対人恐怖症を克服・治療しよう！ 赤面症とは？

対人恐怖症を最短で克服するためのプログラム 赤面症とは対人恐怖症に分類される症状のひとつです。 主な症状の例を挙げるとすれば以下の様なものになります。 【人前だと顔が赤くなってしまう】 これは人前だと緊張してしまって顔が赤くなってしまう というもので、別に暑く無くとも赤くなってしまうので、 悩んでいる人も多いと思います。 この症状ですが、その背景にあるものは 実は無意識の内に自分の評価を気にしてしまう事が原因です。 （例、相手に良く思われたい・変に思われたくないなど） ちなみに赤面症は基本的には顔が全体的に赤くなる症状ですが、 人によって赤くなる所が違う場合があります。 （例、頬が赤くなる、耳たぶが赤くなる） また、この症状は自分に与える影響が大きい相手であればあるほど、 起こり易い傾向にあります。 （例、同級生、上司） 以上が症状の例です。 赤面症を克服・治療するには？

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赤面症とは対人恐怖症に分類される症状のひとつです。主な症状の例を挙げるとすれば以下の様なものになります。