2007-08-07
スクワット レッグ・エクステンション レッグ・カール シーテッド・レッグプルイン ツイスティング・クランチ サイド・ベンド エアロバイク（30分） 3日続けて運動して、だいぶ体が元の調子を取り戻してきた感じ。もう少しコンディションを整えたら、前から興味あったビリーズブートキャンプでもやってみようかと思ってます。既にDVDは持っていて、ざっと見てはあるんですが、有酸素運動だけじゃなく筋トレとストレッチ（それもダイナミック・ストレッチっぽいやつ）をしっかりと組み合わせてあるところが面白いですね、あれ。 以前行っていたジムに、体重100kg超と思われるでっかい少年がよく来ていました。顔を見ると10代後半ぐらい。最初は「肥満解消のために来ているのかな」と思ったのですが、この少年の運動能力が凄いんです。有酸素運動こそ苦手そうなのですが、ウエイトマシンではどの種目もおそろしく重い負荷にセットして軽々と
【重要】ニコニコ動画のログイン方法が変わります。 - ニコニコ動画 開発者ブログ（新着情報）
◇お知らせ 8月22日(水)より ニコニコ動画のログイン方法が変わります。 正確にはパスワードが変わります。 8月22日(水)より従来のパスワードは廃止されて、これまで有料登録時に利用していたプレミアムパスと呼ばれていたものが今後ニコニコ動画や関連サービス(ニコニコブックマークなど)で利用するパスワードになります。 なお今回のパスワード変更に関しては、現在お使いのニコニコ動画アカウントに送受信が可能なメールアドレスが設定されていれば特別な事前準備を行う必要はありません。 8月22日(水)のメンテナンス後に「パスワードを忘れた人はコチラ」リンクからパスワードの再設定を行ってください(※リンクの名称等は変更される場合があります)。 現在設定されているメールアドレスがメールを受け取れない場合(ニコニコ動画登録後にプロバイダ変更などで無効になっている等)は8月22日(水)以降にアカウントの利用がで
Disassembled iMac (2007 Mid) by KODAWARISAN_Page1
Home 8.Aug.2007 Skelton iBook Disassembled iMac (2007 Mid) Mac Book iMac (Intel) iMac G5 (iSight) iMac G5 (17-inch) PowerBook G4 (12-inch 1.33GHz) PowerBook G4 (15-inch FW800) PowerBook G4 (12-inch) PowerBook G4 (17-inch) iBook G4 iBook 16VRAM iBook DualUSB Super Tangent DIY program Copyright KODAWARISAN All rights reserved Start..iMac Back side Lift up the Glass (How to remove). Remove the Glass
iPhoneロック解除が大詰め
iPhoneを通信キャリア、AT＆Tネットワークから解放するハックが、いよいよ秒読み？ ロック解除の開発チームが日曜、NORメモリーの全コンテンツを（S-Gold2から）抽出することに成功しました。これはロック解除のメインキーです。 個人情報と著作権保護のかかったコードが入っている代物なので公開はリスクが高いし、違法なので無理ですけど。と言いつつ、NOR Dumperバイナリのダウンロードサイトは以下の場所です（ソースコードは期が熟したら追って公開する予定、ということです）。 http://www.deadbeef.cn/NORDumper.tar.bz2これを /usr/bin にコピーし、実行可能なフラッグをchmodにセット。Disabled to /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.CommCenter.plist を加えて再起動します。
どうしてハリウッド映画は予算に何百億円もかけられるのか？
日本の映画を見ていると「予算が少ないのでは？」と思うことが多々あり、逆に海外の映画、特にいわゆる「ハリウッド大作映画」を見ると「お金かかってるな～」と感じることがあると思います。一体なぜここまで映画にかける予算に差が出てしまうのでしょう？ そのあたりの事情を調べてみました。 まず大前提。映画の予算というのは以下のような感じで内訳が成り立っています。これをどんぶり勘定するととんでもないことになり、さらに製作期間が遅延するとべらぼーに予算がふくれあがるわけです。 H-Yamaguchi.net: 映画の予算表 では、まずはハリウッド大作映画の事情から。以下の記事は1999年に書かれた内容ですが、今でも通じるものを含んでいます。 映画の製作費について私が知っている二、三の事柄 アメリカ映画篇 ■製作費高騰の原因 アメリカ映画では、１億ドル級の製作費を要した映画を「ビッグ・バジェット」あるいは「イ
FPN-どこにも出かけずに、極上の休日を過ごす10の方法
コラム〜リサーチャーの日常 人生を通じてマッチクオリティーを追求する 知識の幅が最強の武器になる という本で初めて知った「 マッチクオリティー 」という言葉は、経済学の用語で、ある仕事をする人とその仕事がどれくらい合っているか、その人の能力… 2021.05.04 2021.05.13 311 view 3．ビジネスリサーチの報告書作成 聞き手の頭に入りやすい資料作成〜聞いて理解する人と読んで理解… 【 相手に合わせた 資料作成 】最初に結論を述べてから、それを裏付けるデータを提示するという構成は、欧米流のロジカルシンキングの基本になっていますが、日本のビジネスパーソ… 2021.02.03 2021.05.13 974 view 1．ビジネスリサーチの基本・心構え すべては「依頼」から始まる〜社内リサーチャーと社外リサーチャ… 【 リサーチャー とは 】企業で企画系の仕事をしていると、上
「PASMO」使い駅通過情報をメール配信－東急全線で導入へ
東急セキュリティ（渋谷区桜丘町）と東急電鉄（南平台町）は8月8日、通学児童がICカード乗車券「PASMO」で自動改札を通ると、保護者に確認メールを配信する新サービスを、東急線全駅で年内にも導入すると発表した。 駅の通過情報を自動で知らせることで、犯罪防止に役立てる。東急セキュリティは今年4月より、学校や塾などに設置したカード読み取り端末を使い同様のサービスに着手してきたが、駅での導入は今回が初。関西地区ではすでにICカード「PiTaPa」を活用した前例もあり、今後都心部での利用者拡大を目指す。 サービス名称は「キッズセキュリティ・駅」。あらかじめ登録した記名PASMO（無記名PASMOは不可）で駅を通過すると、保護者には児童の名前、通過した駅、通過時刻の各情報が配信される仕組み。利用料は1人あたり月額525円で、東急セキュリティのホームページなどで11月より申し込みを受け付ける。 対象とな
絶望して首を吊っているかのように見えるバナナ
フックにずっとぶら下げられていたにもかかわらず、一向に食べてもらえないことに絶望して首を吊ったかのように見えるバナナの写真です。 「絶望した！」というバナナの無念の声が聞こえてくるかのような一枚になっています。 詳細は以下の通り。 熟しすぎたのと、自重に耐えかねてこうなってしまったのだと思われますが、まるで本当に首を吊っているかのように見えます。撮影者によると、長い間このバナナフックを使ってきたが、このような状態になったバナナを見たのは初めてだとのこと。 Tired of Hanging Around Waiting to be Eaten on Flickr - Photo Sharing! アングルを変えて見たところ。これは今すぐ全部一気に食べろというアピールでもあるのでしょうか。 Self-peeling Bananas on Flickr - Photo Sharing! バナナを
女も男も上書き保存なんてできません : 404 Blog Not Found
2007年08月08日17:15 カテゴリLove 女も男も上書き保存なんてできません これは、違う。 べにぢょのらぶこーる - 「はてなキモイ！」という女心を代弁するょ☆ 恋愛の名言で ”女は上書き保存 男は名前を付けて保存” というのがありますが 男女とも、上書き保存なんて、出来ない。せいぜい出来るのは「思い出したくない」フォルダに移すだけ。「空にする」コマンドは、ない。例外は、まずない。まずないからこそ、記憶喪失モノがベストセラーになったりもする。滅多にないからドラマになるのだ。 恋愛で絶対やっては行けないことのトップ、それは元カレ/カノを誹謗すること。過去の付き合いの長さや深さは関係ない。 なぜ行けないか。もし記憶が上書きできるのであれば、むしろ元カレ/カノがいかに(自分と比べて)ダメなのかをアピールするのは有利になる。実際恋愛より浅いビジネスや選挙などにおいては、元取引先の失点を
シリコンバレーで企業買収をしたら
知り合いのベンチャーが最近、とある企業に買収された。ベンチャー側は社員30名、買った側は3500人、という規模感。 M&Aはシリコンバレーの華なわけですが、そのやり方もかなり定番化してきてます。90年代にCiscoが多数の買収を行い、しかも買収した企業を上手に本体事業に取り込んだことから、そのノウハウが地域全体に広まった、ということもあり。 買収にかかる金銭的交渉はさてはおきつ、買収後の事業統合を成功させるのが最重要課題。そのための大事なルールが「買収を社内発表すると同時にリストラ策を社員全員に告知する」ということ。 M&Aでは、無駄になる人材が必ず出るもの。セールスや総務的人材は無論のこと、 「特定の技術はいるけど、それ以外はいらない」 といったこともある。いずれにせよ、買収される側はリストラを覚悟しており、買収後の事業や組織がはっきり示されるまでは誰も仕事に本腰が入らない。 そういった
ビリーズブートキャンプ ―ある帰還兵の手紙―
まず、久しく手紙を送らなかったことを謝らせてくれ。俺は今、軍を除隊してニューオーリンズの陸軍病院にいる。 俺がビリー軍曹と戦った７日間。たった７日間だ。しかし、そこから帰ってくると、もう俺たちの居場所はなかった。俺たちは、自分がいかに苦しい思いをしたか、汚らしく肥え太った腹周りを締め上げるために、どれだけ非情な手段を使ったかを、誰かに話したかった。ひとりで抱え込むなんてできなかったんだ。しかし、入隊者の烙印を押された俺には、それさえも許されなかった。彼らのほとんどが型どおり大仰に驚いて見せた後、こう言うんだ。『DVD貸して』。奴らは俺たちがどう戦ったかなんてまるで無関心なのさ。 知ってるか？ 戦闘の後、無抵抗な全身の筋肉を傷めつけた俺たちは、全員で輪になって「ビクトリー！」なんて叫ぶんだぜ。狂ってると思うだろ？ 俺だってそう思ったさ。でも、それが「生きて明日を迎えられる」って確認する唯一の
NBonline（日経ビジネス オンライン）：エラー・メッセージ
ご指定のファイルが存在しません お手数ですが、URLをご確認のうえ、再度お試しください。
Movable Type 3 から Movable Type 4 へのアップグレード方法
Movable Type 4 がリリースされましたので、Movable Type 3 からのアップグレード方法を紹介致します。 アップグレードはこれまでの MT3.x → MT3.x の方法と若干異なっています。おおざっぱに申し上げますと、データベースと構成ファイル（mt-config.cgi）以外、全て潔く削除します。 以下、Movable Type 4 のドキュメントを参考に、順を追って説明します。メジャーバージョンアップということで事前準備が色々ありますので、作業内容をしっかり把握してから実施してください。 また本エントリーはアップグレードの正常性を100%保証するものではありませんので、ご自身の責任で行ってください。 注意事項 MT3管理画面系のプラグインはMT4ではエラーになります。 MT3のMTタグ拡張プラグインで一部利用できないものがあります（MTPaginate/MTCol
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911テロ・ポルノ - 映画評論家町山智浩アメリカ日記
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