こんにちは、夫婦で世界一周計画中のバロです！ 皆さんは肌荒れに悩んだ事はありますか？ 私は小さい頃から肌荒れで悩む事はほとんどありませんでした。 （大学生になってから皮膚科に何度か行ったくらいです） ですが、何故か結婚式の半年前に劇的な肌荒れが起こりました…！ 本当に外に出たくなくなるくらいの肌荒れで、化粧もしたくないくらい絶望的でした。 肌荒れの何が怖いって、いつ治るのか分からない事だと思います。 今まで肌荒れをした時には何となく治っていたので、対策するにも知識がなく、ネット であらゆる方法を調べまくり実践をしました。 もし、肌荒れに悩んでいる方がいれば何か一つでも参考になれば嬉しいです。 （ちなみに私は乾燥肌です） 私は専門家ではありませんので、あくまで自分が実践した方法を備忘録として記載していきます！ 肌荒れをした私が実践した事 皮膚科へ行く 汗をかいて老廃物を出す 夜に納豆を食べる

5月終わり頃からちょっとしょんぼり落ち込みがちな日々を過ごしています。 わたしは現在婦人科系の治療のためにホルモンのお薬を使っていて、更年期障害に似た副作用が出る可能性があるとは聞いていたので、今のこの落ち込んだ気持ちをうまく持ち上げることが難しい主な要因はその辺にあるのかなあとは思っています。 治療の必要があることがわかったのは今年の4月頃。 専業主婦で良かった、と思う反面、ずっと家に引きこもって、ひとりで自分の調子の悪さに向き合っているからこそのしんどさもあるのかなあと思います。 とにかく毎日が寂しくて仕方が無い。 家以外に居場所がなくて、家族以外の誰にも知られない生活をしていることが。 そんなときにはこういう考え事なんかしない方がいいんだろうな～、と思いつつ、今日はどうにも気が紛れなさそうだし他にネタもないのでこれで行くしかない。 こういう記事を見てしまったもので。 news.yah

今日は自分の中で「最後」のつもりでバイトに行きました。 行ってみたら珍しく店長が控室にいました。 わりとのんびりした感じで事務作業をしていたので、ちょうど良い機会だと思って、先日からずっと考えていたゴミについて話をしてみることにしました。 今の時期に特別な防御策のない状態でゴミの分別をするのは危険だと思っていること 本当にあの仕事は必要なのかと疑問に思っていること などなど。 感染の危険については店長も「確かにその通りだと思います」とのことでわたしが怖いなと感じていることについては理解を示してくれました。 今後、フェイスシールドを用意するなど、何らかの安全対策は考えていきます、とも。 ただ、今の場所で商売を続けるためには、やはりゴミの分別を徹底しなければならないことは間違いなく、方法としては、当面、回収後にバックヤードで分別するというやり方を変えることはできない、と。 その上で「今後はたび