たまには食レポ ～パンが美味しいお店～ - 咲(saku) 愛(mana) Day's
仕事始めの前に･･ 皆さま、こんばんは。sakumanaです。 2021年がスタートしましたね！明けましておめでとうございます🎍 お正月は厳しい寒さでしたが、お天気も良く日差しが降り注いで、新年の幕開けをお祝いしてくれているようでした☀ 深刻なニュースが流れる中、不安は尽きませんが、せめてブログでは明るく前向きに行こうと思います⤴ 私は今日までお休みで、明日からいよいよ、仕事始めです(^^;) 今年はいろいろとやりたいこと、取り組みたいことがてんこ盛りでして、年末年始は図書館から大量の本を借りてきて勉強三昧でした📖 未だ今年の目標を立てる前の前段階に居ますが･･、少しづつ形になってきているようで、何とか明日から仕事をスタートできそうです。 しばらくはペースを整えることに専念することになりそうなので、今夜は思い切って新年最初の記事をＵＰすることにしました。 テーマは「食レポ」です。とって
【生命誕生の霊的プロセス】＊人生の目的と人間が持つ驚異的な潜在能力 - 希望発見ブログLooking for HOPE
私達は、天国からやって来た いざ、"地球学校”へ！生命誕生の霊的プロセス 地上人生は何もかもが異次元の体験 大丈夫、恐れることは何もない 私達は、天国からやって来た 霊的世界の探求に生涯を捧げた世界的物理学者のオリバー ロッジ（1851-1940） は、「この世は幻影であり、霊的世界こそ実在である」という言葉をのこしました。地球は学びのために一時的に滞在する場所にすぎず、私達は天国を故郷とする霊的な存在であるという意味です。 戦争で若くしてこの世を去った彼の息子のレイモンドは、イギリス人霊能者グラディス レナード(1882-1968)を通じ、天国の様子を「地上より５０倍楽しい場所」と表現し、「僕はこちらでとても幸せだから、そんなにため息ばかりつかないで」と両親に伝えてきました。 私達がこの世に生まれる前にいた世界であり、この世を旅立った後にたどり着く世界でもある天国は、以下のような特徴があ
天国からのラブレター＊結婚式の直前に他界した男性が、婚約者に送った霊界通信 - 希望発見ブログLooking for HOPE
突然の別れ、突然の再会 天国からのラブレター①～③＊君は何も失っていない 天国からのラブレター④～⑥＊地球は学校、天国は故郷 天国からのラブレター⑦～⑨＊天国に行っても性格は変わらない 突然の別れ、突然の再会 イギリス人画家のグレース ローシャー（Grace Rosher）はカナダに在住していた頃、ゴードン バーディック（Gordon Burdick）という海軍の男性に出会い、何年もの交際を経て、将来を約束する仲になりました。 グレースは結婚式のため、一足先に一時的に故郷イギリスに帰国したのですが、婚約者のゴードンがグレースの元を訪れようとしたその前日、彼は睡眠中にこの世を旅立ちました。１９５６年６月の出来事でした。 それから約一年と三ヶ月が経ったある日、グレースが家族に一通の手紙を書き終えた時、頭の中で突然男性の声がこだましました。 「手をそのままにして、何が起こるか見るんだ」 それは確
食物繊維～健康効果別オススメ料理5選～ - foodtagcommunity
健康効果に欠かせない栄養素として、 必ずと言っていいほど登場する 食物繊維✨ 腸活だけでなく 様々な病気の予防に役立っています！ 食物繊維とは 食物繊維の歴史 不溶性食物繊維 不溶性食物繊維の種類 セルロース リグニン 水溶性食物繊維 水溶性食物繊維の種類 ペクチン アルギン酸 グルコマンナン βグルカン ポリデキストロース 難消化性デキストリン 健康効果別オススメ料理５選 １．お通じを良くしたい ２．善玉菌を増やして腸内環境を整えたい ３．糖質の吸収を抑えたい(糖尿病予防) ４．血圧の上昇を抑えたい(高血圧予防) ５．コレステロール値を抑えたい(動脈硬化の予防) 1日に必要な食物繊維の量は？ 食物繊維とは 食物中に含まれる 難消化性成分の総称。 難消化性成分の総称というだけあって 細かく分類すると 食物繊維のなかには 複数の成分が存在しています。 そしてそれぞれに 得られる健康効果が 微
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