娘の依頼で初の対面タロット占いを実践！反省したこととホッとしたこと。 - ミニマリスト三昧
数日前、娘からタロット占いをしてほしいと頼まれました。 オンライン上でしたが、初めて対面のタロット占いを体験。 なぜか緊張しつつも、いい勉強になりました。 娘とじっくり話ができたのも、よかったなと。 今回娘のことを占って感じたことを、2つご紹介したいと思います。 娘の依頼で初の対面タロット占い タロットで占った内容 娘のことを占って思った2つのこと 1、勉強不足を反省 2、娘の産後うつは今のところ大丈夫 最後に 娘の依頼で初の対面タロット占い 数日前オンラインですが、初めて対面でタロット占いをしました。 占い教室に通っていた時、先生や他の生徒さんと練習で占ったことはあります。 占い教室以外で、実際に対面で占ったのは今回が初めて。 かなりドキドキしました。 実は占った相手というのは、近所に住む娘。 娘からタロットで占ってほしい、という依頼があったんですね。 私も実践で占ってみたかったので、二
亡き夫とかなり違った食の嗜好！お互いを認めるのが大事だと痛感した事。 - ミニマリスト三昧
3年前に死別した夫とは、食の嗜好がかなり違いました。 夫は子供の頃から魚が嫌いで、私は肉類を食べないゆるベジタリアン。 結婚してからうまくやっていけるか心配でしたが、思いがけず食べ物で喧嘩した覚えはありません。 思うに、お互い食べ物についての考えを押し付けなかったからかなと。 今回亡き夫と私の食生活について思い出したことを、ご紹介したいと思います。 3年前に死別した夫のこと 夫とは食の好みが違っていた 亡き夫が私に感謝していたこと 最後に 3年前に死別した夫のこと 私は3年前に、夫を亡くしました。 亡くなった夫とは、私にとって2回目の結婚。 4年半という短い結婚生活でしたが、とても濃い時間でした。 うれしいことや楽しいことばかりではなく、大喧嘩をしたこともしばしば。 何度別れようと思ったことか。 お互いに喜怒哀楽を、思い切りぶつけ合ったからでしょう。 初婚だった夫は、パートナーとのかかわり
孫の初宮参りではっきり気づいたこと！娘にもう少し頼ってみようと思う。 - ミニマリスト三昧
直近の週末、孫の初宮参りに初めて参加しました。 元気な2人の孫に会えて、しばし至福の時でした。 また娘に対して妙な意地を張っていたことにも、気づきました。 今後はもう少し、娘を頼ることにしようと反省。 今回孫の初宮参りで気づいた、娘に対する気持ちをご紹介します。 孫の初宮参りに参加した 娘をもう少し頼ることにした 最後に 孫の初宮参りに参加した 1か月ほど前、おかげさまで2人目の孫が無事生まれました。 直近の週末に孫の初宮参りがあり、初めて私も参加しました。 神主さんにご祈祷していただいたのですが、しみじみ参加できて良かったなと。 上の孫はもうすぐ3歳。 保育園に通っているからか、ご神事の間もおとなしく椅子に座っていました。 生まれて1ヵ月の孫は祝詞が終わると急に泣き出して、周りがおろおろ。 すぐに泣き止みましたが、元気な鳴き声を聞いてなんだかホッ。 2人とも元気に成長していて、ありがたい
持ち家なしパートナーなしでも十分幸せ！ミニマリストの感度は高いのか？ - ミニマリスト三昧
私は長年持ち家とパートナーについて無意識の思い込みがあったことに気づいて、最近やっと手放しました。 思い込みを手放して、今はどちらでもいいと思えるように。 当ブログでご紹介したところ、思いがけず反響が大きくてビックリ。 もっと深掘りしてみると、ミニマリストになって幸せの感度が上がったことが判明。 今回ミニマリストになって、足るを知るようになった話をご紹介します。 持ち家とパートナーについての思いこみを手放した 人間関係や持ち物に関係なく幸せを感じる ミニマリストになって幸せの感度が上がった 最後に 持ち家とパートナーについての思いこみを手放した 先日持ち家とパートナーの記事を書いた際に、様々なご意見やご感想をいただきました。 いろいろな角度からの反響に、私自身も改めて考えさせられました。 持ち家とパートナーについての記事は、こちらです。 無意識に持っていた2つの思い込みを手放す！老後の理想
50代ミニマリストのバッグは5個！ガストンルーガのセールも最大3割引き。 - ミニマリスト三昧
先月ヨーロッパのバックパックブランド、ガストンルーガとのコラボで3個目のバックパックをいただきました。 1つ増えたことで、現在手持ちのバッグはコーチとキプリングを含む5個に。 今回改めて5個のバッグを、ご紹介させていただきます。 またガストンルーガでは11月13日から、大変お得なブラックフライディーのセールも開催中です。 50代ミニマリストのバッグ5個とガストンルーガのセール情報、ぜひご覧になってください。 ガストンルーガとのコラボでバッグが5個になった 50代ミニマリストのバッグ5個 1、コーチのショルダーバッグ 2、キプリングのショルダーバッグ ガストンルーガのバックパック3個 3、ガストンルーガの「クレッシーミニ」 4、ガストンルーガの「コンピス」 5、ガストンルーガの「パーラン」 ガストンルーガのバックパックが15%オフになる方法 最後に ガストンルーガとのコラボでバッグが5個にな
無印良品のルームシューズを3年連続で購入！ダイソーのスリッパは処分。 - ミニマリスト三昧
高知に引越して行きにくくなった無印良品ショップですが、昨日やっと出かけてきました。 お目当ては今年で3回目になる、冬用のルームシューズ。 やはり無印良品のルームシューズ以上のものは、なかなかないと実感中。 また間に合わせで使っていたダイソーの旅行用スリッパも、感謝して手放すことに。 今回無印良品で念願のルームシューズを購入したことと、ダイソーの旅行用スリッパの口コミをご紹介します。 初めて高知の無印良品ショップに1人で行った 無印良品で冬用のルームシューズを購入した 3年間で使った無印良品のルームシューズ ダイソーの旅行用スリッパを感謝して手放す 最後に 初めて高知の無印良品ショップに1人で行った 埼玉にいた頃は、頻繁に行っていた無印良品のショップ。 引越してから状況が一変して、あまり 無印良品ショップには行かないようになりました。 高知の無印良品が1ヵ所しかなく、私の部屋から少々行きにく
無意識に持っていた2つの思い込みを手放す！老後の理想像は不要だった。 - ミニマリスト三昧
若い頃からうっすら感じていて、つい最近はっきり意識した思い込みがあります。 それは、持ち家とパートナーに関すること。 どうやら、無意識に理想の老後像を持っていたようです。 表面的にはそれぞれ考えがあったのですが、気づいてからはどちらでもいいと思うように。 今回無意識レベルで持っていた思い込みを、手放した話についてご紹介します。 無意識に持っていた老後の理想像は2つ 持ち家とパートナーについて表面的に思っていたこと 手放すことができた無意識の思い込み 最後に 無意識に持っていた老後の理想像は2つ 私がミニマリストになる過程で、ものだけでなくいろいろな思い込みも手放してきました。 自分でも意識していなかったことばかりで、驚くこともしばしば。 たとえば、食器収納についての思い込み。 食器は食器棚に収納しなければ不衛生、という思い込みを持っていた私。 ミニマリストの娘に感化されて、いつの間にか手放
こんまりさんが解説する断捨離との違い！ときめきの意味が腑に落ちた事。 - ミニマリスト三昧
こんまりメソッドは世界中で人気の片づけ手法ですが、提唱者のこんまりさんはよく断捨離の人と間違われるのだとか。 今回近藤麻理恵さんご本人が、こんまりメソッドと断捨離との違いを解説。 私もやっと、2つの違いと「ときめき」の意味がはっきり分かりました。 また片づけの手法を選ぶ段階で、すでに片づけは始まっていることも実感。 今回こんまりさん自らが解説されたこんまりメソッドと断捨離との違いについて、ご紹介したいと思います。 こんまりさんがよく断捨離の人と間違えられる こんまりメソッドと断捨離との違い 最後に こんまりさんがよく断捨離の人と間違えられる 片づけのこんまりメソッドで有名な、近藤麻理恵さん。 よくこう言われるそうです。 「こんまりさんて断捨離の人ですよね？」 日本で声をかけられる時、4割の人に言われるのだとか。 これには正直かなり驚きました。 断捨離とこんまりメソッドは、全く別物では。 断
心のコリまでほぐす整体師さんに遭遇！最近感じ悪い人に会わなくなった。 - ミニマリスト三昧
高知に引越してから、お世話になっている整体院があります。 アラフォーくらいの男性整体師さんなのですが、先日話をしていてあまりの気遣いに驚愕。 埼玉でお会いした整体師さんもとても腕のいい方でしたが、高知でも素晴らしい方に巡り会えてラッキーだなとしみじみ。 振り返ってみればここ2～3年ほど、感じの悪い人にはめったに会わないことに気づきました。 今回並外れた気遣いのできる整体師さんに出会った話を、ご紹介します。 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 驚いた高知の整体師さんの並外れた気遣い 最後に 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 私は埼玉に住んでいた頃から、整体に通っていました。 当時から風水に基づいた全捨離を実践していたからか、奇跡的なことがあっさり起こってビックリ。 病院では一生治らないと言われた後遺症が、ほとんど治ったんですね。 数年前に右足首を骨折したのですが、手術は
【勝間和代式】楽しく収入アップ！3つの条件を満たす仕事選びのすすめ。 - ミニマリスト三昧
経済評論家の勝間和代さんが、楽しみながら収入アップするための条件をYouTube動画にアップされていました。 経済のプロがおすすめされるとあって早速拝見しましたが、とても簡潔で納得することばかり。 動画の後半は、勝間和代さんご自身のお仕事についてのお話。 勝間さんご自身がどのように3つの条件を満たしていったかが分かり、大変勉強になりました。 今回経済評論家の勝間和代さんが実践された、楽しく収入アップする3つの条件をご紹介します。 勝間和代さんおすすめの楽しみながら収入アップをする3条件 1、好きなことを仕事にする 2、自分が得意なこと 3、儲かること 勝間和代さんのキャリアの変化 最後に 勝間和代さんおすすめの楽しみながら収入アップをする3条件 勝間和代さんはお話が大変わかりやすく、youtube動画をよく拝見するお一人。 経済がご専門の勝間さんは片づけ本も出版されていて、お部屋はいつもき
ミニマリストがしみじみ豊かさを感じる時！カギは自分のささやかな望み。 - ミニマリスト三昧
今朝ベランダガーデンで自家製のハーブを摘んで、お茶にするために洗っていた時のこと。 ふとなんて豊かなんだろう、としみじみ感じる瞬間がありました。 豪邸や高級車がなくても、十分幸せだなと。 歳を重ねて感受性が豊かになったのかもしれませんが、無駄なものが減ったことも関係ありそうな気が。 今回50代ミニマリストが考える本当の豊かさについて、ご紹介したいと思います。 今朝ふと感じた豊かな気分 豊かさは自分の心の中にある 最後に 今朝ふと感じた豊かな気分 私は3ヶ月前に引越してから、念願のベランダガーデンを始めました。 ベランダでは、ハーブティーにするハーブや花を育てています。 摘みたてのハーブは新鮮そのもの。 香りがよく、飲むだけで幸せになります。 ハーブには、免疫力を高めるなどの実用的な効能もあります。 自家製だと、無農薬で栽培できるのも安心だなと。 最近は涼しくなってきたからか、ハーブがよく育
高額なルンバをあっさり手放せた意外な理由！食材選びの習慣が効果絶大。 - ミニマリスト三昧
3ヶ月前に引越してからルンバが不要になり、メルカリで売却しました。 購入時に7万円ほどかかって1年しか使わなかったルンバですが、迷わず処分したことに驚きのコメントをいただきました。 コメントを拝見して、なぜあっさり手放せたのか我ながら疑問を感じるように。 最近ハッと気づいたのは、外食や食材を購入する際のある習慣が影響していたこと。 今回高額だった持ち物をあっさり手放せるようになったことと食習慣との関係について、私なりの考えをご紹介したいと思います。 ルンバを処分した時のコメントに考えさせられた 買物のたびに食べたい物を真剣に考える習慣 食材選びの習慣が暮らし全般に影響していた 最後に ルンバを処分した時のコメントに考えさせられた 私は今年8月に、ルンバを手放しました。 ちょうど1年前に購入して、毎日のように愛用していたルンバ。 とても使い勝手は良かったのですが、引越して不要になりました。
服のミニマル化は2段階の片づけで！知らずに実践していたこんまり方式。 - ミニマリスト三昧
過去の服事情を振り返ってみたら、10年前から服が減り始めていたことに気づきました。 10年前といえば、ちょうど離婚した時期。 もちろん急激に服が減ったのは、ミニマリストを目指すようになったここ2年ほどですが。 また私が手持ち服を減らす際に、2つの大きな段階があったことにも気づきました。 今回私が実践した2段階式の服の片づけ方法を、ご紹介させていただきます。 10年近く前の離婚で一旦服が大幅に減った 服がミニマルになるまでの2つの片づけ段階 1、服を一旦大幅に減らす 2、少ない服と1枚1枚じっくり向き合う 服の片づけは合った方法で 最後に 10年近く前の離婚で一旦服が大幅に減った 私は現在、必要最低限の服で暮らしています。 数えてみたら、手持ち服は全部で19枚。 そのうち10月に着回す秋服が12枚。 オフシーズンの服が少ないのは、できるだけシーズンレスな服を心がけているから。 思えば最初に大
ガストンルーガから3個目のバックパック！丸くてかわいい「パーラン」。 - ミニマリスト三昧
1年前に初めてコラボさせていただいた、スウェーデンのバックパックブランド「ガストンルーガ」。 なんと今回、3度目のコラボとなりました。 コラボでは好きなバックパックがいただけるのですが、今回選んだのは「パーラン」というもの。 コロンと丸いフォルムに、一目惚れしました。 それでは早速ガストンルーガとのコラボでいただいた「パーラン」について、口コミをご紹介したいと思います。 ガストンルーガとの3度目のコラボ これまでにいただいた2つのバックパック ガストンルーガのバックパック「パーラン」の口コミ 1、フォルムが丸くてかわいい 2、耐水性のある薄手のナイロン 3、内側にA5サイズの書類用ポケット付き ４、隠しバックポケットがある 5、ロゴマークがかっこいい 6、ミニマリストに都合のいい黒 7、「パーラン」は結構ものが入る ガストンルーガでお得にお買い物をする方法 最後に ガストンルーガとの3度目
パートの面接に行って吹っ切れた！今すべき仕事にハッキリ気づけたこと。 - ミニマリスト三昧
数日前パートの面接に行ったのですが、残念ながら自分から辞退しました。 仕事内容を伺って思っていたよりハードなことがわかり、無理だと思ったからです。 面接してくださったのは、仕事愛にあふれた素敵な女性オーナーさん。 オーナーさんの姿勢を拝見して、私にはパートの仕事ではなく他にもっとすべきことがあると気づきました。 今回パートの面接に行って、今すべきことがわかった話をご紹介します。 パートの面接に行った お弁当屋さんの大変さを痛感 私が今すべき事に気づいた 最後に パートの面接に行った 私は3年ほどの前に夫と死別しましたが、それ以来ひたすら家でブログを書く日々。 今年になってからは、タロット占いの勉強も始めました。 どちらも楽しいのですが、あまり人と話をしないのが大きなデメリットかなと。 タロット占いも対面鑑定ができるようになればいいのですが、まだ勉強の段階。 誰かと話すといえば、近所に住む娘
勝間和代さんおすすめの前頭葉トレーニング！簡単でも絶大な3つの効果？ - ミニマリスト三昧
勝間和代さんはご専門の経済だけでなく、幅広いジャンルのことをYouTubeで発信されていて驚きます。 最近拝見した動画で勉強になったのが、前頭葉を鍛えるのがおすすめだという話。 前頭葉をトレーニングすると、感情のコントロールができるようになったりアンチエイジングに効果的なのだとか。 大変なことをするのかと思いきや、前頭葉を鍛えるには簡単な3つのことをするだけ。 私と同世代以上の方はもちろん、若い方もぜひご覧になってみてください。 勝間和代さんおすすめの前頭葉を鍛える3つのメリット 前頭葉の効果的なトレーニング方法3つ 1、運動する 2、瞑想する 3、小さな面倒臭いことをちゃんとやる 最後に 勝間和代さんおすすめの前頭葉を鍛える3つのメリット 最近また、勝間和代さんの面白いYouTube動画を見つけました。 それは、脳の前頭葉を鍛えようというもの。 勝間さんは脳科学のプロではありませんが、知
やまぐちせいこさん驚異のお片づけサポート術！汚部屋が片づく2つの技。 - ミニマリスト三昧
元ミニマリストのやまぐちせいこさんは、お片づけサポートの経験が豊富なようです。 多くのものが散らかっているお部屋を片づける際、2つのコツがあるのだとか。 YouTube動画を拝見して、大変勉強になりました。 私も以前から興味があったお片づけサポートですが、一人で片づける際も十分生かせると感じました。 今回やまぐちせいこさんに学んだ、お片づけを手伝う際のコツについて2つご紹介します。 やまぐちせいこさんはお片づけサポートの経験が豊富 やまぐちせいこさんのお片づけサポート術2つ 1、その人にとって「判断しやすい基準」を明確に 私の片づけ基準 2、段ボールの使い方を一工夫 最後に やまぐちせいこさんはお片づけサポートの経験が豊富 やまぐちせいこさんは、人気のある元ミニマリスト。 「元」というのは、最近やまぐちせいこさんがミニマリストを名乗らないと宣言されたから。 思うところがあって、ミニマリスト
娘の産後ヘルプが終了してホッと一息！これから本格的にしたい2つの事。 - ミニマリスト三昧
私の娘は先月出産したばかりで、この1ヵ月間は産後ヘルプで手一杯でした。 週2回娘の家までおかずを届けていたのですが、とうとう昨日で最後。 ホッとすると同時に、寂しい思いがこみ上げてきました。 ただこれからは、近所に住む娘が私の家に寄ってくれる可能性もあります。 今回娘の産後ヘルプが終了した話と、これから私が本格的に始めたいことを2つご紹介します。 産後ヘルプとしての洗濯と料理 産後ヘルプが終わってホッとしたり寂しくなったり 元の暮らしに戻ってこれからしたい2つのこと 最後に 産後ヘルプとしての洗濯と料理 私の長女は、先月第二子を出産しました。 近所に住んでいるので、出産直後から産後ヘルプをすることに。 私が行ったのは、娘から依頼のあった洗濯と料理。 出産で入院している間は、毎日洗濯物を取りに行って洗濯。 たまたま娘が入院した病院と私の部屋がかなり近く、歩いて行ける距離。 コロナ対策で面会は
一人暮らし50代ミニマリストが想像してみた！家族と同居したらどうなる？ - ミニマリスト三昧
私は一人暮らしの50代ミニマリスト。 ここ2年ほど思う存分不用品を減らしてきて、それなりに快適な暮らしを送っています。 最近になって、もっと厳しい条件の中で暮らしてみたいと思うように。 現在全く予定はないのですが、家族と同居したらどうなるだろうかと。 今回一人暮らしのミニマリストが想像してみた、家族との同居についてお話します。 一人暮らしのミニマリストは気楽 今後経験してみたいミニマルライフ 私が家族と同居してもミニマルライフを続けられるか 2人の娘のうちどちらかと同居した場合 パートナーができた場合 最後に 一人暮らしのミニマリストは気楽 私は3年近く前に、再婚した夫を亡くしました。 それ以来ずっと一人暮らし。 近くに誰かしら身内はいましたが、この3年ほどは誰とも同居していません。 一人暮らしのおかげで、ミニマリストになろうと思い立ってから思う存分片づけができました。 現在は、それなりに
スタジオジブリから無料写真の提供第二弾！今回は『ハウルの動く城』も。 - ミニマリスト三昧
先月9月にスタジオジブリが、場面写真の無料提供を開始して話題になりました。 今月16日に第二弾として、6作品の写真を追加提供していたジブリ。 実は先月の公開は知らなくて、つい最近やっと知った私。 ジブリファンならほとんどの方がご存じだと思いますが、喜びを伝えたくてつい記事にしてしまいました。 今回スタジオジブリが、写真の追加提供をした話をご紹介します。 スタジオジブリが写真の無料配布を追加 最後に スタジオジブリが写真の無料配布を追加 先月9月18日に、スタジオジブリ作品の場面写真の提供が開始したそうです。 スタジオジブリの公式サイトにお邪魔したところ、鈴木敏夫さんの次のようなコメントがありました。 常識の範囲内なら、自由に使っていいとのこと。 なんとも太っ腹ですね。 ジブリファンには、嬉しい限り。 第一弾の9月18日に公開されたのは、次の8作品。 『千と千尋の神隠し』 『借りぐらしのアリ
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