新年あけまして おめでとうございます。 愛知県で喫茶店をやっていた頃は 年末年始は稼ぎ時。 そんな カフェを経営しながらの年末年始の過ごしかたから 働き方改革まで。 目次 ・年末準備 ・大晦日 ・お礼参り ・元旦 ・働き方改革 ・今年は正月気分を ・伊豆高原珈琲屋美豆 ・おわりに ・年末準備 取引先が年末年始休業に入る為 食材の配達がない。 その為年末最後の配達日に余分に仕入れておく。 それがまた大変なのだ。 年末年始は来店人数も多くなる。 それを想定した上での発注。 倉庫と冷凍ストッカーに空きスペースを準備。 大量に運び込まれる食材。 使い切るのかなと思うほどだが それでも足りなくなることもある。 その為本当に頭を悩ます仕入れ。 年末年始は家族連れや団体客が多い。 その為通常のモーニング以外に サンドイッチやトーストなど 単品メニューのオーダーが増える。 その為パンはかなり多めに必要とな

新年あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします さて、 いよいよ令和２年（２０２０年）のオリンピックイヤーが幕を開けましたね。 ちなみにチケット取れたって人います？ 周りで当たってる人が一人もいないんですけど、本当に平等に抽選してるのかな？ 今年はオリンピックイヤー バドミントン 男子シングル 男子ダブルス 女子シングル 女子ダブルス ミックスダブルス お正月の手ぬぐい 今年はオリンピックイヤー オリンピックついでに、皆さんは注目している競技はありますか？ 私は自分が２５年ほど前から楽しんでいることもあって、メダルの期待がかかっているバドミントンに注目です！！ バドミントンには５種目ありますが、３つ以上のメダルを取ってくれると信じていますよ。 ちょっとご紹介させて下さい。 バドミントン 男子シングル 最もメダルの期待がかかっている、２０１９年１２月現在で世界ランク１位の

1月1日(水)　晴れ 長男→塾で正月特別特訓 次男→家で学校と塾の宿題 主人→仕事 夜ご飯。 ☆すき焼き!! すき焼きと言うよりすき煮だな💦 息子達が恐ろしく食べる、焦る。 何度も肉と野菜を追加。 白ご飯ですき焼き食べて、締めにうどん。 わずかに残る煮汁に餅投入して食べてた💨 長男、塾弁。 ☆メンチカツ、唐揚げ、カニカマ、卵焼き、 厚切りハム、竹輪の磯辺揚げ、炊き込みご飯 昨日の元旦。 主人は仕事、長男は塾で正月特別特訓。 なので、次男と過ごす。 宿題を兼ねて、昼ご飯を作ってくれた。 朝ご飯みたいな献立だけど、昼ご飯。 オムレツと味噌汁は家庭科で実習したらしく、 なかなか手際良かった、美味しかった！

雨降りな一日。 今日明日とお休みだけど 毎日の家事はある。 えらい…_(┐「ε:)_ なんもしたない…_(:3 」∠)_ 夕ごはんに ナポリタン 玉葱・ブナピー・ウインナー炒めて ミートソースin ピーマン入れて ケチャップで味整えて 温めた鉄板皿に溶き卵を引いて ナポリタンのっけて 鉄板皿に盛り付けるだけで 手抜きを誤魔化せる気がする。 水菜サラダ付き 水気を切って食べやすいサイズに切った水菜に すりゴマ・オリーブオイル・塩・海苔で味付け。 娘帰って来た。 お土産？ デュオもありがとう。

こんばんは。mariadaです。 今日は昨日に引き続きダイエットのお話ですが、今日は超過酷⁉ダイエットのご紹介です。 昨日はゆるふわダイエット🎶的な超簡単ダイエットでしたが、 kimamani-anti-aging.hatenablog.com 今日はそんなものではありません。 ちょっと過酷すぎて泣く子も黙るダイエット法なので、「そんなの無理～」と言う方はここで、さよならしていただいても構いません。 ただ、究極アンチエイジング法で効果絶大なゆえ、これを知らなければ絶対に損しますので、やっぱりさよならしないで最後までお付き合い下さいませ。というか、絶対にさよならしないで下さい。 私を見捨てないで～(;´∀｀)お願いします。お願いします！！！ と、取り乱して私がメンヘラ女であるっぽいところをお見せしてしまったところで(笑） 超過酷ダイエットのご紹介です。 私が実際半年かけて5㎏やせたダイエッ

こんにちは。mariadaです。 今年こそはダイエットを成功させたい！という方、どんなダイエット法を選ぶとしても脳を味方にすることができれば、ダイエットは成功します。 脳を味方にするとは、脳への負担を可能な限り減らすことです。 ダイエットのために脳への負担を減らすとは？ 世の中には様々なダイエット法があり、次々と魅力的なダイエット法が出てきますが、どれも継続は難しいですね。 食事の習慣を変えるのはかなり難しいこと。 新しいダイエット法が出てくると、試してみるものの効果が出る前に止めてしまう…という繰り返しになっていませんか？ どんなダイエット法を選んだとしても、1年続けられれば効果はみな同じ！という研究結果があります。 なので、言わずもがなダイエットには継続が重要になります。 そこで、ダイエットを始める時は「そのダイエットを自分は1年続けられるのか？」をじっくり考えてみる必要があります。

2020年来た！ あけましておめでとうございます！ 2020年も毎日ただひたすら 適当な事を書いて行きます！ で、2020年になった瞬間我が家の 猫さんは何をしていたのか！ これだ！ もー！ コテツとノルはなんでまだ お布団にカバーしないのに 乗っかるの！ コテツのあくびからの！ ノルのあくび！ あれだね。 猫さんもあくびって移るんだよね。 シグレは何をしてるのか・・・ なんか起きた！ こっち来た！ そんな訳で猫さん共々よろしく お願いします。 雪が積もってた！ 今朝はねぇー超寒かった！ うそ！ エアコンつけて寝たから 全然平気だった。 とりあえずさー新年を迎えた 事だし大腿骨頸部骨折で 入院中のママに挨拶行かないとじゃん？ もうそれ大切な事じゃん？ そんなんで支度して出かけようと したら！ ぐぐぐぐぐっ！ そう！ 雪が積もってたの！ いやぁーん。 でもこれくらいの雪なら 全然86さんの車