こんにちは! 薬剤師ネットナビゲータのジョンです! 突然ですが、みなさん、シャンプーしてますか!? シャワーを浴びた時、自分の髪の毛が流れていくのを見て「ドキッ」とした事はありませんか? 最近では男女問わず、抜け毛に悩んでいる人が多いようです。 薬剤師の私も、ときどき抜け毛を予防するためのお薬がないか聞かれることがあります! 実は、最近、社会ストレスが増えてきたこともあり、そのストレスが原因で脱毛症予備軍が増えていると言われています。 ストレスがあると、自律神経が不安定になり、血行が悪くなります。 その結果、毛根に栄養が届きにくくなり、抜け毛に繋がるそうです。 あなたも知らない間に「うわっ!前髪が・・・ない!」なんてことになってしまわないように、今からしっかりと抜け毛対策しておきたいですね! そういうわけで今回は、今日から実践できる「10個の抜け毛対策」をご紹介します! 抜け毛にサ