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対人恐怖症を克服・治療しよう! 視線恐怖とは?
対人恐怖症を最短で克服するためのプログラム 視線恐怖とは対人恐怖症に分類される症状のひとつです。 ... 対人恐怖症を最短で克服するためのプログラム 視線恐怖とは対人恐怖症に分類される症状のひとつです。 主な症状の例を挙げるとすれば以下の様なものになります。 【誰かに見られているような気がする】 これは人が自分の事を見ていると感じたり、 噂をされていると感じたり、 常に「監視されているのではないか?」と錯覚を覚え、 結果、気が休まる時が無い、落ち着かないというものです。 【自分の視線が相手に与える影響を気にする】 これは自分の視線が相手に嫌な感じを与えてしまうのではないか、 また、それを恐れるというものです。 【相手の目を見て話す事が出来ない】 これは相手と視線を交わす際に相手に変に思われるのではないか、 あるいは、相手を気持ちにさせないか不安で 相手の目を見て話す事が出来ないというものです。 以上が症状の例です。 視線恐怖を克服・治療するには?
2009/03/23 リンク