江戸時代、精液は腎水と言い、それは腎臓で作られるものだと信じられていました。 腎水が無くなると男として役に立たなくなることから、それはとてもとても恐れられていたのです。 男は、生涯現役でいたいらしいので大変！ 腎水が無くなることを腎虚と呼び、腎虚にならないように様々な対策が考案されたのです。 また、腎虚になってしまった男は自虐ネタにしてイジケたり。 腎虚になるほど遊んだのかと羨ましがられたり。 腎虚にならない為にアホかと思う程真剣になるお江戸の男が面白かったので、記事にした美女(みめい)です。 養生訓スポンサーリンク ■目次　▶腎虚を恐れて浮気をされた貝原益軒 ▶養生訓の笑える歌 ▶腎虚の歌 ▶まとめ 腎虚を恐れて浮気をされた貝原益軒 江戸時代のベストセラーに「養生訓」があります。 現代でも人気がある健康ハウツー本なのですが、実は作者に問題があります。 だって、貝原益軒は吉原などで女遊びに

こんばんは、三十路のおっさんです。 今回は3回目と4回目をまとめます 理由は3回目が2回目と大差ない内容だったから。 初心者教室がやっていないので、ひたすら歩いていました。 土曜日の午後7時からは初心者教室 今回、初めてビートバンを使わない練習をしました もちろん泳げません まとめ 土曜日の午後7時からは初心者教室 土曜日のPM7：00からははじめての水泳というレッスンを私の通っているジムはやっています。 これは25ｍ泳げる人はご遠慮下さいという注意書きがあるぐらいの初心者用です。 でも私の見たところ、本当に泳げないのは私ぐらいなのではないのかと思ってます。 今日参加した人数は私を含めて6人でした。 ですが全員がきれいな姿勢で泳いでいます。 私だけバチャバチャと情けなくなってくるような無様な姿です。 今回、初めてビートバンを使わない練習をしました 今日行った練習は先週の土曜日に行った練習に

どうも、坂津です。 最初からちょっとだけ嫌な予感はあったんです。 もしかしてこの子、扱いがメンドイ子かも、みたいな。 でも確証も無いし、ほんの些細な違和感だし、だから気のせいだと思ってしまったんです。 今は、自分の直感を無視したことを後悔しています。 あの子に出会ったのは、会社の自動販売機コーナーでした。 いつもは自分の買いたい物だけをサッと買ってすぐに立ち去る場所です。 でもその日に限ってなぜか、あの子に目が行ってしまいました。 あの子は私を誘惑しました。 その日は特に暑い日で、私は朦朧としていたのかもしれません。 いけないことだとは思いつつ、しかし私はあの子の誘惑に乗ってしまいました。 私はあの子を選び・・・ ・・・そしてあの子を振りました。 さらに、いま振ったばかりのあの子に、あろうことか口づけをしようとしてしまいました。 あの子の身体をしっかりとホールドし、私はあの子を・・・。 一

以前、友人に宗教法人の見学に連れて行かれたことがあります。 もともと、宗教自体には興味はなかったけれど、偏見もなし。オウムとか過激派なんとかみたいに暴力振るってこなければ、特に害はないんじゃね？というおおらかな価値観だったこと。そして、とても親しかった友人の誘いだったということもあり、「まあ新しい暇つぶしになるかもしれないよなー」と軽い気持ちで引っ張られていきました。 ・・・結果、半日経つ頃には疲弊してほうほうで帰宅。 宗教とかに偏見とかないけど、もう宗教は無理ってなったので、体験談として書き記そうと思います。 ※当記事は宗教法人の悪口ではありません。単に鳥頭とは壊滅的に相性が悪かっただけだと思います。宗教法人や信仰を否定する意図はありません。 ※連れて行ってくれた友人や、宗教法人様を考慮し、フェイクを入れまくって執筆しています。予めご了承下さい。 ※いつにも増して何がいいたいかわからない

YouTube、ニコニコ動画、今でこそ動画共有サイトがたくさんありますが、それらが台頭する以前、ある動画達で世の中を占めていました。 それはFlash動画。Adobe社が作成したFlashというソフトウェアを使い作成されたそれらのアニメーションは、人々を魅了し、「俺も見る」「俺も作る」とパソコンへ釘付けになりました。

厚生年金保険料と健康保険料が２倍に！ 退職月の給与では、 ・退職月の基本給 ・その前月の時間外手当 が支給されるわけですが、案の定控除の方に罠がありました。 見えますか？ 健康保険料と厚生年金保険料にそれぞれ兄弟がいるんですよ。 「健康保険料２」と「厚生年金保険料２」って子が。 黒塗りしちゃいましたが、それぞれ兄弟と同額が記載されています。 ２倍ってどういうこと？ ということで調べてみたら、こういうことでした。 社会保険料は基本的に「翌月徴収」という徴収方法が取られているそうです。 即ち、４月分の社会保険料は５月の給与から控除される、ということです。 たぶん、就職時や転職時の初任給からは社会保険料控除されていなかったんでしょうね。 で、退職月の給与ではその前月分の社会保険料が控除されることになります。 そうなると、退職月分の社会保険料を取りっぱぐれる恐れがあるので、退職月の給与からは、前月

※6月23日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜11週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して11週間経過時点。仕事はやや山を越えて、トレーニングにも徐々に行けるように。ひさしぶりに体脂肪が純減して手応え感じてた。 mroreself.hatenablog.com 今回の位置付け〜12週目の振り返り 昨日で12週間が経過。 そんなこんなで、今回も1週間にやってきたことの振り返りをする。 前回記事〜11週目の振り返り 今回の位置付け〜12週目の振り返り 基本情報 今週やったこと 食事編 運動編 サプリ編 所感 成果について 食事について トレーニングについて サプリメントについて 基本情報 ※（）内は開始当初からの差 体重 63.2kg（-6.5kg） 体脂肪率 17.7%（-5.0%） 体脂肪重 11.2kg（-4.6kg） →体重の