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  • こうちゃん『超簡単レンジ肉まん』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は曇り。 今週末は幼稚園の運動会が予定されてるんだけれどほぼ雨の予報。 雨だと中止になって月曜日に体育館でってことになるんです。 出来れば中止にならないでほしい。でも中止にならないと私はリレーで 走らなければならない さて、今日のレシピ、実はかなり昔にBS日テレの「こうちゃんの簡単HAPPYキッチン」という 番組で作った肉まんですごい反響があったレシピなんです。 みなさんもぜひ! 超簡単レンジ肉まん 材料(1個分) 小麦粉 5

    こうちゃん『超簡単レンジ肉まん』
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    nessko 2019/09/20
  • こうちゃん『生ハムのブリック』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます^^今朝の仙台は晴れ。家を締め切ってるともわっと熱気がこもります。 昨日仙台の青葉まつりをちらっと見てきました。青葉まつりっていうか娘たちが出店に 行きたいっていうので連れて行ったんですけど^^ 輪投げや射的、スーパーボールすくいをやって遊んで点滴ジュースをかったりいろいろ^^ スズメ踊りは見えませんでした。かなりにぎわってた仙台でした。 生ハムのブリック 材料(二人分) 春巻きの皮 2枚 卵 2個 生ハム 4枚 コリアンダー 2(クレ

    こうちゃん『生ハムのブリック』
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    nessko 2019/05/20
  • こうちゃん『ポークのラグー・フェットチーネ』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は曇り。寒くはありません。 昨日は一日収録でした。幼稚園が終わって帰ってきたいっちゃんを わがままいって収録においてもらって子守してもらいながら収録は淡々と進み、 いつも通り収録終わりにみんなで話してたら、仙台放送のロビーがざわつき 何かな?と思ったら「SEKAI NO OWARI」のメンバーがやってきてびっくり。 プロモーションだったのかな? プロデューサーに遊んでもらってたいっちゃんにメンバーのみなさんが笑顔で手を ふって

    こうちゃん『ポークのラグー・フェットチーネ』
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    nessko 2019/02/26
  • こうちゃん『アボカドとトマトの生ハム香草サラダ』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! 朝日新聞朝刊2月4日(月)から5回、幸せ料理研究家 相田幸二の「患者を生きる」が掲載されます。 朝日新聞医療サイト「アピタル」でも、記事がデジタル配信されます。 朝日新聞デジタル おはようございます。今朝の仙台は晴れですがキーンと冷えてます。 昨日はかなり暖かかったので差がすごいですね さて月曜日から朝日新聞で掲載されている「患者を生きる」の連載も今日で最後です。 いろんな方から反響を頂きました。アメブロにメッセージも数通もらいました。 印象的だったのはな

    こうちゃん『アボカドとトマトの生ハム香草サラダ』
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    nessko 2019/02/08
  • こうちゃん『豆腐出汁巻き』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は曇り。今日は昨日と変わって高気圧で 穏やかな天気になるとのこと^^ 月曜日から収録が続いてて、あまり外には出てないんですけど朝真っ白だった 仙台も午後には雪がほとんど消えてました。 昨日も高血糖続き、と思いきや、なんかリブレの誤差が30位あるような感じ。 今回のリブレちゃんのせいか、当に血糖値が高いのかわからない(笑) 大体こういう現象が現れるのってリブレを好感したときが多い感じがするな~。 と現実逃避してみる。。。 豆腐

    こうちゃん『豆腐出汁巻き』
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    nessko 2019/02/06
  • 忘れない感謝とほろ苦い思い出 | こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 今おにぎりアクション2018という取り組みで、インスタやTwitterに#OnigiriAction と一緒におにぎりの画像を添付してツイートするとアフリカやアジアの恵まれない子たちに 給が届けられるというキャンペーンが今月20日まで行われているようです。 早速自分の手持ちのおにぎり画像をTwitterでツイートしてました。 1記事につき5人分の給が届けられるようです。 みなさんもぜひ!!コンビニのおにぎり画像でも可能らしいですよ。 そんな記事を書いてたらこの運動会の我が家の弁当の写真を見つけました。

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    nessko 2018/11/16
  • ベトナム風チキンスチーム

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は晴れ。 ウォーキングデッドはもうシーズン7の後半。あぁ~あれってシーズン8までで終わり何ですか? もう毎晩のお楽しみになっているんで見終わっちゃったらどうしよう。。。 トゥエンティフォーのジャックバウワーとウォーキングデッドのリックがかぶる~(笑) もしゾンビの世界になっちゃったら。うちには木刀とガスガン(動くかわからない)があるので1時間くらいは生き延びられるかな。やっぱり鉈とか日刀とかライフルがないとダメか。 そういえ

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    nessko 2018/06/05
  • こうちゃん『ツナ&マカロニペッパーチーズ』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は曇り。週末はいい天気でした。 昨日お昼に久々子供たちが好きな回転寿司に。 握り6貫(三皿分)とお刺身盛り合わせ、粗汁と焼き魚等をべて いつもよりインスリンを一単位多く打って後に子供たちを遊ばせるため 公園に。後1時間したくらいで低血糖。 あれ~。すくなかった?と思い6g程度の子供のせんべいを補して 上がらずラムネも数粒べてリブレで血糖値が横ばいになったので様子見。 そしてなぜか夕方高血糖。急いで運動して下げました(

    こうちゃん『ツナ&マカロニペッパーチーズ』
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    nessko 2018/05/28
  • こうちゃん『バックリブのトマトビーンズ煮』

    こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba 幸せ料理研究家 こうちゃん(相田幸二)のオフィシャルHPです。イベント・テレビ・雑誌・取材のご依頼、他仕事のご連絡、お問い合わせは下記まで PCアドレス boooy2005@yahoo.co.jp 1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです! おはようございます。今朝の仙台は雨。 昨日午後は晴れて暑くなり、夜もちょっと寝苦しくなりました。 夏になると寝苦しくて嫌ですね。ひんやりシーツとかってあるんですけど 基触れたときだけですもんね。エアコンつけて寝ると涼しいけど 喉が痛くなったりするし、いつもベッドの下で寝てる私は毎度布団と壁の間で 寝てます(笑)だってひんやりするんだも~ん。 だからなのか最近肩こりが。。。あんな変な体制で寝てたらそうだな。。。 さて今日はバックリブ。スペアリブの小さいのっ

    こうちゃん『バックリブのトマトビーンズ煮』
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    nessko 2018/05/20
    >さて今日はバックリブ。スペアリブの小さいのって覚えておけばいいですかね。 ベビーリブって言うこともあるみたいです。
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    YouTubeチャンネル「幸せ料理研究家こうちゃんねる」 チャンネル登録よろしくお願いいたします 仙台放送のHAPPY家族ごはん おはようございます。今朝の仙台は曇り。梅雨ですねぇ。 湿度がすごいです。そして暑い。 そうそう、梅雨に生まれた私はとうとう49歳に先日なりました。 もう40代最後の年になります 来年で生まれて半世紀になるのか~。すごいな。 昨日亀田製菓様と打ち合わせして会して帰ってきたんですが 最近飲みすぎるとところどころ記憶がないんですよね(汗) 全くないわけじゃなくて「そんな話したっけ?」的な。 家に帰ってきてとしゃべった事とか全然覚えてないっていう。 そういうのも年だなぁって実感するところです。 老眼鏡もかいましたもん。 2024.0625 YouTube動画です。ぜひご覧ください↓↓ ナチュラルパーマな私のおすすめ↓↓

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    nessko 2018/01/20
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