豆腐とかぼちゃのヘルシーポタージュ - Yahoo!レシピ豆腐とかぼちゃのヘルシーポタージュのレシピです。ホワイトソースの替わりにお豆腐を使い、<br>とろっとしてるけど、ヘルシーであっさりしたポタージュです。 このレシピは、かぼちゃ、絹ごし豆腐、牛乳、チキンコンソメ、塩胡椒、ナツメグなどを使って作ります。・登録数：2048人 ・投稿数：0件 レシピ情報を送る：携帯電話 パソコン ホワイトソースの替わりにお豆腐を使い、 とろっとしてるけど、ヘルシーであっさりしたポタージュです。 (4人分) かぼちゃ...300ｇ絹ごし豆腐...300ｇ牛乳...100ｃｃチキンコンソメ...1個（6ｇ）塩胡椒...少々ナツメグ...少々
