The 5 Best iPhone Health Apps You Should Connect to Apple Health
Connect these iOS health apps to Apple Health to track valuable health information all in one place. One of the great benefits of using Apple Health is that it lets you store data from other apps in one place. Connecting different apps to Apple Health gives you better control of your progress in your workouts, meditation, and even water consumption. While many apps can connect with Apple Health, t
医師が解説！免疫力に関するよくある誤解とこの冬意識したい栄養の話｜@DIME アットダイム
コロナ禍で健康への関心が高まり、栄養摂取に関する興味が高まったという人も多いのではないだろうか。さらに今年の冬はより一層、感染予防を意識し、免疫力を考えた食事や生活習慣を心がける必要がありそうだ。しかし、情報があふれる中、どんな対策を取ればよいか迷うところもある。そこで今回は、医師が勧める栄養素や生活習慣を紹介する。 医師が解説！免疫力向上に関するよくある誤解 総合内科専門医の大竹真一郎先生によると、免疫力の向上や免疫調整に関して、よくある誤解が2つあるという。 【監修】 大竹真一郎先生 医師。総合内科専門医、特に消化器内科のスペシャリスト。神戸大学医学部を卒業後、愛仁会高槻病院でスーパーローテート研修（多科研修）を行い、その後は消化器専門医として内視鏡検査を中心に研鑽に励む。大腸内視鏡検査は通算1万例以上行い、おおたけ消化器内科クリニックを赤坂に開院。テレビ出演ほか、健康法やダイエット関
｢自殺者が月600人増｣政府リーダーが見落としているコロナ自粛の深刻な副作用 デメリットが見えないバカ化が進行
2020年10月の全国の自殺者数は、前年同月に比べ600人以上多い2158人だった。精神科医の和田秀樹氏は「一連のコロナ自粛要請で自宅にこもる機会が増えたことで、孤独感や感染不安がつのってうつ状態になった人や、雇用が奪われて経済苦を抱えてしまった人が精神的に追い込まれた可能性がある。政府は自粛の“副作用”についてもっと国民に説明をするべきだった」と指摘する――。 コロナ自粛の「副作用」を考えず、国民に伝えないという愚 警察庁の調査によれば2020年10月の自殺者数（速報値）は2158人で、2019年10月に比べ600人以上増えた。コロナ禍になる前の1月の自殺者数は前年同月より約180人減り、2月も約160人減っていた。要するに、10月は減るはずだった数も含めると1カ月で700～800人の自殺増と解釈することもできる。 私は、これはコロナ自粛の副作用だと考えている。 コロナ自粛により一定の感
マルチビタミンを飲んでも健康には特に寄与しないという研究結果
2018年に発表された論文で、心臓病や脳卒中にまるで効果がないことが指摘されている「マルチビタミン」サプリメントについて、新たな調査が行われ、「病気予防に効果がない」どころか、そもそも健康に一切寄与するものではなく、よい影響もないことが指摘されています。 Self-reported health without clinically measurable benefits among adult users of multivitamin and multimineral supplements: a cross-sectional study | BMJ Open http://dx.doi.org/10.1136/bmjopen-2020-039119 Multivitamins' 'benefits' are all in your head: study https://medic
「本物のヘルスウォッチ」で差別化するウェアラブルFitbitの野望 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
米国のウェアラブルブランド「Fitbit」の新たなプロダクトは、皮膚の温度を検出し、潜在的な発熱をユーザーに警告することができるセンサーを搭載したスマートウォッチだ。この製品はまるで、パンデミック時代への回答として用意されていたもののように見える──。 しかし、Fitbitの共同創設者兼CEOのジェームズ・パークは、それが単なる偶然だったと断言している。 「センサーとアルゴリズムの開発、そしてこれらの機能の認証を得るためには数年の期間が必要だった。この時期に発売できたのは、良いタイミングだったのかもしれないが、パンデミックが起きたことは、決して喜べる事ではない」 同社の新型スマートウォッチ「Fitbit Sense」をパークは、本物のヘルスウォッチと呼んでいる。このデバイスは潜在的な発熱を検出する能力に加え、ストレスレベルを検出するための電気皮膚活動（EDA）センサーを備えている。Fitb
自己開示、感情の共有、テレワークで抱えがちな「孤独感の解消」に必要なもの｜@DIME アットダイム
孤立化を強めてしまうテレワークの落とし穴 緊急事態宣言が解除され、ビジネスパーソンの多くは、以前のように出勤するようになりました。一方、新型コロナウイルスの感染リスクを考慮して、在宅勤務を続けている人も少なくありません。 新しい働き方として確実に定着しつつあるテレワークは、孤独な作業がほとんど。孤立感を募らせてしまいがちで、中には塞ぎ込んで会話をしなくなる人もいます。自分ひとりで作業が完結し、外出しなくてもネット通販で生活できるようになると〝孤立化〟は加速していきます。特に、ひとり暮らしでテレワークしているビジネスパーソンは、その傾向が顕著です。 「ひとりはさみしい」という感情を抑えると、自己否定や被害者意識が高まり、今度はストレスが蓄積されていきます。エスカレートすると「自分は役に立っていないのではないか」と思うようになり、自分の殻に閉じこもりがちに。そうなると、メンバーとのコミュニケー
「ポカリは薄めたほうがいい」に大塚製薬がズバリ回答 「圧が強い」と話題に
毎年、夏になると熱中症になる人が続出しています。２０２０年の夏も日本は気温が高く、地域によっては４０℃に迫る酷暑です。 また、同年１月から流行している新型コロナウイルス感染症の予防でマスクを着用していると、息のしづらさから熱中症になりやすいといわれています。 熱中症の対策として、飲み物を持ち歩いてこまめに水分補給をしたり、外を歩く際に日傘を使ったりしている人は多いことでしょう。 「ポカリスエットを薄めていい？」に対する大塚製薬の回答が話題に 脱水症状や熱中症の予防のため、体内に吸収されやすい成分で作られているスポーツドリンク。 大塚製薬の『ポカリスエット』は日本の代表的なスポーツドリンクの１つであり、発汗により失われた水分やイオンをスムーズに補給することができるといいます。 １９８０年に発売されて以来、夏になると飲む人が増えるポカリスエット。しかし、以前からこのような意見が絶えません。
頭痛などの発生リスクをプッシュ通知で事前にお知らせ--ウェザーニューズ、「天気痛アラーム」
ウェザーニューズは、天気の変化に起因するとされる「天気痛」（頭痛やめまいなどの体の不調）対策として、スマートフォンアプリ「ウェザーニュース」の「天気痛予報」に、新機能「天気痛アラーム」と「わたしの天気痛メモ」を追加した。 天気痛アラームは、翌日の痛みの発生リスクをプッシュ通知で事前に知らせる機能。わたしの天気痛メモは、痛みが発生したタイミングや薬の服用を記録できる機能となる。どちらの機能も無料で利用可能。 ただし、わたしの天気痛メモは過去30日分の記録まで無料で閲覧可能となっている。また、わたしの天気痛メモに登録した症状報告は、天気痛予報の分析データとして活用するという。
DeNAとデータホライゾン、自治体向けヘルスケア事業で業務提携 | AMP[アンプ] - ビジネスインスピレーションメディア
DeNAの子会社であるDeSCヘルスケアとデータホライゾンが、データヘルス事業における業務提携契約を締結したことを発表した。 具体的な取り組みとして、自治体の国民健康保険向けヘルスアップ事業におけるヘルスケアエンターテインメントアプリ「kencom」の活用や全国の自治体共通の課題である糖尿病性腎症などの疾病の重症化予防の教育事業、各種分析事業をはじめとする様々な事業を予定しているという。 現在、政府では、推進するデータヘルス計画に基づく健康保険組合の機能強化を通じて、国民の健康を維持し重症化を予防することで医療費適正化を目指している。 しかし、一方で地方自治体は、データヘルスの普及を推進する中で、特定保健指導や重症化予防などにおける様々な課題を抱えており、前期高齢者に対する疾病の重症化予防は、全国の自治体の国民健康保険制度における喫緊の課題となっている。 これらの課題に対し、ヘルスデータの
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購入データから栄養バランスが分かるアプリ「SIRU＋」、味の素と共同開発した新機能
シルタスは3月18日、同社が運営する購入データから栄養バランスをチェックするアプリ「SIRU＋」において、味の素と共同開発した新機能「毎日の栄養通信簿 〜人生100年、健康で生きるために、アジパンダがあなたの栄養を毎日採点！〜」の提供を開始した 同サービスは、蓄積された買い物の栄養データを活用し、「健康テーマ」ごとの栄養バランスと、たんぱく質の素となるアミノ酸を「アミノ酸バランス」として診断し、スコア化するというもの。 スコア化することにより、利用者は自身の栄養状態を客観的に把握できるとともに、スコアを上げるためのオススメ食材やレシピがチェック可能。 同社では、日々の買い物や調理の際に利用することで、健康的な食生活を目指せるようになるとしている。 また、企業は栄養軸での顧客理解につなげることができ、生活者ひとりひとりの栄養状態をもとにした商品の提案が可能になる。 同社では、今後ますますニー
セールスフォース、ヘルスケア業界向け「Health Cloud」に新機能--業界別サービス強化
印刷する メールで送る テキスト HTML 電子書籍 PDF ダウンロード テキスト 電子書籍 PDF クリップした記事をMyページから読むことができます Salesforceは米国時間3月9日、ヘルスケアおよびライフサイエンス業界向けの患者管理プラットフォーム「Health Cloud」に追加した一連の機能や特長を発表した。特定の業界向けのサービスを充実させる同社の取り組みの一環となる。 新規ツールには、ヘルスケア組織が医師やその他のヘルスケアプロバイダーとの関係を管理する上で活用できる「Provider Relationship Management」サービスがある。また、患者のニーズをプロバイダーや、保険機関のような費用負担者がより深く理解できるようにするための新たなアナリティクスツール「Einstein Analytics for Healthcare」もある。さらに、ヘルスケア分
「没入型ワークアウト」に「エンタメ化」。変革期を迎えるアメリカ・フィットネス業界の最前線 | AMP[アンプ] - ビジネスインスピレーションメディア
世界的に健康やウェルネスに対する意識が高まるのに伴い、フィットネスジムの店舗数も急増している。 Global Wellness Instituteによるとフィットネス大国の筆頭はアメリカで、2017年時点で3万8,477カ所。会員数は6,090万人にものぼり、国内のジムの総売上高はここ10年で50％増の300億ドル（約3兆3,000億円）へと成長を果たした。 このようにフィットネス市場のランドスケープが目まぐるしく変化する中、高い意識を持つアスリート、利用者たちの心を惹きつける最新の業界トレンドはどのようなものなのだろう？ 本稿ではアメリカで起こるワークアウトに対する人々の価値観の変化と、それを土台にして起こる新しいジムカルチャーを紹介する。 スーパーマーケットは「美と健康の館へ」 前述の通り、ワークアウトが生活の中で身近になるにつれ、ジムの在り方にも変化が起こっている。 たとえばアイオワ
![「没入型ワークアウト」に「エンタメ化」。変革期を迎えるアメリカ・フィットネス業界の最前線 | AMP[アンプ] - ビジネスインスピレーションメディア](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/56a1030f290feaa1ad899d9350f7072c2c0078d9/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fampmedia.jp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fshutterstock_678888259-1.jpg)
猫背やO脚を治したい！AIが姿勢を矯正すると生活が変わる！
猫背やО脚など、体の悩みを抱えている方は多くいらっしゃいますよね。こういった症状は姿勢にも影響しますし、手足のしびれや冷えなどの原因となるなど健康にも決して良くはありません。 とはいえ矯正の必要を感じていても、本当にきちんと治るのかな？と不安になります。でもそんな姿勢の矯正をAI（人工知能）が行ってくれるとしたらどうでしょうか。 実は今、こういった猫背やО脚を改善するための姿勢矯正にまでAI（人工知能）が活躍の場を広げようとしているというのです。 そこで今回は、AI（人工知能）が姿勢矯正を行うシステムとはいったいどのようなものなのか、またAI（人工知能）の姿勢矯正を生活に取り入れるとどのようなメリットがあるのかについて、わかりやすくご紹介します。 姿勢矯正の現状 猫背やO脚は姿勢が悪いと悪化する まずは、姿勢と猫背やО脚の関係と、姿勢矯正の現状についてお話ししましょう。 そもそも、猫背やО
スポーツドリンクに含まれる「電解質」には意味がないという研究結果
血中の電解質は細胞の浸透圧を調節したり、筋肉細胞や神経細胞の働きに影響を与えたりする重要な役割を持っています。しかし、スポーツドリンクなどに含まれる電解質については、スタンフォード大学医学部などのアメリカの複数の医学研究機関による合同研究チームが「ほとんど意味はない」という研究結果を発表しました。 Effect of Sodium Supplements and Climate on Dysnatremia Duri... : Clinical Journal of Sport Medicine https://journals.lww.com/cjsportsmed/Abstract/2021/11000/Effect_of_Sodium_Supplements_and_Climate_on.15.aspx Electrolyte supplements don’t prevent il
「iPhone」と「Apple Watch」を活用した心臓研究プログラムが米で開始
製薬大手Johnson & Johnsonの医薬品部門、Janssen Pharmaceutical（以下Janssen）は心臓の健康を向上させるため、最新の研究で「iPhone」と「Apple Watch」に注目して心臓への理解を深めようとしている。Janssenは米国時間2月25日、Appleとの提携による新たな研究プロジェクト「Heartline Study」の開始を発表した。65歳以上の人を対象に、心臓の健康状態に関してさらに多くの情報を収集することを目指すもの。 プレスリリースによると、この研究の目的は、「iPhoneにインストールしたHeartline StudyアプリおよびApple Watchに搭載されている心臓の健康に関する機能により、心房細動（AFib）をより早期に発見することで、脳卒中のリスクを減らすなど、健康増進の成果を高められるかどうかを調査する」ことだという。
エー・アンド・デイとタニタ、健康計測機器分野で業務提携--中核技術を相互連携
エー・アンド・デイとタニタは2月19日、健康計測機器分野で業務提携契約を締結したと発表した。両社の強みを生かし、付加価値の高い商品などを創出し、国内外での競争力を強化するねらい。 タニタが保有する体組成計計測の中核技術である「タニタアルゴリズム」を、エー・アンド・デイに提供し、対象となる両社の機器の相互連携を実現させる。 新製品の開発スピードを加速させるほか、両社の強みを持つ領域で製品ラインアップを拡充するとしている。今回の業務提携は2年ほど前から準備をすすめてきたとのこと。タニタが中核技術を他社に提供するのは初。 エー・アンド・デイ 代表取締役執行役員社長の森島泰信氏は、今回の提携について「メディカル事業の今後の発展を目指したもの。当社は家庭用血圧計ではグローバルシェア2位で、ロシアやカナダではナンバーワン。北米ドイツでも大きなシェアを持っている。病院向けの医療用血圧計なども手がけており
女優のいとうまい子さんが「ロボット開発者」に転身したワケ--超高齢社会に技術で挑む
女優やタレントなどマルチに活躍する、元アイドル歌手のいとうまい子さんが、ロボット開発者に転身していることをご存知だろうか。2019年1月には、AIによって超高齢社会などの課題解決に挑むエクサウィザーズのフェローにも就任している。 人生100年時代において健康寿命を延ばすためには予防医学が重要なことから、「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」と呼ばれる運動機能不全を防ぐロボットのプロトタイプを開発し、国際ロボット展に出展するなど、精力的に活動しているといういとうさん。 そんな彼女に、予防医学に着目したきっかけや、ロボット開発に携わることになった経緯、自身の考えるテクノロジーが社会に果たす役割などを聞いた。 予防医学への興味からロボット開発へ ——いとうさんは女優としてだけでなく、テレビ制作会社の社長としても活躍されていますが、なぜそこからロボット開発者に転身されたのでしょうか。 最初の
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