こんにちは、美容研究家の境貴子です。 連日の真夏日で、うっかり日焼けしてしまった方も多いかと思います。そして、紫外線の影響は肌だけでなく、髪にも及んでいます。紫外線は髪にも悪い影響を与え、ハリやツヤを奪ってパサパサにしてしまうのです。 そこで今回は、自宅でできる「サロン仕上がりのヘアートリートメント」をご紹介します。これは、私の知人のヘアメイクさんから教わったケア方法ですが、セルフケアでありながら、ヘアサロンの後のように仕上がります。是非お試しください。 まずは、しっかりシャンプーをします。オススメのシャンプー方法は「薄毛は1日にしてならず」でご紹介しているので、参考にしてみてください。シャンプーが終わったら、いよいよトリートメントです。 ■サロン仕上がりのヘアートリートメント トリートメントの手順 シャンプー後、髪の水気を軽くしぼります。 洗面器にいつも使う量の1.5倍程度のトリートメン