中二長女マル子の中間テストが終わりました テスト勉強、今回もよく頑張っていました 「今回初めて『爆裂』一回も休まなかった！😆」 ※「爆裂」とは マル子の通っている塾の、試験前の自習期間になります。 大体試験の三週間ほど前から始まって、平日は１９：２０～２２：００まで 試験直前の土日は朝の１０：００～２２：００まで ↑通称１０ｔｏ１０（テントゥーテン） ちょいちょい模擬テストなども挟みながらも、基本は自習です 研究者ママさんからこんなブクマコメントいただいていましたが selfmanagementforkids 10 to 10って、10時から10時までの好きな時間に勉強するのかと思いきや、本当にずっと塾で勉強するんですか！？すごすぎます 2020/10/13 リスト yellowyellowyellowyellowyellow Add Star メニュー dd Star そうなんです(;

神戸（元町・三ノ宮）でHSP交流会をしています「HSS・刺激追求型が対象」 2020.2月から、HSP交流会を主催しています。 15回開催して、兵庫県以外にも関西全域（大阪、京都、奈良、滋賀、和歌山、三重）からたくさんの人に来て頂きました！！ （東京からの問合せもありましたが、コロナのこともあるので遠慮して頂きました） 参加者は「100人」を越えました！！ 私が開催しているHSP交流会は「HSS型（刺激追求型）とHSP（外向型）のHSPの人をメイン」にしています。 年齢も「20代・30代・40代」と参加条件を設定しています。 他の交流会に参加したけど合わなかったという人がリピーターになってくれています。 何回も来てくれる人が多いので「5回目・10回目」の参加者には割引をしています。 こくちーずプロで募集しています これは、2020.10月（今月終了したイベント案内です） www.kokuc

６時半起床 ちょっとだけ 早起きできて 気分がいい 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 梅ゴマごはん 浅漬け おみそ汁 焼き海苔 ひきわり納豆 今日、娘は クラスの当番で、 音楽の時間に みんなの前で 一人で ハミングしなければ ならないらしく・・ 行きたくないと 言いながら、 ぐずぐずと 半べそで 学校へ行きました いやいやする ハミングって、 もう ハミングでは なさそうだけれど。。 娘にとっては ハズレくじを引いた 感じかな ・　・　・ 今日は 娘の気持ちと うって変わって、 洗濯日和の 気持ちいい お天気です こんな日は 布団も 干したくなりますが・・ これからの季節は そんな日も あまりなさそうなので、 新しく 布団乾燥機を買いました 実用家電も、 最近では 可愛らしいのが いろいろあって うれしい レビューは いい感じでしたが、 使い心地は、これからです item.rakute

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今日は曇りですね☁ 旦那様は、自転車で職場に向かいました🚴 「夕方、雨酷かったら迎えにきてね」と。。。 さて、つい最近まで1年中ハンドクリームもリップクリームも塗らず（買わず）自然に自分から出てくる皮脂を大事にしてましたが。。。 入院生活ですっぴんで美容に努めていることにより 「やはり保湿は大事」ということに今更気付かされました。 床暖もスイッチ入れたし・・・ ハンドクリームも塗るようになり・・・ 塗ったら取れないようにしたいですよね～ってことで、数カ月ぶりにダイソーに行ってみました。 こういうのしっかりあったんですねぇ。。。 しかもiPhoneもできるし。。。とっても便利～✨ 指が短いので３パターン購入してみました。 一番合ってるのをリピするつもりです。 これを手を洗う時以外はしてます。 洗濯物畳む時も・・・ 昔、有名な手タレの人の1日をテレビで紹介されてましたが。。。 洗濯物畳む時も

こんにちは！ 今週末、我が地域では市長選挙と市議会議員選挙があります。 今日も雨の中、選挙カーが街中を走りまくってます。 私、あのウグイス嬢とやらを１回でいいからやってみたい！ ま、そんな機会はないでしょうけど😅 今週初め頃、選挙の投票所入場券が送られてきまして。 いつもなら夫と私の2枚。 今年は3枚・・・？？？。 息子の名前？ そうか！選挙権18歳以上になったんだ。 19歳の息子。人生初の選挙です。 投票所は歩いてすぐの場所。 一緒に行こうと思います😊 支援学校の高等部時代、おそらく学校でも選挙の仕方を学んだと思います。 今回はコロナ対策のため、蜜をさけて、マスク、消毒が必須になってるんでしょうね。 鉛筆も持参可になっていました。 市長の立候補者は2人だけですが、市議会議員はたくさんいますからね～。 選挙公報が配られていますが、息子も 「えぇ！こんなにたくさんいる・・・。誰に投票すれ

おとといから横浜へ出張しておりました。 いつも出張の場合、とくに都市部ではビジネスホテルを予約するのですがGOTOのおかげで気が大きくなり、今回は東急ベイに泊まりました。 部屋とお風呂からこんな景色が見える良いお部屋で朝食付き3名で20,000円。しかも お土産クーポンが5,000円もつくのです。 横浜には住んでいたこともあるのですが、この景色初めて見ました。 アーバンリゾートとはこの景色のことですね。 中華街の菜香新館でアラカルト。 このお店。何を食べても外れなし。味付けもみんな喜ぶ癖のない味です。あふれるくらいお店が並んでいますが、ここはおすすめです。 春巻き、カシューナッツと鶏。 黒酢酢豚 大きいえびちり ブロッコリーかにあんかけ 香港やきそば 杏仁。一口食べてます。 美味しいなあ。ハードスケジュール続きで少ししんどいけれど、美味しいもの食べると その疲れも癒されます。GOTOの恩恵

毎週通って下さっているMさんのお稽古。 ３回目は帯を結ぶ手前まで。 着物は完成です。 次回は着物の上に半幅帯（浴衣で使う帯といえば半幅帯ですが、着物にも使えるとても便利な帯です。）を結ぶ練習で、そのまま着物を着て帰れちゃいます(^^) もちろん、洋服に着替えて帰ってもらっても問題ないのですが(笑) ここで一つ問題が。 Mさんのお手持ちの着物は夏物。 これからの時期、外で着用できる着物がない！とのこと。 出来る限りお手頃価格で揃えることが出来ないかと、相談を受けました。 提案させて頂いたのは、まず着物を購入する方法。 お手軽順に、 【ご提案内容】 ・インターネット ・リサイクルショップ ・船場センタービルなどの問屋さん ・呉服屋さん 他、弘法市や百万遍の手作り市などなど。 更に、Mさんからのご要望として、 ・どういったモノを購入したら良いのか分からない ・一緒に見て欲しい とのことでしたので

夫婦間で頭を抱える問題の１つとなるのが、家計の問題。これまでに購読した記事から家計についてを学ぶことが多かったので、今回はそれについて振り返ってみたいと思います。 家計について考える 私はガネしゃんさんのブログを読み、家計について具体的に考えた方が良いと思うようになりました。ガネしゃんさんはファイナンシャルプランナーとして働いており、これまで様々な方のお金の相談に乗られてきました。 www.yumepolly.com 『家計について考えよう』の記事で印象に残ったのは、子どもが高齢時になる程、お金がかかると言うこと。具体的な収支を見ると、高齢児を育てているときは家計がカツカツであることがわかり、子どもが成長するまでに、余裕を持てるくらいの貯蓄をすることが大切だと学びました。 電子レンジャーさんは、夫婦間でお金についてを話し合うことを大切にされています。 lambamirstan.hatena

こんにちは。 母になって292日目。 9ヶ月息子がご機嫌です。 もくじ ウッキウキな息子 独裁者 おわりに ウッキウキな息子 独裁者 おわりに 近ごろ連続睡眠時間がしばしば1時間を切ってましてね。 45分とか、50分とかね。 ときには…10分とかね。 昨晩、私はとうとう虎になったのです。 人間って追い詰められると虎になるんですよ、知ってました？(参考：山月記) 虎になったので深夜2時に息子を寝かせてからアマゾンでドクターストーン4冊を大人買いしました。 途中何度も授乳を挟みながら、夜が明ける前に読み切りました。 やっぱり原作稲垣理一郎はおもしろいね！ アイシールド世代だからね！響くね！ 理科に興味を持たせる意味でも、ドクターストーン、オススメですよ！ 動滑車とか出てくるしね。 ちょっと口が悪いのに目をつぶればね。 いけるいける〜！ キンドルで1話無料で読める(無料サンプルってやつ)ので、ぜ

こんばんは。 コツメの母さん。です。 「出前館で一風堂のラーメンをデリバリーできるよ。頼んでみる？」 と父さんが言いました。 我が家の近くの一風堂さんも出前館で家まで運んでくれるようになったのです！ 家族みんな一風堂が大好きなので晩ご飯に注文してみることにしました。 ピヨ姐は今週一番の笑顔をみせ、学校から帰ってきたコツメもうれしそうでした。 家族全員博多豚骨ラーメン（玉子のせ）にしました。 待っている間、 「でっでっで〜まえか〜ん 出前がすいすいす〜い♪」 の、浜ちゃんの歌が頭の中で流れました。 夕方とうとうやってきました！ ちなみにこちらの画像↓はピヨ姐のきくらげなしにしてもらった博多豚骨ラーメン（玉子のせ）です。 ↓こちらも別注文。一風堂のテーブルに置いてあるピリ辛のもやしです。 容器は二重になっていて、取り外すと下にスープが入っています。 割り箸のほかにプラスチックのれんげもついてい

本日も豆知識ショート記事です♬ 小さいことを重ねることがとんでもないところに行くただ１つの道だ（イチロー） 東京からロンドンに向けて出発した飛行機が、たった１度違う角度で飛び続けた場合、到着するのはバグダッド 小さな変化でも、継続すれば大きな変化に繋がります！ 何か変えたい部分があったら、その方向にちょっとでいいから変えましょう♪ 小さな変化を大きな変化に変えていく方法の１つはコチラでご紹介しています♪ この記事は、『本気で変わりたい人の行動イノベーション（大平信孝、2014）』から学んだことの記録です。著者の大平信孝氏は、「目標実現の専門家」として活躍するメンタルコーチで、脳科学とアドラー心理学を組み合わせた『行動イノベーション』の開発者です。目標に繋がる行動を選び、それを継続するための方法が丁寧に書かれています☆オリンピック選手、トップモデル、ベストセラー作家などを目標実現に導いた方法

●メンズ弁当● ●続けてます● 今回も訪問してくれて感謝しております。 今回はまだ続けてるの？「Men’s弁当」ご紹介しようと思います。 ●弁当作りの前に まずは朝ごはんの準備！ 最近アボカドを楽しんでます。 アボカドディップを作ります。 アボカドを潰して…塩胡椒＋レモン汁 これだけでokだったんです！ ●アボカドディップドサンド パンに挟むから、アボカドディップに…。 「ゆで卵加えよう！」なんて思ったんです。 さらにチーズも…。 見た目はしっかりホットサンド 「完成しましたぁ！」 ●欲張って アボカドだけの方が美味しかったかも！ 欲張り過ぎました。 卵とアボカドは味がボケますね。 ※アボカドと醤油とマヨネーズ 最後ワインビネガー これは美味しかったのに…。 欲張って失敗した感じです。 ●次はお弁当を作ります。 サツマイモご飯を母が作ってくれました。 曲げわっぱになってから、時々「旬」のご

ごはんの段 ・白ごはん　　・塩昆布 ・スパニッシュオムレツ おかずの段 ・酢鶏 ・さつま揚げと青菜の煮浸し ・かぼちゃ揚げ 酢鶏はいつもの鶏胸肉。昨夜のうちに一口大に切って、砂糖・塩を揉み込んで。煮浸しの青菜は野沢菜の間引き菜、野沢菜漬けしたいのに全然大きくならん。スパニッシュオムレツには、ジャガイモ・玉ねぎ・トマト・ハム・パセリ・粉チーズ。子ども達の朝ご飯も兼ねて大きく作って。 ニックの朝ご飯 仕事の日は毎朝コレ↑目玉焼き丼。基本は卵２つの目玉焼き。そこに今日はハム、ウインナーやベーコン類ね。たんぱく質と何らかのビタミン（野菜のポタージュやみそ汁の時もあるがトマト、ブロッコリーが１番らしい）かれこれ２年程「飽きた、飽きた」と言いながらも食べ続けている。私は楽だけれどもね。２年前は、毎食たまごサンドだった。卵２つ使ってね、それも２年間続いた。毎朝、黙々とたまにツラそうな顔をして食べる、その

こんにちは！ 我が家の奥さんには、定期的に『大食い期』というものがやってきます。その名の通り、日頃少食な奥さんが、大食いになるのです。 先日、その大食い期が久しぶりにやってきたらしく、晩御飯を食べた後に『甘いものが食べたい！』と言い始めました。 仕方がないので、近くのコンビニでケーキを2つ買ってきました。 1つは、リトルグリーメンのケーキ、もう1つはモンブランにしました。家に帰り、ケーキを2つテーブルに置き、容器から取り出すと、奥さんは当然のように2つとも自分の前に置いてしまいました。 あれ？と様子を見ていると、それぞれのケーキを1口頬張ると、『こっち！』と言ってリトルグリーメンのケーキをこちらに渡してきました。 あぁ、味見をしてどちらか選びたかったのか笑。両方とも食べられてしまうのかと思いました( ‾•ω•‾ ) それでは皆様、今日も1日頑張りましょう！ クリックよろしくお願いします！