JR足柄駅から足柄峠を経由して、金時山・明神ヶ岳を縦走してきました。 4月16日に行われたかすみがうらマラソンで肉離れを起こしてしまい、一時は歩くこともままならない状態でしたが1週間ほどで軽く走れる程度まで回復。そろそろ走ってもいいのでは？と4月29日にJR足柄駅から足柄峠に向けて走ってみたところ、途中の坂道で無事に再発…。 そして11日後。 まだ走れる状態ではありませんが、普通に歩くぶんには問題なさそうだったので前回計画していたルートで行けるところまで行ってみることにしました。 電車を乗り継いで足柄駅へ 足柄新道を歩いて足柄峠へ 頼光対面の滝 銚子ヶ淵 赤坂古道 足柄峠ハイキングコースから金時山へ 金時山の山頂に到着 金時山から明神ヶ岳へ 気持ちの良いトレイル 明神ヶ岳の山頂に到着 明神ヶ岳から宮城野に下山 YouTube動画 YAMAPログ 電車を乗り継いで足柄駅へ 早朝の上野東京ライ

5月に入り，風薫るいい季節になりました。木々には葉っぱも茂ってきましたね。 そういえば，鳥たちはどうしているかな？冬の間はよく野鳥撮影に行っていたけど（木々から葉っぱが落ちて観察しやすくなるからね），最近はとんとご無沙汰だなあ。 というわけで，久しぶりに近所の公園に行って，カワセミの様子を見てきました。おりしも池には睡蓮が咲いていました。 初夏のカワセミ カワセミランディング カワセミをアップでとらえてみます メスもオスも近くにきました トリミングしてアップにします 魚をゲット！ おわりに 初夏のカワセミ 公園の池に行くと，さっそく「チーチチチ！」というカワセミの声が響いています。 ほどなくして，雄のカワセミが登場。池に貼られたロープに留まります。よっ，久しぶり！ カワセミ（♂）登場！ オスのカワセミはすぐに飛んでいってしまった…と思ったら，代わってすぐにメスのカワセミが登場！サービスいい

最小要件ではIntel製の一部第12世代Alder Lakeおよび第13世代Raptor Lake CPUを搭載するCore i9/i7/i5ノートPCである事が記載されていますが、AMD Ryzen 9 7950X＋X670E付属のWiFi6を搭載した環境でも不具合なく使えています。 恐らくCPUに関しては要件は無く、WiFi6とBluetooth5.2以上に対応しているハードウェアが搭載されていればIntel Unisonは問題なく使えるものと見られています。 AndroidまたはiOSデバイスでIntel Unisonアプリをセットアップする方法 Android/iOSデバイスでIntel Unisonアプリを設定して使用するのは簡単です。以下の手順を実行してください。 Windows 11デバイスで、MicrosoftストアからIntel Unisonアプリをインストールし、And

国土交通省が日本全国の3D都市モデルのアセットをUnity Asset Storeで配信。価格は無料 編集部：杉浦 諒 ユニティ・テクノロジーズ・ジャパンは本日（2023年2月28日），同社が展開するアセット販売ページ“Unity Asset Store”で，国土交通省とシナスタジアによる「PLATEAU SDK for Unity」が出品されたことを明らかにした。価格は無料。 「PLATEAU SDK for Unity」は，国土交通省が主導する日本全国の3D都市モデルの整備およびオープンデータ化を目指すプロジェクト“PLATEAU”のもと，シナスタジアが開発したオープンソースのツールキットだ。 配信されたアセットには，家屋やビルなどの建築物だけでなく，都市計画区域などの都市計画決定情報，土地の用途を示す土地利用，都市のインフラを示す道路や橋梁などのデータも含まれる。これらのデータは，U

TCP/IP関連のトラブルシューティングを行う場合に、必ずといってよいほど使うコマンドとして「netstat」コマンドがある（実行ファイル名はnetstat.exe）。このコマンドは、主にTCPの通信状態を調べるためには必須であり、ぜひともその使い方をマスターしておきたい。 netstatの基本――通信中のTCPコネクションの調査 netstatコマンドの最も基本的な使い方は、通信中のTCPコネクション（TCP接続）の状態を表示させることである。このコマンドを実行すると、ローカルPCのTCP/IPプロトコルスタック上において、現在アクティブになっているTCP通信の状態を表示できる。 ●「TCP」とは？　「コネクション」とは？ TCPとは、2つのアプリケーション間で、信頼性のある通信路（コネクション）を開設し、お互いにデータなどをやりとりするための機能である。通信するアプリケーションは、同一

意外と知られてない？｢絶景｣と｢温泉｣がセットで楽しめるスポット 先日蔵王温泉に泊まって、ロープウェイの地蔵山頂駅から有名なお釜のある刈田山頂までゆるっとハイキングしたのですが……職場の同僚にお釜の写真を見せたら「こんなきれいなところが日本にあるの！？」と驚かれたのです。 「でも、かなり歩かないと行けない場所なんでしょ……？」 と聞かれたので 「山形駅からこのすぐ近くまでバスが出ているので、ほとんど歩かずに行けますよ。近くにいい温泉もあるし」 とお答えしたら「ぜんぜん知らなかった。今度絶対行く」と言われ。 美しい自然を苦労なく見に行けるように整備された「山岳リゾート」的な場所はけっこうあるのに、意外と知られていないものなんだなと思いました。考えてみると私自身も、登山を始めるまでは上高地も千畳敷も立山も知らなかったなあと。 夏のうちにご紹介できればなお良かったのですが、これから紅葉シーズンを

前置き はじめまして, コンポーザー, DJなどをやっているArakurです. 昔は打ち込みジャズを専門で作っていたのですが, ここ最近は殆ど作る機会がなく, 知識やTipsを持て余すくらいなら同志や後進に託そうと思ったので少しずつ記事にしてみることにしました. 第1回は, 古典和声またはポピュラー和声についてある程度知っている方向けにジャズのコード進行の理論の原理的な部分について解説します(第2回が今後書かれるかはまだ分かりません). とりあえずこれを読み切ればそこいらのスタンダードの進行は最低限アナライズできるようになる, という感じの内容を目指しています. 本記事は他ジャンルの制作にあたってジャズの知識を取り入れたいというような層を主に想定しています. 僕自身体系的なジャズ・音楽理論の教育を受けたわけではなく, 知識の大半はネットや古い教則本, およびセッションなどによる実践的経験を

死は誰にでも平等にやってくるが、一度しか経験できない。故人が自分の死に満足をしたかどうかは誰にも分からないが、死をを迎えるための準備にどういった段階があるのかは知っておいても損はない。 医師としてのキャリアを持ち、人の死に向き合ってきた作家の久坂部羊さんをはじめとする、「上手な最期の迎え方」についてを、前編記事『医師が見た「死ぬ直前」に起こること…人はこうして死んでゆく』でお伝えした。では具体的にどんな心構えや方法があるのか、引き続き明かす。 どうしたら開き直れるか 40代半ばから在宅医として訪問診療に従事した久坂部氏には、自宅できわめて穏やかな最期を迎えた、忘れられない患者がいる。 「私がかつて在宅医として担当した60代の男性は肺がんを患っていました。彼は入院による抗がん剤治療の効果があまり表れないと見るや、『最期の瞬間は自宅で迎えたい』と家へと戻る決断をしたのです。 抗がん剤の副作用か

新米酒婦ますみ 都内在住アラサー新米主婦。糖質OFFアドバイザー。趣味＝晩酌。三度の飯より仕事終わりのビールが好き！　ただ、最近身体の変化を感じ始め、低糖質なヘルシーおつまみ作りを心がけています。

60～64歳でもらえる年金を「特別支給の老齢厚生年金」と言いますが、この年金を受給している人が、会社を退職し雇用保険の基本手当（失業給付のことです）を受けると、一定期間、年金が全額支給停止になります。 つまり「60～64歳の特別支給の老齢厚生年金」と「 雇用保険の基本手当」は同時にもらうことはできず、どちらか一方を選択しなくてはいけません。 ※65歳以降もらえる本来の年金は基本手当と併給可能です。 そこで今回は「60～64歳の特別支給の老齢厚生年金」と「 雇用保険の基本手当」 どちらが得か調べ方のポイントをご紹介しますので是非参考にされてください。 年金受給額の調べ方 ※既に年金を受給している方は、自分の受給額は分かっていると思うのでこの章は飛ばしてください。 これから年金を受給される方は、以下の方法で年金見込額を確認できます。 ねんきん定期便で確認する。年金事務所で試算してもらう。ねんき

元GoogleエンジニアのMihai Parparita氏が公開している、ブラウザ上でClassic Mac OSを体験できる「Inifinite Mac」で、日本語版Macintosh用OS「漢字Talk」のバージョン7.5.3 リリース2を再現した「kanjitalk7.app」が公開されたので、実際に触ってみました。 Infinite Mac https://kanjitalk7.app/ アクセスすると、モニター風のフレーム内でMacOSが起動。Sad Macに遭遇することはなく、並んでいくアイコンパレード上に表示されるプロセスバーの上には、日本語で「起動中」と漢字で表記されています。 起動直後のデスクトップはこんな感じ。 バージョンをチェックすると、システムソフトウェアは「J1-7.5.3 リリース 2」となっており、日本語入力には、2014年にリリースされたmacOS X Yo

Macを家族や他の人と共有していると、自分のファイルや画像を見られてしまうためプライバシーが守れません。しかし同じMacを共有する人がそれぞれユーザー登録すれば、プライバシーを守りながら安心して他の人と同じMacを使うことができます。 Macでユーザーを追加する方法を詳しく解説します。 1台のMacに複数人のユーザーを設定して使うことはできる？ Macを自分だけで利用できれば最高ですが、家族で1台、あるいは職場で1台しかないMacを複数の人と共有しなければならない場合もあります。同じMacを使う際に問題になるのがプライバシー保護です。 他のユーザーと同じMacを共有すると、プライベートな写真、動画、ファイルなどを勝手に見られてしまいます。またMacに保存しているiPhoneなどのバックアップが削除される危険もあります。 同じMacを複数人で共有することには別のデメリットもあります。自分の使

GoogleMapのストリートビューを利用すると、世界中の多くの場所における「現実の風景」を目の当たりにできます。 しかし自宅や人物などが写り込んでいるケースも多く「プライバシー侵害となるのでは？」という疑問を持つ方も多いでしょう。実際にGoogleMapがプライバシー権侵害であると主張して裁判が起こされた事例も各国で多数存在しています。 下記のような、ストリートビューのプライバシー侵害で身近な悩みに直面している方もいるでしょう。 グーグルマップで自宅のベランダ、下着、洗濯物のパンツ画像が勝手に載っていてる、非公開にしたい 会社の上司に住所検索されてGoogleマップで実家が見られて気持ち悪い、モザイクかけたい ストリートビューに自分の車が写っているが見られたくない、削除依頼したい 今回は特に、GoogleMapのストリートビューがプライバシー侵害になるのか、車や自宅のぼかしや修正依頼など

macOS 13 VenturaにはexFATフォーマットの外部ストレージに保存してある写真やデータが読み込めなくなる不具合が確認されています。詳細は以下から。 Appleは2022年10月にリリースする「macOS 13 Ventura」では、macOSでネイティブサポート(Read/Writeが可能)されているMicrosoftの”msdos”と”exfat”ファイルシステムの実装を変更すると開発者向けに発表していましたが、 There’s a change to the implementation of the msdos and exfat file systems. Apps that check for those specific file system formats might not detect them. Please file feedback if this

ここしばらく、IT業界をひっくり返すような新技術を見ないな、聴こえてくる話は値上げの話ばっかりだ、と思っていたけど長期化しそうだね。 www3.nhk.or.jp メタが1万1000人以上、アマゾンもおよそ1万人。ツイッターも社員と契約社員あわせておよそ8000人。世界を席けんしてきたアメリカの大手IT企業、GAFAはいま、次々と大規模な人員削減を明らかにしています。いったい何が起きているのでしょうか。ロサンゼルス支局の山田奈々記者に聞きます。 www.sbbit.jp 米国のIT業界でリストラの嵐が吹き荒れている。各社が大規模な人員整理に踏み切ったのは、米国で景気悪化懸念が台頭したことだが、それだけが原因ではない。過去20年、ネット業界は社会のIT化と歩調を合わせ、破竹の勢いで業容を拡大してきた。ここに来て、一連の進化に陰りが見えてきたことも各社の判断に大きく影響している。 二つの記事を

FTX事件についての情報を整理します。 FTX事件とは 世界有数の暗号通貨取引所FTXやその関連企業が突如として経営破綻した事件です。 事件の全容はいまだ不明瞭です。 この記事について この記事では情報を整理して、現状わかっている事件に至るまでの過程をオープンな記事としてまとめたいと思います。 現時点で大量の情報が出ていますが、将来経緯を追うことが難しくなることも予想されます。 また現状に混乱されている方も多いはずです。 まずは、交通整理をするためにも、一次ソースを中心にまとめて残しておこうと思います。 個人的にこの衝撃的事件を克明に記録しておきたいという思いもあります。 記事をご覧になって何か補足があればご連絡よろしくお願いします。 将来の資料とするため、ツイートは基本的に埋め込みとスクリーンショットの両方を記載しています。 主な登場人物 SBF 本名 Sam Bankman-Fried

【050 IP電話】自宅固定電話回線をHT801を使いIP電話固定回線化して維持費格安運用「設定完全版」 2019年11月29日 2023年6月29日 IP電話 設定, IP電話, 050, 無料, 固定電話, HT801, イエデン, 維持費 自宅の固定電話回線は、NTTで1500円前後・ひかり電話でも500円毎月基本料金がかかります。＊ナンバーディスプレイは更に有料オプションです。 実際、営業の電話くらいしかかかってこなく殆ど使っていない家の固定電話にお金を払うのが勿体なく感じました。しかし家に固定電話が無いと色々な登録などでなにかと不便なこともあります。 そこで、HT801 VoIPアダプタを使って維持費節約して050番号でのIP固定電話化してみたいと思います。