子ども理解の「そこ大事！」 第9回 | みつむら web magazine | 光村図書出版子ども理解の 「そこ大事！」 2022年1月27日 更新 川上 康則 東京都立矢口特別支援学校主任教諭 子どもたちとの距離を埋めるための大事なポイントを整理して、具体的に解説します。 心が揺さぶられたときに、人が無意識に取る行動 私たちは、不安・緊張・憤りなどの不快感情を抱いたときに心を揺さぶられるような気持ちになります。そして、「なんとかして心の安定状態を維持しよう」としたり、「心の平穏を取り戻そう」としたりしたくなります。 このように、心理的に追い込まれた状況に適応すべく、落ち着いた状態を回復しようとするときに、無意識に取るさまざまな手段のことを「適応機制（Adjustment mechanismsまたはAdaptive mechanisms）」といいます。 適応機制の中には、相手に対する攻撃的な行動や、その状況からの逃避的な行動などが含まれます。また、他者のせいにしたり、言い訳をした
