たった３０分で自分を「枠」から解放する方法 〜ビリーフチェンジ講座〜本当にやりたい事が何なのか分からない どんなにがんばっても、まだがんばらないといけない気がする やるべき事は分かっているのに行動が続かない やりたくないのに頼まれると断れない 人の目が気になってやりたい事ができない 自分らしく過ごせる時間をほとんど持っていない 他人からいくら褒められても自分を認めることができない、自信が持てない 成功したら、他の人を見捨ててしまうようで怖い 人と親密になるのが怖い 自分が自由になること成功することに罪悪感を感じる 自分の手にしているものを手放すのが怖い 楽しんでいる姿や情熱的な自分を他人に見られるのは恥ずかしい・・・ こんにちは。 サイコセラピスト（心理療法家）として活動する、棚田克彦（たなだかつひこ）と申します。 あなたは上に挙げたような「枠」に囚われて、前に進めなくなっているように感じることはありませんか？ もしそのように感じているならば、ご自身
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