長生きしたかったら紅茶を飲むと良いらしい。 紅茶愛飲家ほど死亡率低い 仏パリ第5大学のNicolas Danchin教授によると、日頃紅茶をよく飲んでいる人は、全く飲まない人に比べ死亡率が24％低いという。但し心臓病が原因による死亡はこれには含まれない。 紅茶が体に良いのはフラボノイドと抗酸化物質が含まれるため。 同教授はコーヒーと紅茶の健康効果を比較研究しているが、「コーヒーと紅茶なら、断然紅茶がお勧め！」と述べている。 紅茶党とコーヒー党を比較 教授らは、2001年～2008年のParis IPC Preventive Medicine Centreによる調査に参加した、18～95歳の男女13万1,401人を再び調べた。 調査対象者はいずれも循環器疾患のリスクの低い人々だったが、これまでに95人が心臓血管の病気で死亡、632人が心臓血管疾患“以外”の原因で死亡していた。 対象者がコーヒ

「コーヒー」と「昼寝」とは相反するもののようだが、一緒にとると頭が冴えわたるらしい。 昼寝の前のコーヒーで認知機能高まる 英ラフバラ大学のReyner LA氏によると、コーヒーを飲んで15分～20分昼寝をすると脳の認知機能が高まるという。 たとえうっかり寝てしまった場合や、軽いうたた寝程度でも効果があるとか。 同氏らは被験者に車の運転の刺激テストを受けてもらったところ、上記の条件で昼寝をした被験者がもっともミスが少なかったそうだ。 また過去に行われた広島大学の林光緒氏らによる実験では、24人の若い男性に対し、24時間の間に何度か短時間昼寝をしてもらった。尚、被験者はきちんとした睡眠をとることは許されなかったという。 その結果、昼寝の前にコーヒーを飲んだ被験者の方が、プラシーボ（偽薬）を摂取した人に比べ認知的作業に優れていた。 カフェインの作用＋昼寝の効果 「コーヒー＋昼寝」と「脳の認知機能

ファミリーマートは、パイン株式会社のキャンディー「パインアメ」とコラボレートした「パインアメドリンク」を9月9日（火）に発売します。パインアメの特徴である、甘酸っぱくてジューシーな味わいを再現したとのこと。数量限定販売で、価格は168円（税込）です。 ▽ http://www.family.co.jp/topics/2014/140904_02.html パインアメドリンクは、トーヨービバレッジの協力で実現した商品です。パイン果汁を40％使っており、パインアメのように甘酸っぱい味わいを楽しめます。パッケージでも、パインアメでおなじみのパイナップルのイラストを採用。パインアメをイメージしたレトロなデザインと色使いに仕上げられています。 パインアメ関連の商品として、ファミリーマートではこれまでにも、パインアメと井村屋がコラボレートした「パインアメアイス」を数量限定で販売していました。今回のパイ

８月２８日、シエラレオネでエボラ出血熱に感染した患者からサンプルを採取して行われた遺伝子研究によると、ウイルスがヒトからヒトへと感染する過程で３００回以上の遺伝子変化が起きていたことが明らかになった。写真は電子顕微鏡で撮影したエボラ出血熱のウイルス。撮影日不明。米国疾病管理予防センター（ＣＤＣ）提供（２０１４年　ロイター/Frederick Murphy/CDC/Handout via Reuters） ［シカゴ　２８日　ロイター］ - シエラレオネでエボラ出血熱に感染した患者からサンプルを採取して行われた遺伝子研究によると、ウイルスがヒトからヒトへと感染する過程で３００回以上の遺伝子変化が起きていたことが明らかになった。

By Paul Curto 子どもの頃は1日に12時間寝ても平気だった人もいるかと思いますが、大人になると幼少期よりも睡眠時間は短くなるもので、高齢者になればその時間はさらに短くなっていきます。そんな年を取るごとに減っていく「睡眠時間」のメカニズムを、神経学者が解き明かしています。 This could explain why older adults can't stay sleep - Futurity http://www.futurity.org/neurons-older-adults-insomnia-750332/ 「高齢者の多くが不眠症に悩ませられている理由や、その他の睡眠障害の根本的な原因は不明なままです」と語るのは、トロント大学で神経病学の助教授を務めるAndrew Lim氏。彼は、「我々は脳の特定の位置でニューロンが減ると睡眠のコントロールが難しくなる、という証拠を発

スイカの簡単かき氷レシピ！ 簡単器具なしでできる作り方器具を使わず、フォークだけでできる、真夏にぴったりのスイカのかき氷のレシピです。スイカだけあれば家にあるもので簡単に作れる！ キウイやパイナップルなど他のフル―ツでもできるので、同時に作って2色や3色のかき氷も楽しめます。

この記事を読んでいる皆さんのなかに「夢を見たことがない」という人は、きっといないはず。誰もが眠りにつくし、誰もが夢を見る。楽しいファンタジーのような夢もあれば、日常が続いているかのような現実的な夢もあるし、恐怖の悪夢もある。 今回は、「今まで見た夢のなかでいちばん恐ろしい夢」を複数の人たちに聞き、そのなかでも特に恐ろしい夢の実体験をご紹介したいと思う。もしかすると、あなたが見たことがある夢よりも恐ろしい悪夢があるかも？ ・凄まじく恐ろしい夢ランキングBEST5 5位　無機質な人工物がどんどん迫ってきて追い詰められる夢 洞窟のようなところにポツリと自分がいる夢を見ました。その洞窟は、自然が作った洞窟のようでありながらコンクリートで作られた人工的な色と質感をしていて、鍾乳洞のようにトゲトゲがたくさん表面にあるんです。 その洞窟がどんどん狭くなっていって、自分を追い詰めていくんですね。どんどん閉

先日、ロケットニュース24で「どこでも寝られちゃう服」をご紹介した。この服はどちらかというと寝袋タイプ。寝袋派、布団派向きだと言えよう。 だが、ベット派の方にも朗報だ。なんと世界では「立ったまま寝られちゃうベッド」が発明されていたことがわかった。 一見、まるでヘッドフォンで音楽を聴いているように見える男性、実は彼はぐっすり夢の中。彼は立ったまま眠れるベッドを使用中なのだ。 この立ったまま寝られちゃうベッドは枕つきのベッド本体に、サングラス、耳栓用のヘッドフォン、また雨の日でも安心な傘つきだ。 ベッドは組み立てると成人男性の身長ほどになり、首、胴、そして膝を体ごとベッドに固定できる。直立姿勢ではあるが、体をベッドに預けてしまえるので楽に眠れるのだそうだ。 体ごと固定してしまうので、首や膝がガクン！　となって恥ずかしい思いをしないで済むのも嬉しい。 収納力も抜群で、使わないときはカッコイイ専用

長時間、PCのディスプレイに向かって作業していると、眼の疲れがたまってきます。その原因の1つに、ディスプレイが発する「ブルーライト」が挙げられます。メガネメーカーのJINSは9月30日、ブルーライトを約55％カットし、ディスプレイから眼を守るPC用メガネ『JINS PC』を発売しました。その効果のほどを探るべく、はてなエンジニアが実際にJINS PCを体験。ライターの深山こよみが、使ってみた感想を聞きました。記事の終わりには、『JINS PC』のプレゼントもありますよ！ （※この記事はジェイアイエヌの提供によるPR記事です） JINS PC - 機能性アイウエア | JINS - 眼鏡（メガネ・めがね） ――眼の疲れに悩んでいる皆さま、こんにちは。9月30日に予告した通り、id:hakobe932さんとid:yanbeさんのお二人に、「PCから眼を守る」というメガネ、『JINS PC▼』を