こんばんは、三十路のおっさんです。 今回は3回目と4回目をまとめます 理由は3回目が2回目と大差ない内容だったから。 初心者教室がやっていないので、ひたすら歩いていました。 土曜日の午後7時からは初心者教室 今回、初めてビートバンを使わない練習をしました もちろん泳げません まとめ 土曜日の午後7時からは初心者教室 土曜日のPM7：00からははじめての水泳というレッスンを私の通っているジムはやっています。 これは25ｍ泳げる人はご遠慮下さいという注意書きがあるぐらいの初心者用です。 でも私の見たところ、本当に泳げないのは私ぐらいなのではないのかと思ってます。 今日参加した人数は私を含めて6人でした。 ですが全員がきれいな姿勢で泳いでいます。 私だけバチャバチャと情けなくなってくるような無様な姿です。 今回、初めてビートバンを使わない練習をしました 今日行った練習は先週の土曜日に行った練習に

ツマ（あかいろ）です。 生後2ヶ月の娘は、母乳のみで育っています。息子（現在5歳）も、授乳期は母乳のみでした。と言っても「絶対に母乳で育てたい！」と熱い思いがあった訳ではなく、意外としっかり出て、どうやら赤子も満足しているようだ…となり結果的に完母だった、と言う「成り行き母乳育児」です。そんな言葉ないですが…。 成り行き任せで始まった母乳育児。何の知識もなくスタートしたので、息子の時には乳腺トラブルが絶えませんでした。生後2ヶ月を過ぎた頃から詰まること詰まること。幸い発熱を伴う「乳腺炎」にはならず「乳腺詰まり（うつ乳）」のみでしたが、この経験から今も気をつけていること等をまとめてみました。 乳腺炎とは 乳腺詰まり（うつ乳） 乳腺炎・乳腺詰まり（うつ乳）の原因は？ 乳腺が詰まりやすくなる食べ物 うつ乳対策として、夕食は軽めが良い？ 乳腺炎・うつ乳、食事以外の原因は？ 乳腺詰まり（うつ乳）の応

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おかあさんといっしょスペシャルステージのチケット一般販売 先週は1枚しか申し込まないというやらかした上に落ちたけど、一般販売は希望の回のS席とれた！！！ www.munyakosan.com しかもアリーナ席前方！わーお！ アリーナはシートに座るみたいなんですが、むにゃ夫はデカイので、後ろの人ごめんよ！ アリーナだから見上げる形になるだろうし、いいか。 あ、ちゃんと2枚買いましたよ。ちゃんと。 www.sukusuku.com キャパがデカイからか、今日の昼に見たところ普通に取れそうでしたがね。 ※ローソンチケットの購入画面より 次に行けそうなところで行われるのは、関東民なので11月のNHKホールと3月の川越のファミリーコンサートあたりかな？

うつ伏せはとにかく嫌い うつぶせどころか、身体がちょっと下向きに傾くことすら嫌がったうーちゃん。 高性能角度センサーが搭載されてるな。 ゲップしようにもゲップのために傾けると泣く泣く。泣いてよけい空気吸ってだめじゃん。 一応首持ち上げようとするので、保健師さんに見てもらっったら首すわってるよ～と言われたものの、ちょっと心配なのでもっと慣れてぐぐーっと持ち上げるまでは母子手帳にも記載せず。 何かお腹の上にうつ伏せで抱っこするラッコ抱きとか落ち着くらしいと本に載ってたりしたけど、受け付けてくれませんでした…。 その後寝返りしたら上向いててくれなくなりましたけどね！ 便秘対策やりすぎた 夜書いて予約投稿にしておこうと思ってたんですが、便秘気味だったので飲んでた乳酸菌飲料、効かないなーって飲みまくって、さらに酸化マグネシウム錠追加したら、夜の入浴後にいきなり効き始める。 うーちゃん寝てたからよかっ