SimplyNoise – The original free color noise generator on the Internet. Hear what your mind has been missing…Welcome to SimplyNoiseThe original free color noise generator on the Internet. Please enjoy a sample of our most popular Soundscapes and signature noise. Hear what your mind has been missing...
ホワイトノイズを生成して再生してくれるサイト : simplynoise.com - 音楽方丈記
ホワイトノイズを生成して再生してくれるサイト : simplynoise.com » 音楽Webサービス(楽曲再生) [編集] 取り上げるのがちょっと遅れてますが、まだ知らない人もいると思うので紹介しておきます。 3種類のノイズを生成して再生してくれる simplynoise.com というサイトです。 ホワイトノイズのようなシンプルなノイズはやリラックス効果や、睡眠障害、耳鳴り、偏頭痛に効果があるといわれています (科学的に実証されているのかは不明)。 他にも、周囲の環境音のマスキング効果、スピーカーやヘッドフォンのエイジング音源に最適なことでも知られています。 音におけるノイズの定義は不規則に振動する音の波のことを指し、再生可能な範囲の全ての周波数を同じ割合 (1/f0) で含んでいるノイズのことをホワイトノイズと呼びます。ホワイトの由来は可視光の全ての色を合わせると白色(無色)にな
安眠や耳鳴りにも効果的、リラックスを誘発するホワイトノイズのジェネレーター | コリス
SimplyNoiseは、安眠や耳鳴り・偏頭痛に効果があるとされているホワイトノイズを生成するオンラインジェネレーターです。 SimplyNoise ホワイトノイズを生成するには、キャプチャにあるメモリ付きバーの円形をスライドします。 ホワイトノイズはテレビの砂嵐時のような音で、下記のような効果があると言われています。 安眠のサポート プライバシーの強化 集中力のアップ 耳鳴り対策 偏頭痛対策 サウンドシステムの構成の設定 下記のサイトでは、いろいろなホワイトノイズのMP3がダウンロードできます。 Free soothing white noise mp3's 参考： ホワイトノイズ [Wikipedia]
完璧なお昼寝をする方法 - GIGAZINE
仕事に疲れたりすると眠くなってくるので、そういうときはお昼寝をした方が作業効率がはかどるわけですが、たかが昼寝と言っても、ちょっとした工夫をすることで疲労を完全回復させることが可能です。昼寝をした後はなんだかぼーっとする人や、余計にだるくなってしまう人は昼寝の方法が間違っているというわけ。 というわけで、完璧なお昼寝をする方法を知っておきましょう。詳細は以下。 How to nap - Boston.com ・昼寝を開始するのは何時がいいのか？ そもそも動物の場合は本能として肉体的に眠くなる時間帯が1日の間に2回あり、1回目は午前2時から午前4時の間。2回目は午後1時から午後3時の間です。 そして、昼寝を開始するタイミングについても2種類あります。1つめは「ヒバリ」型。これは午前6時には起き、午後10時には就寝するというタイプの人のこと。このタイプの人は午後1時か午後1時半から昼寝をするの
年収500万円台と2000万円以上の人、スキマ時間の使い方に違い
年収500万円台と2000万円以上の人で、目標の立て方や時間の使い方に違いはあるのだろうか。目標の立て方について7項目聞いたところ、すべての項目で2000万円以上の人が高かった。中でも「長期目標を立てている」（年収500万円台30％、2000万円以上48％）、「目標は長期目標と短期目標の両方を組み合わせて立てるようにしている」（同32％、同51％）、「目標を具体的な行動計画にまで落とし込んでいる」（同22％、同37％）の3項目については、年収500万円台と2000万円以上の人で、15ポイント以上の差があることが、C-NEWS編集部とプレジデントの調査で分かった。 スキマ時間にどのようなことをしているのかと聞いたところ、2000万円以上の35％は「勉強や教養の時間に当てるよう、本などを持ち歩いている」に対し、500万円台では19％にとどまった。また「メールチェックなど仕事関連に使っている」（
生産性を向上する Firefox のアドオン７番勝負 | Lifehacking.jp
25 Firefox Extensions to Make You More Productive | LifeDev ここまで仕事がネットに依存していると、ブラウザの中にいる時間をちょっとでも最適化できると大きな生産性の向上が望めます。LifeDev で「生産性を向上する 25 の Firefox 拡張機能」が紹介されていましたが、25 個はさすがに多すぎてブラウザが重くなりそうです。 そのかわり、この25個のうち自分もインストールしていて確かに手放せないと思った６つと、追加で１つを選んで厳選７つを紹介したいと思います。 Autocopy: マウスでハイライトした部分を自動でクリップボードにコピーしてくれます。慣れてみるとブログなどを書いたりする作業にとても便利になります。 Better GMail 2/ Better GReader: Google の中で作業している時間が多い自分には
薬剤師に薬学はいらない 井上晃宏（医師）
「日本の薬学教育―医療の質を高める薬剤師を」という本がある。 著者は林一、共立薬科大学（現慶応大学薬学部）において、物理学を教えていた教員だ。 曰く、 「薬剤師の仕事はおろか、薬の研究すらしたこともない教員が、薬の学を教えている」 「アリバイ的に抗腫瘍活性とか抗菌作用とかいう言葉をちりばめているが、よく読むと、薬とは何の関係もない論文が量産されている」 「薬学部とは、いわば、空気力学を教えて、操縦法を教えないパイロット養成所である。教官は飛行機に乗ったこともない」 薬学部は、実験科学の研究教育機関としてなら、それなりに見るべきものがあるのだが、職業教育機関としては論外である。薬剤師の仕事とは、何の関係もないことを、平然と講義し、実習させている。 かつて、私（井上）は、薬学部教員や薬剤師に、 「薬学部での教育って、薬とは無関係なことが多いけれど、仕事に役立っているか？たとえば、膨大な時間をか
スパコン予算復活の次に来るもの －西 和彦
菅副総理が何を言っても、まだ気を緩めてはいけない テレビや新聞でスパコン予算は復活と言っているが、私は安心していない。そんな簡単に仕分け人たちがあきらめるはずは無いではないか。もし、「はい、わかりました」で引っ込んでしまうなら、仕分け人は軽すぎる。いい加減すぎる。ちょっと偉い人に言われただけで、「もっとちゃんと説明してくれたら・・」なんて酷すぎる。結局、あれは次の参議院選挙のための政治SHOWだったのか？ 次に待ち構えているのは、閣議決定のための、各省の大臣の合意である。これは、事務方が準備するにしても、その次には、予算委員会。与野党の議員による応援の質問も必要である。誰がそれをするのかが、興味津々である。また、その質問に誰が政府与党として答弁するのであろうか。仕分け人を全員、参考人として、予算委員会に呼んだらいいのに。彼等には絶対答えられないであろう。あの、えらそうな発言を、国会でやって
『大人げない大人になれ！』 - 成毛眞ブログ
大人げない大人になれ! 作者: 成毛眞出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2009/11/20メディア: 単行本購入: 15人 クリック: 398回この商品を含むブログ (119件) を見る何人かの方からお褒めをいただいたので、調子に乗ってもう少し内容を紹介。 ■神話をつくろう 個人でも会社でも、最も効果的なマーケティングの方法は、神話をつくることである。神話というと少し仰々しいかもしれないが、人が人に話したくなるような面白い話だと理解してくれればいい。自分が言っては、ただの自慢話にしかならないようなことも、他人に語ってもらえば神話になるのである。 たとえば、社外での会議では、始めの数分は取るに足らない世間話になる。この場で「そういえばこの前変な人に会ってー」などと時間つぶしの話題に上れば最高だ。間接的な紹介以上に人の興味を誘うことはないのである。こうして話は、自然と一人歩きしてい
ツイッターか？ブログか？思考の整理学
ツイッターを始めてからブログを書かなくなった、という意見をよく聞く。 またツイッターに書くと満足してしまうから、あえてツイッターには書かない、という意見もよく聞く。 さらに、ツイッターでの1日のつぶやきログをブログに転載するな、という意見も聞く。 これについては、多少なりともブログを人に見てもらいたいメディアとして位置づけているのなら、コンテンツとして、おもてなしの要素がつぶやきの集合体から醸し出されるようにしてるなら転載しても良いし、そうではなく、あくまで自分のためのものであるのなら、他人からの良い評価は期待できるわけないので、そこで判断すれば良いのではないかと思う。 結局、あなたにとってブログとはなんぞや？ツイッターとはなんぞや？ということに落ちてくる。 そもそものメディア特性で言うと、ツイッターは即時性は高いが、伝わる人数も少ないし、そのつぶやき自身が閲覧される寿命も短い。 ブログは
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生産性ばかり追求していないですか？ 忘れたくない６種類の時間
時間は常に一定のスピードですぎていきますが、その中身はあきらかに不均等です。「仕事の時間」や「遊びの時間」のように、私たちが時間に対して与えている意味合いが、時間の内容ばかりか、受け取り方も変えてしまうのです。 多くの場合、私たちはいろんな種類の時間を意識せずにバランスさせてお手玉させているのですが、そうしたバランスが狂ったときのために Pick the Brain の記事で紹介されている「６種類の時間」が参考になりそうです。 なんだかこの６種以外にもいろいろありそうですが、時間を見る目が変わってきますので、ざっくりと紹介したいと思います。「いま自分はどの時間にいるのか？」を意識して読んでみると面白いかもしれません。 クリエイティブで生産的な時間 あきらかに、多くの仕事術や、ライフハックのアドバイスが集中するのがこの時間です。何かを成し遂げたり、なにかを作っている時間です。 もちろんこの時
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