そう、 吾輩はサラリーマンである。 今日は休日。 最近休みの日のお昼は外食が多かった。 自分の体重が増えていることに気づいたので、 少し外食の頻度を減らし、自炊でカロリーをコントロールすることにした。 本当は、ラーメンを毎日食べていた人間だ。 今日作ったのは、チャーハンだ。 材料は、 ・米 ・玉ねぎ ・ハム ・かにかま ・卵 ・レタス である。結構いろいろ入れてみた。 いつもは入れない かにかまをセブンイレブンで買ってきた。 セブンのかにかまはおすすめだ。 安くて本当に美味しい。 自分で調理して言うのもなんだが、完璧だった。 普通に美味しい。 トッピングにはウインナー。 焼き加減もちょうど。 久しぶりに自炊したが、たまに自炊をするのも悪くない。 今度はラーメンをネット通販で頼んでみようかなと思った。 これだと外食にいくのと一緒か?・・・ いや、食べ過ぎないという意味では外食とは違う。 そう
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