賃貸住宅の方が持ち家より30年で2000万円トクと専門家断言 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース
家は買うべきか、買わざるべきか――。まだマイホームを購入していない人にとっては悩ましい選択だが、住宅事情に詳しいファイナンシャルプランナーの紀平正幸氏の答えは明快だ。 「多くの人にとって、今は買わずに賃貸暮らしを考える方が得策です。家を購入しても、かつてのように資産価値の上昇は期待できず、それどころか急速に下がっていく。住宅ローンを支払い終わったら、価値がほぼゼロになっているのが現状です。であれば、住宅にかかるお金は、家賃として大家さんに支払うか、住宅ローンとして銀行に返すか程度の差しかない。そう考えれば、賃貸の方が有利です」 それはなぜか。 まずは、賃貸であれば生活の変化に対応できるというメリットがある。結婚や子育て、子供の独立や、転勤、転職に伴う収入の増減にも対応し、その時々の生活に合わせて、無駄のない出費で暮らすことができる。 また、持ち家にしてしまうと、ローン返済に加えて、
任意接種は「受けなくていい」は間違い！ 日本の予防接種は“非公開・情報不足”だらけ？ （nikkei TRENDYnet） - Yahoo!ニュース
任意接種は「受けなくていい」は間違い！ 日本の予防接種は“非公開・情報不足”だらけ？ nikkei TRENDYnet 12月6日(月)11時6分配信 連載第9回では、ワクチンを受けることで避けられる病気「VPD」の被害を受けた子どもを持つ保護者でもある細菌性髄膜炎から子ども守る会事務局長、高畑紀一さんに、なぜ被害が起きるのか、またどうしたら被害はなくなるのかを解説してもらった。今回は、日本の予防接種の疑問に答えてもらった。 【詳細画像または表】 ワクチンを受けることで避けられる病気「VPD」を防ぐためには、ワクチンが重要になることは、前回解説した。しかし、日本の予防接種法で積極的に接種を促すワクチンは、そう多くはない。予防接種には大きく分けて「法定接種」と「任意接種」の予防接種があるが、その違いを正確に理解していないケースもあると聞く。 そこで今回は、「法定」「任意」の違いからVP
体の歪みは夜直す！寝ながら行う「腰痛にもいい呼吸術」 （日経ウーマンオンライン（日経ヘルス）） - Yahoo!ニュース
私の教室の生徒さんに聞いたところ、腰痛持ち、という方が大勢います。今回は、腰に負担をかけない、「寝て行う、歪みリセットトレーニング」をご紹介しましょう。 【詳細画像または表】 まず、「肩甲骨呼吸」を“寝た状態で行う”ものです。 肩甲骨呼吸のPoint ・吸うときは、左右の肩甲骨を近づけるように ・吐くときは、下腹を真ん中に締めるように ・呼吸はいつも４秒ルール １・寝て両手を頭の後ろで組みます。脚は、膝と膝をつけた状態で立てます。 ２・しっかり腕を開いた状態で息を吸って、次に吐きながら顔を挟みこむように肘を寄せます。ゆっくり4秒ずつかけてください。3回ずつ繰り返します。 ◆吐きながら伸ばす、リラックスして伸びる 次のトレーニングです。 １・手を胸の前で合掌の形に合わせます。脚は、膝と膝をつけた状態で立てます。 ２・息を吸って、吐きながら手を頭の上に向かって伸ばし、同
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
