カウンセラーこういちろうの雑記帳: 欝とは、自分が無理をしていることを認識できなくなる時期にすでに始まっている(第2版）カウンセラーこういちろうの雑記帳 中堅開業臨床心理士が、フォーカシングとカウンセリングと浜崎あゆみと中島みゆきとiPod中心の雑感を徒然なるままに綴る さて、「欝」の人というと、皆さんはどんなイメージをもたれますか？ げっそりとやつれ込んでいて、何にもやる気が出ず、「自分がこんな状態では周りに申し訳がない、死んでしまうしかない」と、切々と涙をこぼしながら訴える人？ いいえ、 「客観的に見ればその人が疲れ果てたり、泣き言を人に言いたくなるような状況下においても、全く平気そうに、明るくすら振舞い、精力的に勉強や仕事を続けている人」 がいたら、その人はすでに「欝」にはまりつつある、と私なら判断します。 つまり、「自分がつらい筈のに、つらいという自己認識が、その人から『1,2週間以上』失われてしまった」ら、その時点で、その人は、欝への道をまっさかさまに突き進んでいます。 ****** 人間に限ら
