対人恐怖症を最短で克服するためのプログラム 体臭恐怖症を克服・治療するには まず、不安に思わないように心がける事が大切です。 なぜなら体臭恐怖症は人中or人前にいるなどに 自分の口臭や体臭などが臭わないか不安に思い、 恐怖心すら心に感じてしまうという症状を持っています。 なので不安に思えば思うほどor恐怖を感じれば感じるほどに、 その症状は悪化しますし、治るものも治らないのです。 ですので、体臭恐怖症を克服するためには まず、この不安感や恐怖心を無くす必要があるのです。 ちなみに、40歳代以上は加齢臭など別の要因が 関係している可能性が出てくるので、 体臭恐怖症の定義は30歳代くらいまでを目安にした方が良いでしょう。 体臭恐怖症とは?