昨日、夫のことを書いて、 ホッとできる場所って どんなところかなぁと考えてみる コタツにごろんと横になって 目をつぶって想像してみる たとえば・・ 緑がある場所 おいしいものがある場所 心地いい音や音楽が流れているところ デジタルなものが少ないところ （ブログを書いていて何ですが・・ パソコンとか携帯とかが近くにない方が やっぱり、ぼぉーっとできる） ほのかに いいにおいがするというのも いいなぁ。。 そういう場所って どこかにあったかなぁと 思い浮かべてみる 山の中のカフェとか、 緑に囲まれたホテルの一室だとか ・・と、思って想像してみたものの 具体的な場所が なかなか出てこない。。 たぶんカフェは ホッとできる場所というより、 私にとっては 社交の場に近いのかもな お店の扉を開けるときは、 ちょっとだけドキドキしながら ちがう世界へ ほんのちょっと 足を踏み入れるような感じがある ホッ

こんにちは(*^_^*) 先ほど、実家から帰ってきました。 帰省ラッシュ真っ只中。博多駅もすごく混雑していました。 猫とも無事に感動の再会を果たし😭、ホッと一安心。 たくさんの方に心配していただき、ありがとうございました。 昨日、夫から「まだ帰らないのか？猫が限界だ。」と電話がありました。 はぁ？猫が限界なんじゃなくて、あんたが限界なんでしょ？ 全く、どこにいてもイラッとさせる天才だな😤 今年も無事に さて、2019年もあとわずかで終わろうとしていますが…。 夫もギックリ腰にはなりましたが、大きな怪我、病気もなく仕事を続けることができ、息子も就労先が決まり、なんとか安心して年を越せそうな感じがしております。 そして、今までは読者の立場であったブログですが、自分で始めてみようと思い立ち半年が経ちました。 自分から何かを発信するというのは、なかなか難しく今でも迷いながらの投稿ですが、自分ら

こんばんは。 前回記事で書いたとおり、高熱に倒れたryouritanです。 寝る以外にあまりにやることがないので、ブログを書き始めております。 あの後お粥やヨーグルト等をお腹に入れ、薬を飲んで養生して過ごしていたのですが、その後高熱がどうなったかといいますと・・・ いや上がっとるやないかーい なんで！？どうして！？ 薬飲んでも解熱剤飲んでも熱上がるって、初めてのことなんですが。 せいぜい下がっても38℃程度。 このままだと40℃いっちゃうよぅ、何か悪いことでもしましたか神様・・・ いや心当たりありまくりですけど。 あわてて冷えピタをおでこと脇と首の後ろに貼りました。 これは久々に召されそうだ・・・_(:3 」∠)_ﾀｽｹﾃﾊﾟﾄﾗｯｼｭ 思わず一人フランダースの犬ごっこをしてしまうってもんです。 しかも心なしか喉まで痛くなってきたような気が・・・肺に響くような咳が止まりません。 病院行けや

1.材料 2.調理 3.ポイント 4.雑記 5.ブログランキング 1.材料 ささみ　必要数量 水　片手鍋いっぱい 2.調理 片手鍋の水を強火で沸騰させます。 ささみを入れ、1分茹でます。 火を止め、フタをし、20分余熱で加熱します。 20分経過したら、火が通っているかを確認して、完成です。 3.ポイント この調理の仕方で、ささみが非常に柔らかく仕上がります。 4.雑記 筋トレに、ささみは欠かせない。 ども、たろです。 ささみって、ヘルシーで、高たんぱくで良いんだけど、 あの固さとパサパサ感がなぁ・・・。 とお思いの、そこのあなた！ この調理方法を実践してみてください。 コンビニのサラダチキン、もしくはそれ以上の柔らかさで、 ささみの美味しさが見違えります。 たった1分茹でて、置いておくだけだから、 楽なのに、美味しくなります。 ぜひ、お試しあれ。 それでは、乾杯♪ 5.ブログランキング に

[:contents] 1.材料 2.調理 3.ポイント 4.雑記 5.使用器具・食材 6.ブログランキング 1.材料 白ネギ　1本 ごま油　大さじ2 塩　少々 創味シャンタン　小さじ1 にんにくチューブ　1cm レモン果汁　お好みで 黒コショウ　お好みで いりごま　お好みで 2.調理 白ネギをみじん切りにしておきます。 ボウルに、材料をすべて入れ、よく混ぜます。 お好みの料理に掛けて完成です。 3.ポイント 冷奴や肉料理に、よく合います。 4.雑記 年末です。 ども、たろです。 年末ですわ、これは。 お店に行くと、美味しそうな物がたくさん並んでます。 ついついカゴの中がいっぱいになってしまいます。 こんな時こそ、油断せずに、23円の豆腐で一杯。 さぁ、クリスマスや正月を楽しみに頑張っていきましょうか。 僕のクリスマスは、まったく楽しくないけどな。 それでは、乾杯♪ 5.使用器具・食材 6

1.材料 2.調理 3.ポイント 4.雑記 5.使用器具・食材 6.ブログランキング 1.材料 豚肉　300g 玉ねぎ　1個 水　300ml 醤油　大さじ5 砂糖　大さじ4 酒　大さじ2 2.調理 玉ねぎを細切りにしておきます。 鍋に水、醤油、砂糖、酒を入れ、中火で沸騰させます。 沸騰したら、玉ねぎを加え、加熱します。 玉ねぎがしんなりしてきたら、豚肉を加え、更に加熱します。 全体に火が通ったら、盛り付けて完成です。 3.ポイント お好みで、玉子、七味唐辛子、紅ショウガを掛けてお召し上がりください。 4.雑記 七味唐辛子は、切らしてはならない。 ども、たろです。 今日は、僕のお気に入りの七味唐辛子を紹介します。 ひらめき 価格:402円 (2019/12/18 16:12時点) 感想(9件) ひらめきという七味唐辛子です。 辛さはそこまで強くはないのですが、 柑橘系の香りがとても良い七味唐

1.材料 2.調理 3.ポイント 4.雑記 5.使用器具・食材 6.ブログランキング 1.材料 ご飯　2合 豚バラ肉　150g キムチ　100g 焼肉のたれ　大さじ1 生姜チューブ　1cm ごま油　大さじ1 とろけるチーズ　1枚 玉子　1個 2.調理 ボウルに豚バラ肉、キムチ、焼肉のたれ、生姜チューブを入れ、よく混ぜ合わせます。 フライパンにごま油を引き、中火で1.を炒めます。 ご飯にとろけるチーズを乗せ、盛り付け、玉子を乗せたら完成です。 3.ポイント お好みで、青ネギ、いりごまを掛けてお召し上がりください。 4.雑記 本来の姿に戻ってきました。 ども、たろです。 最近、カニを食べたりと、迷走をしていましたが、 ようやく本来の食事を再開し始めました。 冷凍庫に眠っていた豚肉と、賞味期限の切れたキムチで作ってみました。 一人暮らしで料理をしていると、よく言われます。 「自炊しとん？よくやる

多くの物はひと月に１００～１０００円でレンタルができます。状態が変わったときは違う福祉用具に交換できる。使わなくなった時に在庫とならない。半年に１回程度はメンテナンスがあり、破損があればすぐに交換してくれる。

9連休に突入しました。 家族全員が、この9日間すべて在宅💦 食費が嵩みそうです！ さて、今日は3本立てです。 大掃除の合間にでも覗いていただけたら幸い です。 調理料の減りが早い お節はやっぱりあるといい 昨日の晩ごはん 調理料の減りが早い 基本的には、毎日3食、食事を作っているので 醤油・みりん・酒などの調味料の減りが早いで す。 酒が残り少なくなったので、買わないといけな かったのですが、お節作りも控えているし、調 味料は、更に使いそう。 ということで、今回は料理に使うお酒を、ジャ ンボなものにしました。 1.8ℓ。このサイズは、初めて買いました。 大きすぎて、調理のたびに扱いづらそうだけど ちょこちょこ買う手間を考えたら、まいっか。 よく、豚の角煮を作るのですが、一度で100cc の料理酒を使います。月に何回か作るので、 他のお料理でも使うことを考えたら、ホントに あっという間にな

目玉焼きがキレイに焼けた朝は、ちょっぴり 嬉しい。 ・ベーコンエッグ ・長芋のバター醤油焼き ・ゆず大根 ・味噌汁(わかめ・青ねぎ) パン食は、週に1～2回だけです。米ばかり食 べています。 知らずに行ったスーパーで、米5㎏が1000円の タイムセールをしていました。 それを見たスーパーでの私の喜びようがわかり ますか？ 小躍りしています。 てっきり、お一人様1点だと思ったら、制限が なかったので、車で行っていたこともあり、 4袋買ってきました。 なぜ、4袋かというと、我が家が1ヶ月に消費す る米の量が20㎏だからです。 本当は買い占めたい気分でした。笑 お米も、へんなものではありません。単一原料 米です。ラッキーでした！ お米繋がりで… 私は、せんべいとチョコをこよなく愛している のですが、せんべいの中で一番好きなのが、こ れです。 よく購入するのですが、今回、個包装のパッケ ージが雪化

こんにちは、ぱんだぬきです。 ブログを始めて二度目の年末になりました。 今年もほぼ毎日更新を続けられたのは 読者の皆様のお蔭です。 少しずつ読者様が増えて コメントやブックマークでやり取りをしたり パンサークルに入れてもらったり、 会ったことはないけれど友達も増えました。 誰かが読んでくれている、と思うことは 書き続けるための大きなモチベーションでしたし、 色々な方のブログを読むことで 自分の考えも広がったように思います。 どうもありがとうございました。 明日からブログのおやすみをいただきます。 本年同様、来年もよろしくお願いいたします。 皆様、どうぞ健やかな、よいお年をお迎えください。 ぱんだぬき

こんばんは(*´▽｀*) 今夜は残念ながら雨になってしまいました。 クリスマスどのようにお過ごしですか？ ブログで皆さんのそれぞれのクリスマスを拝見しながら、1人にやけておりました😊 私は・・・。 お店に行ったらクリスマスの時期に絶対に置いてあるこれ。 ブーツの中にお菓子が入ってるやつ。 猫ちゃんブーツまであったので、迷うことなく購入。 お菓子は駄菓子が少しだけですが、お菓子よりもこのブーツが欲しかった。 そして、中にはちゅーるを入れました😊 ちゅーるを入れるのにちょうどいい高さでした！！ 息子にはこちらをプレゼント🎁 以前、支援学校の敷地内で行われているロードバイクの練習のことを書きましたが、実は数回練習に参加してみました。 でも、まだ折りたたみの自転車だったので、息子もちゃんとした自転車が欲しいということで、ロードバイクではないけれど、折りたたみよりはマシかなと・・・😅 いつか

おはようございます(*´▽｀*) 今朝、なかなか起きてこない息子。 我が家は基本、起こさない。 自分で起きてくるのを待つのですが、7時がなっても起きてこない。 ん～8時過ぎには家を出るので、さすがにまずいかな～と思い部屋にいくと、気持ちよ～く寝ているではあ～りませんか！！ 「おはようでございますよ～！ハイハイハイハイ起きますよ～！！」 朝からめっちゃハイテンション(´艸｀*) 迷惑この上ない・・・。 目を覚ます息子。 何しにきてんの？と言わんばかりの顔で起きました。 「今日は学校ですよ～。休みではないですよ～。」 というと、ハッと我に返り「しまった。。。去年までと違った！！」 と大慌てで起き上がり準備をしております(*´Д｀) いくら遅く起きても、ごはんだけはきっちり食べていく息子。 朝ごはんは大事です(⌒∇⌒) 去年までは12月23日は祝日で、そのまま冬休みに突入しているパターンが多かっ

こんにちは(*´▽｀*) 来週25日から息子は冬休みに入ります。 学校では、すでにインフルエンザが発生しているみたいで、どうかかかりませんように！！と祈るしかない。 やはり今年は流行が早いですね。 でも、暖かい日もあるのでついつい油断してしまうのですが、この寒暖差も免疫力を低下する一因かもしれません。。。 さて、何度も書いてますが😅我が家の夫は、空調関係の仕事をしています。 夏は比較的・・・というかかなり忙しい時期ですが、今の時期はそこまで忙しくはありません。 まあ冬は冬でそれなりに仕事はありますが･･･😅 そこで、時間があるときに、回収した壊れたエアコンや室外機を引き取ってくれる会社に持って行くのですが、忙しいときはなかなか持って行けず、家の敷地内にいーっぱい積み上げられているのです。 私が嫌なこと 重いものは男手が必要 もらったお金でさっそくクイズ本？ さいごに おまけ 私が嫌なこ

おはようございます(*´▽｀*) 今年もあと２週間で終わりますね。大掃除も少しずつやり始めたもふもふです(´д｀) さて、お正月は初詣に行かれると思いますが、年の初めにおみくじを引くのがとても楽しみな私。 毎年、引いたおみくじは境内の木に結んで帰っていました。 そして今では大吉だったのか小吉だったのか、なにを引いたかさえ覚えていない･･･😓 ズボラな私が、参考にしたいことをいつも記事にされている光さんは、持ち帰ったおみくじをおみくじ帖に保管しているそうです。 おみくじ帖についても詳しく書いてあります😊 www.mitsu-note.com 凶を引いてしまったら境内に結んで帰るとして･･･😅 引いたおみくじをこうしておみくじ帖に保管しておくと、見返したときに思い出すこともできるし、1年間を振り返るいい機会になると思い、さっそく私も購入してみました😊 やっぱり猫のおみくじ帖。招き猫(=

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 ホリエモンのベストセラーです。 著者の言いたいこと、常に言っていることをブレなくズバッと言い切っています。 読んでいて気持ちがいいです。 多動力であるためには、断捨離が必要ですね。 モノを持ちすぎると、それを管理する為に大事な時間が取られてしまいます。 とにかく身軽にすること、これが、時間捻出には欠かせないと思いました。 ホリエモンの持ち物を全部合わせてもたった、スーツケース３つ分です！ 皆さん、自分の持ち物をスーツケース3つ分に絞れますでしょうか？ 情報はクラウドに上げているので、仕事はスマホがあればできるそうです。 この割り切りが、行動力の源だと思います。 奇抜な発言があるかも知れませんが、見習うべき行動もあると思います。 【2.本書のポイント】 ・欲しい肩書を手に入れるには？１

著者は60代にして30代に見える！とおなじみの南雲先生です。 最近は、ゴボウ茶をオススメしていることでも有名ですね。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 南雲先生は、時間を有効に使うには、集中力が必要だと主張しています。 その集中力が続くための方法を紹介した本です。 早く起きる、ご飯を食べない、などわりとおなじみのことから、酒は1杯1000円以上のものを飲もう！など、様々な提案がされています。 生活習慣という意味で、とても良いことが書かれています。 これをすべてやれば、私も30才若くみえるでしょうか？（笑） 【2.本書のポイント】 集中力は筋肉のように自由自在にはならない。心と体と環境を最善の状態に整えなければ、全くといっていいほど発揮されないのである。 睡眠、運動、食品、環境にも集中力を高める因子が存在するし、脳をコ