お久しぶりです。 Okyaaaanです。 最近盆明けから仕事が立て込み、精神も、肉体も朽ちかけておりました。 なかなか、いろんなことが降りかかってきてしんどかったなぁ。 さてさて… 筋肉鍛えてますかぁぁあああああ！ 相変わらず、仕事から帰って風呂に入る前に、腹筋ローラーでゴリゴリ毎日１０回程度やってます。 子供を持って、上腕二頭筋を鍛えながら喜ばせています。 回数を増やしたいのはやまやまですが、筋肉及び精神が朽ちかけていたので、 ほどほどでやってます。 私、高校生のころまで、部活で鍛えてたので体脂肪率５％未満だったんですが、 今は２０％未満になりました。 恐っ！！体脂肪率約４倍やん。 体重は高校の時から社会人１年目まで、６２ｋｇでキープしていたのに、 今では７８ｋｇ、あっ少し効果出たので７７ｋｇになったという１５ｋｇＵＰ。 自分の見た目が、嫌なんです。 中年太りというか、肥えたプロレスラー

こんにちは、ライダーマンです。 今日は金沢　東山久りゅう店で 販売する商品、蒔絵木杯とお馴染み加賀てまりを掲載します。 今日の加賀てまりはこちらの品です。 人気の九谷焼・箸置き、今回はこちらです。 九谷焼・箸置きは税込550円で販売です。 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iortkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 撮影後のスイーツは・・ 金沢・小出の三作せんべいを 美味しく頂きました(*^▽^*) 今回使用した当店のお皿は・・ 山中塗皿　一枚　直径22㎝　税込2,750円で販売です。 では次回の商品もよろしくお願いいたします。(^_^)/

今日も自画自賛することをお許しください<(_ _)> かつ丼！ めちゃくちゃ絶品なんですけど～( *´艸｀)💖 驚くほど、美味なかつ丼を作ることが出来て、 自分でも驚きです！！！！！！ 今日作ったかつ丼！！！ これ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ そして、どあっぷカツ丼！！！ 今回こそ半熟にしようと思ったのですが、 お鍋の中にいる間は綺麗な半熟だったのに、 盛り付けに手間取っていたら、 鍋の熱で熱されたようで、 下記のように、ほぼ固ゆでになってしまいました😱 ただですね、味は良かった！！！ 今回、水200cc、お醤油大さじ２、 みりん大さじ３、料理酒大さじ３、 白だし大さじ３、お砂糖小さじ１を入れて、 沸騰させた後、味見をしたら濃かったので、 味見をしながらお水を加え、 自分の好みの味になった後、食材と混ぜたら、 なんと！自分でも意外過ぎて驚いたのですが、 本当に美味しいかつ丼を作ることが出来ました

チェストなどの収納家具は一切買わなかった 丈夫で長年使える天満のFitsシリーズ 押入れ収納にぴったりサイズのFits（フィッツ） 天満のFits（フィッツ）シリーズのメリット 重いものに耐えられる強度 サイズチェンジがないので何十年も買い足せる Fitsの耐久性は数十年で非常に優秀 缶コーヒーの段ボール箱で仕切りを作る 押入れ収納の引き出しにネームシールを貼る 頻繁に使うものは手前、あまり使わないものは奥に 新築マンションに引っ越してからも同じ収納方法 常に住宅ローン破産に備えている まとめ チェストなどの収納家具は一切買わなかった setochiyo-style.com setochiyo-style.com 我が家は、私が精神疾患や癌で働けなくなり、夫が低収入だったこともあり、天井の照明でさえ買うのをためらうような生活をしていました。 毎月、16万円の収入の中から生活費や貯蓄を捻出す

👦大変だ、大変だ、ブログが消えたぁ～ モモ助が言うことニャー　　（マンチカン猫　8歳 😾カツピチ、カツピチ、どうしたニャン、何が起きたニャン❓ 👦大変だ、大変だ、大ピンチだ。 😾なにが、あったニャン❓ 👦ブログが消えてしまったんだ。 😾どういうことニャン❓ 👦実は、記事を書いている途中で、下書きを更新するつもりが 、間違えて公開してしまったんだ。 🐱ほう、それでどうしたニャン。 👦それで、その記事を慌てて削除したんだ。 🐱ほうほう、それでどうしたニャン。 👦そしたら、何故か今年に投稿した分がすべて消えてしまったんだ。 😾それは、ピンチだニャー。どうするカツピチ。 👦今年は、20本投稿していたんだ。 😺カツピチ、いい考えがあるニャン。 👦なんだ、そりゃあ❓ 😺写真は、あるんだから、書き直して投稿するニャン。 👦冗談じゃねーよ、何を書いたか覚えてねぇよ。 😾

【九条ねぎを植える】 前回、畑Bにつくっておいた畝に、九条ねぎ(干しねぎ)を植えたいと思います。 仕事で買い出しに行く時間がないので、通販で3kg購入しました。 九条ネギ3Kg 通販で購入して思ったことは、 九条ネギ3Kgって何本なん！？ とりあえず最低の量が3Kgだったので注文をクリック 届いた段ボールのサイズに驚いてしまいました。 本数でいうと350本～400本はあるんじゃないかな・・・汗。 肥料、腐葉土、藁(わら)はホームセンターで購入。 野菜専用肥料　腐葉土　わら では、土づくりは出来ているので、植え溝を掘っていきます。当日に掘るのがいいみたいです。 溝幅は20cm、深さ5～10cm 植え溝を掘っている姿を 車で通りかかった娘に撮影されていました。 畝　完成 素人感がすごい。 植え付けの前に、干しねぎは準備が必要です。植え付けの直前に枯れた葉を 取り除き切ります。(トリミング) 目

近頃、愛することの難しさに頭を悩ませる。 家族、恋人、友達など、愛すべき人はたくさんいるだろうが、正しい愛し方とはどのようなものだろうか。 たとえば、愛する人が誰かに傷つけられたとする。 当然、自分のことのように悲しみ、怒り、相手を憎むと思う。 しかし、だからといって、その相手を自分が代わりに傷つけてはいけないのではないかと考えるのだ。 あくまで、それは愛する人と傷つけた人の問題であって、自分に口出しする権利はないような気がする。 だからこそ、法律があって、裁判官がいるのだと思う。 ただ、そんな考えになってしまう自分は薄情なのかもしれないと悩んでしまう。 結局、自分には、愛する人と共に泣き、悲しみ、怒り、寄り添うことしかできない。 自分一人の「人」としての域を、超えれば傲慢になり、狭めれば卑屈になる。 その枠の中で、愛する人を精一杯自分の手で守っていける「人」になりたい。