世界各地の食生活の変化が過去50年間にわたってわかるグラフ「What the World Eats」
By Michael Stern 毎日の食事は生きていく上で必要不可欠なものですが、国によって食べる食物は大きく異なります。世界各地の国々が過去50年間でどのように食生活を変化させてきたのかを示したグラフ「What the World Eats」をNational Geographicが公開しており、年代ごとの食物の摂取カロリーや摂取グラムを全世界・国別に見ていくことができます。 What the World Eats | National Geographic http://www.nationalgeographic.com/what-the-world-eats/ National Geographicが公開した「What the World Eats」では、2011年からさかのぼること50年間における世界の食物摂取状況を表わした円グラフを見ることができます。最初に表示される円グラフ
「魔の2歳児」がやってくる（子どもの第1次反抗期にはこう対処しよう！ Vol.1）｜ウーマンエキサイト
子どもは2歳から3歳ぐらいの時期になると、それまで素直に言うことに従っていたのとは打って変わって、親が言うことに対していちいち反抗するようになります。この時期の子どもには以前よりも知恵がつき、自分のことを自分でしたいという意識、すなわち自我が表れ始めてきています。それによって、このような反抗をするようになるのです。 ただでさえ育児や家事で大変なところに駄々をこねられたら、親は疲れてしまうものです。 しかし、親からすればただの反抗的態度に見えるものも、子どもにとっては成長していくために欠かせないもの。子どもの反抗を「悪いこと」「やめさせるべきこと」ととらえずに、子どもと同じ次元でやりとりしてしまわないように注意したいものです。 子どもの反抗に対して対応する際に注意したい点を3つほどあげてみましょう。 反抗期が来たことをむしろ喜ぶ子どもが反抗するのは、覚えた言葉も増えて、知恵がついてきたからで
究極のポテトサラダ！茹でずに簡単
ポテトサラダは老若男女問わず人気のメニューですが、少し趣向を凝らして、こんな大人っぽいポテトサラダはいかがでしょうか。主な材料は3つだけというシンプルな料理ですが、おかずはもちろん、お酒のおつまみにも最適です。 【材料（2～3人分）】 ・じゃがいも…3個（450グラム） ・玉ねぎ…1／8個 ・塩…小さじ1／3 ・調味料A（塩、粗挽き黒胡椒、各少々） ・マヨネーズ…大さじ2 ・にんにく…1個 ・バター…15グラム ・しょうゆ…小さじ2 【つくり方】 （1）玉ねぎを薄切りにして塩をまぶし、10分ほど置く。 （2）じゃがいもは皮も食べるのできれいに洗い、ラップに包んで電子レンジ（600W）で4分、上下を返して竹串がすっと通るまで、さらに3分ほど加熱する。ラップに包む際は、濡れたまま1個ずつ包むと、ふっくらと仕上がる。レンジに材料を入れる時は、中心より外に置くと、ムラなく加熱される。 （3）熱いう
理由はコレか！ ぽっちゃり男子がモテるワケ4つ
皆さまの周囲にも男らしさの象徴の王道「筋肉」の量が圧倒的に少ないであろう“ぽっちゃり男子”が生息しているはず。そんな彼らをよ～く見てみてください。たぶん、きっと……かなりモテていますから！ なぜなんだ!? この現象、ちょっと気になりませんか？ だから筆者、ぽっちゃり男子が大人気の理由を探ってみちゃいました！ モテる理由その1： 女性が男性に求めている「包容力」が抜群にある人が多い！もちろん一概には言えないですが、ぽっちゃり男子っておおらかな人柄である場合が多いんですよね。私たち女性が彼氏やパートナーに求めているものって「包容力」だと思うんですね。それこそ自分勝手な話かもしれませんが、甘やかしてもらいたいじゃないですか！ 女性はどうしても感情的になることが多いです。そのときに怒らずに優しく包んでくれる存在って本当にありがたいものです。ぽっちゃり男子は女性の大好物である「包容力」を持っているこ
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