生活アプリを紹介していきます。 日常生活を豊かにするものばかりなので、ぜひ参考にしてください。 まずはコレ！絶対おすすめな便利アプリ・ベスト5１．家計簿マネーフォワードME 家計簿マネーフォワードMEは、「お金の見える化」をし、節約を支えてくれる便利なアプリ。 めんどくさくい家計簿づくりを、簡単操作するだけでほぼ自動的に行ってくれるアプリです。 具体的には、普段使っている銀行やクレジットカードとの連携。これだけで、電子マネーやクレジットカードを利用した買い物などのデータがアプリに反映されます。 また、現金で買い物した場合は、レシー

少し前になりますが、同い年の女性と8/8に籍を入れて、強行スケジュールだけど9月頭に少人数呼んだ手作り風結婚パーティをして現在に至ります。 結婚はしたのですが、依然として渋谷で一人暮らしを続けてます。妻は一人で海外へ行き自分もしばらくしたら海外に行きます。 周りに「結婚した」と報告しようとすると色々説明していくのが大変なので、その辺の経緯をまとめます。 一人暮らし？一人で海外？ 自分は、去年引っ越したまま今も渋谷で一人暮らししています。なのでちゃんとした同棲生活はしておらず、妻は8月に前職を退職し、9月末からイギリスに行ってしまいました。 イギリス？ 留学を視野に入れていたようですが、6年半働いた会社を辞めて一人でイギリスの田舎の方にインターンしに行きました。異常にアクティブだと思う。 いつまで？ イギリスの後にチェコでインターンするそうで、少なくとも来年4月ぐらいまでは日本にいないことに