超簡単ローストビーフ作り方☆フライパンで25分！ごちそうレシピ フライパンで簡単！ ローストビーフの作り方 新年お正月、GW、夏休み お誕生日クリスマス、大晦日… 家族みんなが集まる日のごちそうメニュー 超・超カンタンなのに見映えもする 賢いママの『時短ローストビーフ』 時間かけずに愛情たっぷりレシピです。 ブロック肉は比較的安いので 節約にもなりますね。 フライパン１つで２５分で完成します！ 超簡単！ローストビーフの作り方 【材料】 牛ブロック肉500g位 （かたまり肉ならモモ、ロースなんでもOK） 家にある市販のタレ （ジャン、黄金の味、晩餐館etc…） 水1/2カップ（100ml） 【下準備】 牛肉を室温に戻す。 油がパチパチはねるのでガードと心の準備。 焼く直前に塩コショウします。 【作り方動画と解説】 スピーカー音量注意↑ 油を薄くひく。 強火で焼く！（表１分裏１分・側面３０秒） フライパンから お皿に取り出し１０分おく。 水を加えて１０分蒸
