月曜日に久しぶりに洗車をしました。 雲が多めで風もあって、朝のうちならなんとかなりそうと思ったのと… ここ何日か続けて、鳥さんの落とし物が窓にボタボタと。 これを早くなんとかしたくって。 シャンプー剤も使わずブラシで流して拭き取るだけの簡単洗車ですが、熱い中頑張った甲斐あってきれいになって嬉しい朝でした。 …で、火曜日、まさかの雨ふり。 結構激しい降りで、近頃の希望がかなった（＝庭の散水しなくて済む）のは嬉しいけど、洗車の翌日に雨が降るという悲しすぎる記録（これまでに何度も）を更新してしまいました⤵ 今回はお味噌汁椀のお話です。 食洗機＆レンジ対応のお椀にしたらおこった問題 樹脂製と木製の見分け方のこと 木製は熱くない 木製の食洗機対応製品を見つける KEYUKAで見つけたお椀に買い替えたけど… 終わりに スポンサーリンク 食洗機＆レンジ対応のお椀にしたらおこった問題 食器洗い、家を建てて

いちごです。(*^^*) 皆さん、甘いものはお好きですか？ 甘いものに含まれる砂糖などの糖質を摂りすぎると、ビタミンB郡を大量に消費してしまうのだそうです。 何故かというと... 糖質は、消化されたりエネルギーに変換されたりする際に、ビタミンB郡を大量に必要とするからです。 ビタミンBが欠乏してしまうと、 どうなるのでしょうか？ ビタミンB郡の欠乏によって、便秘などの免疫力低下につながる症状を引き起こすようです。 そうして、ほとんど栄養分が失われてしまった糖質だけのかたまりは、すぐに空腹感を呼び、また甘いものを欲しくさせるそうですよ。 甘いものを過剰に摂ることは、体にまた負担をかけてしまいますね.. ですので、甘い菓子類を食べたくなったら、 飲み物を意識してみることが大切です。 緑茶やコーヒーと一緒に、甘いものをいただくことがお勧めだと言われています。 甘いものの他、白米や、食パンも糖質な

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 自宅にいる間は必ずどこかの部屋でエアコンが付いていて、電気代が怖いです。 そんな暑い夏は冷たいおやつが美味しい。 手作りのヨーグルトのアイスクリームはいかがでしょう？ 数年前から我が家の夏の定番のレシピです。 ということで、今週のお題に乗っかろうかと思います。 今週のお題「好きなアイス」 タップできる目次 材料 作ります！ 手作りおやつ、こちらもどうぞ！ 材料 生クリーム　　　：　200ｍｌ 無糖ヨーグルト 　:　200ｍｌ 砂糖　　　　　　：　50ｇ お好みのジャム　：　大さじ3～4程度 （お好みで量は調節してください） 作ります！ 分かりづらくてごめんなさい、今回工程写真がありません。 ①砂糖を加えた生クリームを、ヨーグルトと同じくらいのとろとろ加減に泡立てます 生クリームはよく冷やすと泡立てやすいです。 ②ヨーグルト