あなたが心地よく過ごし、自由を感じるとき、空間と人の分かちがたい良い関係が結ばれています。それは偶然生まれることもありますが、良い関係のなりたちを理解さえすれば、意図的に設計することができるものです。全ての空間と人は良い関係を結ぶことができると信じて、私たちIN STUDIOは建築設計に取り組んでいます。 建築設計事務所は建物の新築やリノベーションを設計するのが仕事ですが、そもそも設計をする建築家は、世の中にある空間の成り立ちを理解し、実際に設計をして形にすることで、人や社会を良くする職能をもっています。誤解を恐れずに言えば、建築家は「なんでも設計で今より良くできる」と信じているのです。 私たちはそれを確かめるために、原状回復が必須の賃貸マンションを対象に、自分自身の手によるDIYの工事にチャレンジすることもあります。ここではそのケーススタディーをひとつご紹介します。 1000冊の本と“暮

50や55の人って生きられるの？ 70だって生きることは色々つらいのに 50って無理だろ そんなにアホで 生きられるはずない 意味が分からない

▲斉藤章佳さん。手にしているのは自身の著書。右から『万引き依存症』『男が痴漢になる理由』と、その韓国語版 私自身が「摂食障害」だった 話題の著書 『男が痴漢になる理由』『万引き依存症』（イースト・プレス刊）の著者で、精神保健福祉士・社会福祉士の斉藤章佳さん。 長年、アルコールや薬物、性、ギャンブルなど依存症の治療に携わってきたが、そんな斉藤さん自身、実は若い頃に「チューイング」といわれる摂食障害に苦しんだという。 沖縄でのホームレス生活でそれを克服したという斉藤さんに、男性でも摂食障害になる理由、克服した経緯、依存症の病理、沖縄での食の思い出などを聞きました。 ──「摂食障害」といえば、女性がなる障害というイメージがありましたが、男性の場合はどういう人がなりやすいのでしょうか？ 斉藤：体重制限のあるスポーツをやっている人は、みんな何かしら経験していると思いますね。臨床の中で出会う男性の摂食

ある日、自分の親や夫がボケたら、亡くなったら…。「その時」はいつか必ず来るとわかっていても、つい先延ばしにする人は多い。58才主婦・香川さんが話す。 「最近、うちの父も足腰が弱ってきて、歩くのも難しくなってきました。万が一の時を考え、そろそろ家族で話し合っておこうと思いますが、『お父さんが死んだらさ』とは言い出しにくくて…」 久しぶりに親族が集まっても、大事なことは結局、誰も切り出せずじまい。香川さんのような家庭は多いのではないだろうか。 だが、先延ばしにしてよいことなど1つもない。家族の死後は通夜に葬儀にやることが山積みで、その後も延々とさまざまな手続きに追われる。 そればかりか、親と生前にしっかり話し合わなかったがために、期限内に適切に手続きできず、損したり、トラブルに発展したりすることもあるのだ。 別掲の「早わかりカレンダー」に、家族の死後、どんな手続きがどれくらいあるかをまとめた。

あれっ？ 予告では 「女子は自分の辛い過去を全部受け止めて欲しすぎ編」じゃなかった？ めっちゃ楽しみにしててんけど？ 兵庫県高砂市、JR宝殿駅前、 結婚物語。仲人Tです。 あっ気付いてた？あの記事は大人の事情により3月に出る本の方に入ることになりました！読みたい人は本を買うといいよ！これだけ引っ張っておいてゴメンね！（全然悪いと思ってない） あとブログでは旦那のことを赤裸々に書いてるけど、本では大人の事情で他人の話みたいに編集してるから、本を買った人は「アレ？これTさんの話だったんじゃ？」ってなってもスルーしてね★ よし！ ここからは男子は読むんじゃない！ 婚活女子よ！いいか！！！ 時は来た！！ 見合いやアプリのデートで、 今こそ、 チョコをばらまくんや！！ 爆撃や！絨毯爆撃や！総攻撃や！ なんなら2月20日くらいまではばらまけ！ よく聞きなさい！ 君たち女子は、 要らん物をもらっても、

小澤博樹　連載コラム 砂糖の毒性についても多くの研究者や食養家が警告を発している。 しかし現代栄養学は砂糖を単なる炭水化物としてしかみておらず、その固有の毒性についてはほとんど問題にはしていない。 糖類を分類すると、果物や蜂蜜に含まれるブドウ糖や果糖、これらは単糖類である。 砂糖や牛乳に含まれる蔗糖、乳糖、これは二糖類。殻物や野菜に含まれるのは多糖類だ。(表1) 人が単糖や二糖類を摂取すると体内で急激に代謝吸収され血糖値を高くし、血液を酸性化する。白砂糖は特にその作用が著明である。 反対に穀物とくに完全穀物(玄米･玄麦など)や野菜、海藻に含まれる多糖類はその代謝吸収がゆっくりで血液を弱アルカリに維持する。 従って単糖や二糖類より多糖類を摂取する方が人体にとって安全で病気予防にも繋がる。 単糖類や二糖類を含む蜂蜜や砂糖を摂取すると血糖値は急激に上昇し、それとともに精神や気分が高まる。 この高

Photo by vk-red 大阪府警の警察官らによるおぞましい集団強姦事件の犯人全員が「同意があった」として不起訴処分とされたことに対し、検審申し立てが行われました。 ネット上の掲示板で知り合った大阪府警の警察官や小学校教諭によって行われた20代女性に対する監禁・集団強姦事件。フィクションと現実の境目を飛び越えたかのような信じがたい事件でしたが、大阪地検は5人の犯人を不起訴処分とし、これを不当とした被害女性が大阪第2検察審査会に審査を申し立てました。 事件の発端は2014年の12月11日、主犯格の元大阪府警四條畷署巡査長で配送運転手だった溝畑優容疑者が特殊な性癖を持った人が集まる掲示板に、「超ハード調教輪姦企画」として「私一人のプレイと信じ込ませ目隠しをしている間にドッキリで単独男性様を大量に投入しめちゃめちゃにしてもらおうという企画です」などと集団強姦の仲間を募集。 それに応じた大阪

こんな話題があった。 「生まれることに同意していない」と両親を訴えた男性 - GIGAZINE インド・ムンバイ出身の27歳で、子どもを持つことに否定的な意見を持つ反出生主義者でもあるラファエル・サミュエル氏が、「同意なしに自分を生んだ」として両親を訴えています。 おれは反出生主義者であることを自認し、公言（ネット上での発言を公言というのかどうかしらぬ）している。とはいえ、主義者いうもの、どんな分野であれまったく軌を一にするわけでもなく、おれとこのムンバイの男にも考え方の差があるように思える。 おれにはおれの反出生主義がある。 というわけで、あらためておれの反出生主義について考えてみる。軽く考えてみると、おれの反出生主義は以下の二点についてまとまっているように思える。 べつに今いるのを殺すことはないけれど、これ以上増やさなくてもいいとはわりと本気で思う。 この考え方を多くの人に啓蒙したり、