今日はメンタルヘルスのお話です。私の知り合いのメンタルヘルスの専門家がメンタルヘルスを崩してしまったという経験からメンタル不全について考えてみたいと思います。 Bさん メンタルヘルスの専門家でもメンタルを崩す メンタルヘルスを崩した原因 Bさんのその後 Bさん 私とBさんが知り合って10年。私が企画したメンタルヘルスの研修に出講いただいていました。Bさんはメンタルヘルスの知識が豊富で、分かりやすい語り口、そして本業はカウンセラー。メンタルを崩す前の未然防止や復帰支援に関する経験が豊富な人でした。 メンタルヘルスの専門家でもメンタルを崩す そんなBさんがメンタルヘルスを崩したのは半年前でした。風の噂ではメンタル崩しがちとは聞いていたのですが、専門家なのであまり心配していませんでした。先日、仕事の相談があり電話さしあげたら、自体が尋常じゃないことが分かりました。最初は元気が無いように感じました

この記事は、私の実体験を元にして書いています。 LinkedInとは？ 最近でこそ知名度がそこそこ上がってきましたが、なんとも言えない微妙なポジションを誇るSNSです。が、欧米人はみんなやってます。特徴は、プロフィール画面が各自の履歴書になっており、名刺交換の代わりに使われるということ。美味しそうな食べ物の写真は皆無です。私は学生時代の海外インターンを機に始めましたし、2018年の今でも仕事で関わる人は使っています。私のプロフィールはこんな感じ。 LinkedIn登録から転職エージェントと会うまでの流れ LinkedInに登録してプロフィールを若干盛り気味で埋める。大丈夫、嘘は書いていないし、外国人の自己アピールの上手さは半端じゃない。 知っている人に友人申請を出す。留学生や外国人の元同僚は大抵LinkedInをやっている。最近だと、外資系の社員や意識高い社会人は登録しています。 会ったこ

浪費家ナッツです。おはようございます。 楽天証券で購入した投資信託の分配金コース変更についてです。 投資信託を購入する際、分配金コース（受取型、再投資型）のどちらかを選ぶことになります。楽天証券の場合は、分配金コース（受取型、再投資型)それぞれで投資信託を保有できてしまいます。 使いようによっては便利ですが、保有商品一覧画面を見ると1つの投資信託が分配金コース毎に分かれて表示されるので分かりづらいです。 保有商品一覧画面の様子 分配金コース変更できる 変更手順 1.投信＞注文＞分配金コース変更 2.コース変更を押す 3.申込み内容を確認 4.申込み結果を確認する まとめ 関連記事 保有商品一覧画面の様子 楽天証券の保有商品一覧画面の様子です。 この例では、たわらノーロードNYダウが分配金コース毎に2つに分かれて表示されています。端数がないので計算はできますが、1商品が2つに分かれていること

数あるブログからご訪問ありがとうございます。 今日は、先日の台風で関西国際空港が浸水し、地下の変電設備が使えなくなった事例から想定の内と外について考えてみます。 数字をクリックするとジャンプします。 お忙しい方は一部だけでもご覧ください。 目次 １．台風による変電設備への浸水 ２．想定外とは ３．これまでの津波を振り返る ４．関西国際空港は想定外のCか？ ５．まとめ １．台風による変電設備の浸水 2018年9月4日14時ごろ上陸した台風21号は、大阪市で最大潮位329ｃｍを記録し、関西国際空港では瞬間最大風速58.1ｍが観測されるなど、暴風と高潮による甚大な被害をもたらしました。 被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 関西空港は、2016年の台風でも護岸を越えた波が道路をえぐり取るなどの被害が発生しています。そのため、高潮や津波に対して、護岸のかさ上げや補強工事を計画的に実施し

おはようございます。 のムのム でございます。 金曜日はキン肉マンの記事の日です。 久しぶりにキン肉マンコラムはマニアバージョン。 キン肉マンファンはニヤッっとする記事です。 知らない方はすいませんm(__)m 今回は キン肉マンの必殺技は誰が一番パクられているか？ 良かったら予想しながらご覧ください。 アメトーーク! ブルーーレイ42 [Blu-ray] posted with カエレバ 雨上がり決死隊 よしもとミュージックエンタテインメント 2018-03-28 Amazonでチェック 楽天市場でチェック Yahooショッピングでチェック 7netでチェック 最後まで見てくれてありがとうございましたm(__)m 昨日は スター ブックマーク ありがとうございましたm(__)m 身長の事を書かれていましたが、これはあえての目安です。 ジュニアなどの軽量級の選手は180㎝にいかない方も多数

静岡の人気土産ウス茶糖で 気軽に一服できる老舗茶店！ 葵区呉服町にある小山園の本店。老舗の製茶問屋で、店内はずらっとお茶製品が並ぶ、普段使いにもお土産にもお勧めのお店。 店頭販売でテイクアウトできる『ウス茶糖』は、カフェのようにカップに入れてお手頃提供。100円の給茶サービスなどもあり、街ブラ中の一服にもピッタリです！ 店舗紹介 小山園 呉服町本店：雰囲気 静岡茶を気軽に色々な形で ウス茶糖 本山茶アイスキャンディー マイボトルに100円で 店舗情報 関連記事 店舗紹介 小山園 呉服町本店：雰囲気 外観 呉服町商店街の一角にある店内の奥まで見渡せるお洒落な店頭。周辺の店舗はだいたいこんな感じの横幅が狭くて奥に長いお店が多いですね。 ウス茶糖 店頭ではジュースサーバーに入ったウス茶糖と水出し煎茶が目立っています。商品ポップは並んでいますが、サーバーに入ってるのはウス茶糖です。 どちらも200

なんか、タイトルが長く、ひょっとすると嫌な感じかも知れませんがタイトルの通りの記事です。 前回の記事で少し予告をしていたのですが、今回は私の絵日記制作過程をご紹介したいと思います。 いや！分かっていますよ。こういうのはとってもイラストが上手でセンスがあり、且つファンの大勢いらっしゃるような方がやってこそ意味があるのであって、 私のような全くのイラストど素人で、デジタルで絵を描いたのはこのブログを始めたのと同時期であり、まだまだ手探りの状態のやつが制作過程を紹介するなんてなんたる恥ずかしい行為！おこがましいにも程があるってものですよね！！ しかしですね…私のようにイラストに自信はないけど、描くのは好きなのよ、だからブログにイラストを付けてみようかなぁって考えていらっしゃる方には少しは参考になるかしら、なんて思いましたので恥ずかしながらご紹介したいと思います。 前もって伝えておきますが、独学で

うぃーっす！ おっさんハックだ。 アフィリエイトで稼げてる奴ってすごいよな？ 月収5ケタとか正直たいしたことないけど、月収7ケタまでいくとマジでガチ。 「さすがパイセン！ガチで神っすー！」 そんな感じで、尊敬する気持ちになっちゃうわ。 中には尊敬の念を通り越して「師匠」として崇拝する奴がでるのも仕方ない。 だが、行き過ぎたリスペクトは禁物。 自分で自分の人生をぶっ壊してしまうリスクがあるからな。 今回はそんな感じの記事を書いてみたいと思うぜ？ 知り合いがアフィリエイトの師匠の言葉ですっかり依存状態になっているんだわ 昨日、結構反響があったツイートがこれ。 覚悟が足りない、本気でやれ、退路を絶て。そんな言葉を間に受けてアフィ報酬数十円で会社を辞めるおっさんがリアルにいるという現実に頭がクラクラする朝ですわ。 — おっさんハック子@アフィ月収6桁の雑魚リエーター (@ossanhack) Oc

クレジットカード各社では、公共料金支払に対してポイント付与やキャッシュバックが行われるキャンペーンが定期的に開催されています。ここ1カ月ほどで立て続けに新しいキャンペーンの案内が来たので、比較してみたいと思います。 セゾンカード 公共料金・継続決済で1%キャッシュバック（Amexブランド限定） www.saisoncard.co.jp 対象の公共料金の支払いを新規で申し込み、支払うとその決済額の1%がキャッシュバックされるキャンペーンです。10/15までの申し込みで11月～来年3月、11/15までの申し込みで12月～来年3月までの決済がキャッシュバック対象です。 エントリーは不要。 対象加盟店 携帯など：docomo、au、ソフトバンク 電気：東北電力、東京電力エナジーパートナー、北陸電力、中部電力、関西電力、中国電力、四国電力、九州電力 ガス：東京ガス、京葉ガス、広島ガス 携帯電話・公共

デジタルイラストをたくさん目にするようになりました。 昔はプロのまんが家が使うことが多かった、デジタルイラスト。 今はスマホやタブレットが普及して、学生でもデジタルでお絵かきしています。 私も昔、趣味でイラストを描いていました。 ブログ読者になっている マルコさん(id:nakanomaruko) こんなインコさん(id:konhito) たきぽんさん(id:takipon5)など、皆さんのステキな絵♪ 見ているとイラスト描きたい熱が再発しました(*´ω｀*) ただデジタルイラストを始めようと思うと、結構値段がします。 ・appleのipad第六世代＋appleペン ・マイクロソフトのsurface Go＋surfaceペンなど タブレット6万円くらい＋ペン1万円＝約7万円。 ・パソコンにつないで描くペンタブなら約8千円。 appleやsurfaceはプロが使える位のスペックなので、描き心

まさかマフラー3連投になるとはね。 自分でもアホだと思っている。 このシーズンはお金がいくらあっても足りねえぜ。 メルマガで見て気に入って、数日後に見たら在庫なし。 急ぎ最寄り店にて確保しましたよ。 ネイビー×ダークネイビーのブロックフリース柄。 コントラストが低く、遠目ではわからない程度の柄です。 面積広めで目立つ部分ゆえ、こってりしすぎないように気を付けたいところです。 めちゃくちゃ汎用性高そう。 裏。 フリンジは短いタイプ。個人的には短い方が傷みにくくて好きです。 非常に薄いのもポイント。着膨れしたくないからね。 タグ。 例のごとくこの後切り落としました。 カシミアの割合の関係か、今回の3連マフラーの中では一番触り心地はよくないです。 もちろん決して悪いわけではないんだけれど、「カシミアだなあ～～～！」って感じではない。織り方の影響も大きそうではある。 我が家のブロックフリースシリー

こんにちは。アスター（@august_spica）です 昔、小泉純一郎さんが 面白い名言を言っていたことがありましたね 『人生にはまさかの坂があるんだよ』 私は今回、まさにそういった状況に陥って 前クールのドラマが佳境になっていたにもかかわらず 更新することができないという非常事態に陥ってしまいました 楽しみにしていたみなさん またご心配して下さった方には 本当にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした 原因はネット環境の不具合によって ＰＣがまったく使えない状況であったことと リアルでちょっとゴタゴタしたことがありまして ブログに関わる時間がなかったためでした 「それならスマホとかネッカフェで書けば？」と言われそうですが 私はＰＣでないと上手く記事が作成できませんし ネッカフェはお金がかかってしまうので おいそれとは行けなかったんですよね またブログに関しても いろいろと思うところがあり

今日、働くことについて考えたことは 「ロウソク問題とストレス」 です。 1.ロウソク問題とは ロウソク問題というのは、以下に概要が書かれています。 ロウソク問題 - Wikipedia 上記の図のＡにあるマッチ、ろうそく、ひと箱の画鋲を渡されて、「コルクボードの壁にロウソクを固定し、点火してください。」と言われてどう反応するかという実験がロウソク問題です。 答えは上記のＢなのですが、回答にあたり、被験者に賞金を渡すグループとそうではないグループでは、後者の賞金をもらわないのグループの方が結果が良かったとされています。 要するに、この実験結果は、「問題を解決するにあたり、お金がかかると、それがストレスとなり、正しい解決を思いつかないことがある」ということだと思います。 したがって、以下の本では、従来型のアメとムチのマネジメントでは（うまくいったらお金をあげるというマネジメントでは）、創造性を

2018年８月17～18日、東京からレンタカーで栃木県に行って来ましたよ！二日間のわりには、かなり詰め込めたと思います笑。１日目は雨模様だったので、天気の悪い時にはおすすめのプランかも。都心から近く、手軽に気分転換できる栃木旅行に、ぜひ行ってみましょー(^^) 目次 【一日目】東京→大矢資料館→宇都宮餃子さつき徳次郎本店 →宇都宮美術館 →日本一 (ジビエ料理) 大谷資料館 大谷観音と平和観音 宇都宮餃子さつき徳次郎本店 宇都宮美術館 日本一 【二日目】ハンターマウンテン→おしらじの滝→那須観光やな ハンターマウンテン おしらじの滝 那須観光やな 【一日目】東京→大矢資料館→宇都宮餃子さつき徳次郎本店 →宇都宮美術館 →日本一 (ジビエ料理) 大谷資料館 駐車場多数あり、トイレあり、飲食店も少しあり 。 台風の合間を縫って、栃木県ドライブへ！(大谷資料館、大谷観音、宇都宮美術館、ハンターマ

こんばんは、ふくろう主です。 ＮＨＫが受信料の値下げを検討しているそうです。 突然のニュースで、嬉しい方も多いのではないでしょうか。 ただ検討されている値下げ幅は数％、数十円みたいな話だとか。 まぁ、安ければ安いに越した事はないんでしょうが・・。 それにしても、ＮＨＫがＤＶＤ販売しているのが なーんか、イマイチ納得できないんですよね。 誰のお金で作ったモノで商売しているんでしょうか？ せめて受信料契約している人はいつでも見られるように ネットでアーカイヴ形式にしておくとかすれば 少しは「積極的に払います」という人も出てくるんでは？ まぁ、主はテレビ無し生活してますので、払ってはいないんですが・・ それでは、本日の相場を見ていきましょう。 日経平均22694.66円、前日比は+103.80円！ 直近ＩＰＯ成績 Ｓ高は10銘柄、大引けまでは8銘柄。Ｓ安は1。 日経平均22694.66円、前日比

こんばんは。マサです。 kindleの甘い罠。 フォローしている投資家さんのつぶやきを見ていると、kindleで良書が半額セールをっやっていることを呟いていらっしゃる方がいて、どんな本があるのかな？とアクセスしてしまうと、ボタンをポチってしまえば購入・ダウンロード出来てしまう手軽さから、ついついお財布のひもが緩んでしまいます。 現金商売よりも、オンライン商売の方が消費者の購入意欲が高いというデータは間違いなさそうです。 ダウンロードしすぎて、kindleで積読にならないように、これから頑張って読まないと...笑 マーケット 日経平均終値　22,694.66円　前日比 +103.80円 東証一部出来高　1,688 東証一部値上がり銘柄数　1,130 東証一部値下がり銘柄数　926 空売り比率 　44.4　前日比＋0.8 日経恐怖指数 25.42　前日比-1.04 騰落レシオ(25日) 98.

自分の頭の中にあることをとりあえず書き殴ってみる、何らかのカタチに残すことって大切だなと、しみじみ感じるようになってきた。 例えば家計簿がそう。家計簿なんてだいそれたもんではなくても日々使ったお金をノートに書いたり、もらったレシートをノートに貼り付けてみたり、目で見てわかる状態にしておくと自分の行動パターンであったり、自分が何に価値を置いているのか、自分を知るためにも書き残すという行為はとても重要。 何らかのカタチにしておけばすぐに振り返りが出来るし、それを反省材料にして己の行動を改善していくことが出来る。そのためにも「カタチに残す」ということを意識してこれからも「書く」ということを大事にしていきたいと思う。

前編に続き、行ったことのある日本の世界遺産について。 日本の世界遺産の感想（続き） 姫路城 石見銀山 広島（原爆ドーム） 厳島神社 明治日本（軍艦島） 屋久島 琉球王国のグスク（首里城と斎場御嶽） 残る世界遺産で一番行きたいのは… 海外の世界遺産 日本の世界遺産の感想（続き） 前回からの続き。いよいよほとんど西日本。 姫路城 別名：白鷺城。広くてでっかい。 真っ白！というほどではありませんでしたが、姫路城。 新幹線も停車するので、意外と近かったです。 播州皿屋敷（お菊さんが、いちまぁぁい、にまぁぁいと数えて皿が一枚足りないお話）の井戸もありました。 www.gk-gk21.com ちなみに姫路駅の駅そばは「日本一」らしい。 www.gk-gk21.com 石見銀山 つい先々週くらいに行ってきました。 が、いつもなら記事にするのにしなかったのは、それくらいしかボリュームがなかったから。 世界

bugcrowdにmagicleapが追加されました。 バグがありそうに無い。tokenで認証されなきゃ何も出来ないような作りのサイトって鉄壁だよね。。。 んーどうしたら見つかるのだろうか

大学に入って専攻として哲学・倫理・宗教・思想を学んでいるのだが、ひとつのパーティーに属したり、支持をするのはその邪魔になると考えている。 つまりひとつのパーティーというものに属してしまうと、いま学ぼうとしている課題を見る目が、ぼやけてしまう危険性があるのだ。自分自身が見て考えて出来上がった信念が、グループから発生するしがらみによって歪められてしまう。 …え…？ 何が問題なのかいまひとつ分からないのだけれど…これ…どの法律のどの条文にかかる問題なの？？ 僕の理解が少ないだけなのかな。 ごめんなさい、本当に何が言いたいのか1ミリも分からない記事なので…誰か教えて？ https://t.co/s0kKEqY8BE @YahooNewsTopics — 長谷川 豊 (@y___hasegawa) 2018年10月12日 ということでこの長谷川豊氏のTwitter発言を例にする。彼は日本維新の会に属

草木も眠る丑三つ時・・・・ではなく、午前４時に更新しているので、証券会社のサイトが軒並みメンテナンス中でリアルに近い数値（マネックス証券は１０月９日現在）が表示できません。 ま・・・その分、現実を直視なくていいのかな（違）。 投資元本：６９７７８７５円 １・フィデリティ証券 投資信託　　　　　　　　　　　　　　０円 投資信託損益　　　　　　　　　　　　０円 日本株式　　　　　　　　　６９５２００円 日本株損益　　　　　　　　－９０８００円 お預かり金　　　　　　　　　　　　　０円 小計　　　　　　　　　　　６９５２００円 損益合計　　　　　　　　　－９０８００円 ２・マネックス証券分 日本株式　　　　　　　　　　　　　　０円 投資信託　　　　　　　　　　　　　　０円 投資額に対して　　　　　　　　　　　０円 米国株式　　　　　　　　５２５１１４４円 損益　　　　　　　　　　　＋７５２７４円

いつも訪問ありがとうございます😊 先日のことですが、いつものように、はてなブログのアプリでブログ訪問をしていました。 10〜15人ぐらいの方のブログを見た頃ですかね… 薬の副作用やら色々あるので 字を見ているとだんだん目がショボショボとしてきて… ウトウトとして… 目が覚めて画面を見たら… 危うく謎のプロテインを購入するところでしたww いや〜ウトウトしている間に、どなたかのブログの広告をクリックしてしまい、そこから購入画面まで来てしまったようです。 でもまあ、仮に購入ボタンを押しても、支払い方法を入力しないと買えないので問題はありませんが、かなり焦りました。 お陰で目が覚めて、その後10サイトぐらいは訪問できました！ そのあとは… ちょっと横になって… zzz… 結局寝てる〜ww 薬の副作用…(^_^;) 皆さんもブログやサイトに訪問中の居眠りにはお気をつけください。 いつも眠気と戦う