あさひ町榊原耳鼻咽喉科 院長のブログ2016年 01月 25日 鼻中隔彎曲症の動画 ~YouTub... 鼻づまりや頭痛の原因となる鼻中隔彎曲症、その原因と治療法について，イラストやアニメーションを駆使して，解説していま... 2016年 01月 24日 鼻中隔彎曲症 鼻中隔とは？ 左右の鼻腔（びくう）を隔てる壁を､鼻中隔といいます。鼻中隔は、基本的には凹凸がなく平らです。 ...
アレルギー性鼻炎 鼻詰まり解消のウラ技
花粉症とアレルギー性鼻炎へ 【アレルギー性鼻炎 鼻詰まり解消のウラ技】 花粉症で一番嫌な事は鼻詰まりと言います。鼻が詰まる。夜寝れない、仕事にならな い。これが一番の悩みと思います。 お子さんの鼻詰まりはどうしたらいい？質問とお答え集 家庭で出きる鼻詰まり解消法は？鼻水はどうやってかんだらいい？質問とお答え集でまとめました。 そちらも参考にしてください。 じゃあ、家庭で出来る鼻詰まり解消法は無いでしょうか？ 長い鼻づまりと疾患など一応は耳鼻科で診察していただく方がいいことも 書いておきますが。 アレルギー性鼻炎は鼻を暖めると鼻詰まりがよくなると言うことが言われています。 これは何故効果があるかということは完全に解明されていませんが、暖めるこ とで鼻粘膜の血流改善を改善したり、化学物質を出して鼻炎症状を起こす細胞から化 学物質が出るのを押さえるとか、湯気が鼻の中の掃除をしてくれるとか言われて
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 : らばQ
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。 集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。 そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹介します。 鼻づまりを治す6ステップ ステップ1：深く息を吸う。 ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。 ステップ3：鼻をつまむ。 ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。 ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。 ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。 実際には6ステップどころか5ステッ
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