以前の記事を書いたときに、もう一冊のオススメと書いていたのがこちらの本です。 どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」 ↓ 参考までに以前の記事 2004年の出版なので、もう10年以上も前の本ですね。 私が、「片づけられない女たち」でADHDに気づいたあとに、最初に買って読んだ本です。この本には本当に助けていただきました。 著者は、“初診10年待ち”の伝説(?)を持つさくらいクリニック院長の桜井公子さん。 今知ったのですが、さくらいクリニック、昨年閉院しちゃってたんですね。院長の体調悪化とのことです。とんでもなく忙しい日々だったのだと思います…。早い回復をお祈りします。 当時の私のADHD症状は、「片づけられない」が一番目立っていたので、このタイトルが決め手になりましたが、内容は、片づけの他にも、遅刻や先延ばし、金銭管理、会社での人間関係も扱っている