こんばんは FujiFilm XP60 ちび姫の「ねことも」 この間 呑み会の中 ちび姫が遊んでる最中にスヤスヤ寝たから 暇つぶしで 友人らと大人の言葉を入力しまくったんですが、、、 昨夜 お泊り会で ちび姫が学友らと起動したら 可愛い二匹のにゃんこが 放送禁止用語を散々喚いたらしく、、、、 ちび姫に説教されました いやいや おれだけ説教されるのは違うだろ さてさて ご機嫌斜めなお姫様を宥め わたしがご機嫌斜めになりそうです ○○ちゃんの音楽は煩いのばっかだから 少し静かなのにしてよ！ 一日女王のちび姫のリクエストなので 少し優しい曲にします ご機嫌斜めになりそうです www.youtube.com ミッシェル ブランチは このアルバムしか知りません 声は好きなんです でも 久々に顔見ましたが、、、 こんな不細ｋ、、、げふんげふん だったかなぁ、、、 まぁ 声だけ好きだからいいんですけど、

睡眠の悩みはほとんどなかった私も、 最近、眠りが浅い感じがするのと、 寝つきが悪い感じがしたんです。 そして、朝早く目が覚めることも。 以前にも睡眠の大切さを書いた記事があるのですが、 その続編もかねて、 眠りの問題について 書いてみたいと思います。 monaka-shinnrikennkyuushitu.hatenablog.com つい、この間まで、 睡眠力の低下は、あまり気にならなかったのに、 どっぷり中年のせいか、 ぐっすり眠った感が、すこし少なくなってきました。 私の若い時のことを思い出してもそうですが、 若い人の睡眠は比較的安定していると思いますが、 実は、この安定もそれほど長くはありません。 打撃を受けるのは深い睡眠です。 レム睡眠は中年期になっても、 安定していますが、 深いノンレム睡眠の減少は 20代終わりから30代の初めで、すでに始まっています。 40代になると、深い眠

動物園を出たら、前回サプライズで、温泉まで会いに来てくれた娘の友人親子が、またまたサプライズ！ 娘の好きなガチャガチャをプレゼントしてくださいました😆‼️ ありがとう😊 喜びいっぱいの娘とは、アパートのある途中の駅で別れました。 寝る前くらいになったら、娘から38度熱があるとLINEが😳 えっ！ コロナ？！ 前日から鼻水は出ていて、花粉症が始まった！とは言っていたけど、風邪だったか？ いろいろ頭がよぎりましたが、とりあえず薬を飲んで様子を見るように。 朝になったら検査キットで検査をして、陽性ならすぐ行くね！と。 こんな時、離れていると様子がわからないだけに心配になりますね😣 朝、熱下がって 陰性だった！と。 とりあえず、ホッと😮‍💨 でも、正確な結果ともいえないし、とりあえず園に相談してみたら？とアドバイス。 なんせ発熱してますし💦 こんなご時世なので、自宅待機して！って言わ

●メンズ弁当● ●朝ごはん● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は朝ごはん、メンズ弁当、DVD 、頂き物などなどご…ご紹介しようと思います。 ●ある日の朝ごはん まぁ〜トマト目玉焼き、ソーセージ、ブロッコリー、沢庵、蒟蒻サイコロステーキ、コーヒー （五目豆は僕が作ったものではありません） いやぁ〜あんまり毎日変わらない朝食です。 ●グリルパン こんな風に焼いてみました。 トマトで卵を囲んでみたら、ちょっと可愛かったなぁ〜なんて思いました。 ●ごま塩 久しぶりにご飯にごま塩ふりかけてみました。 このままでも食べれそうですけどね。 まぁ〜お弁当なのでおかずを盛り付けていきましょう。 ●本日のお弁当 ほぼ、朝ごはんと一緒ですね。 でも、やっぱり鶏肉入れたくなります。 ソーセージあるからいいかなぁー？って思ったのですが、鳥を焼いちゃいました。 入れた方がバランスもいいですからねぇ。 ●

実は息子が一昨日突然ガンダムゲームやりたい！と言い始めまして。 それも昔私の弟から貰ったPSP(プレイステーション・ポータブル)で私がやっていたガンダムVSガンダムNEXTplus PSP何気に調べたら中古で3万円！？えぇ～！？ まぁ、面白いゲーム結構ありましたからね。 リンク リンク softも高い💦買っといてよかった✨✨ 「お父さんやってたやつで陸戦型ガンダム使いたい！」 おぉ〜✨👏 中々通だねぇ🌱 ᐕ)ﾉ でも、あのPSP壊れてなかった！？ ....... 数時間後 「治ったよ！」 「えっ！？っていうかあったん？？」 充電したらまだ使えたようです😅😅 そこからスプラトゥーンもフォートナイトもAPEXもやらず、珍しくオフラインでゲームヤリまくり。 しかも私まで。 「すげー！お父さんデビルガンダム倒せるん！？」 父の威厳を、(*´･ω･`)ﾌｩ 見せてやったぜ。 久しぶりのアク

こんばんは。あかねです。 今週水曜日、出勤途中に撮影した１枚。 この日は地下を歩くよりも外の方が気持ちの良い朝でした。 しかし、清々しい晴天はこの日まで。 木曜以降は気温が急降下。 最寄りのコンビニでは早くも「おでん」が始まりました。 関東地方、こんな青空はしばらくはお預けになりそうな予報になっています。 さて。 明日から３連休なのですが、私は明日４回目のワクチン接種に行ってきます。 副反応を想定してこの日にしました。 １回目から３回目まではすべてモデルナのワクチンで、２回目と３回目は発熱や身体の痛みなどの副反応が出てつらい思いをしました。 今回はオミクロンBA1対応のファイザー製ワクチンなのですが、どうなるでしょうか。 この３連休はお天気も今一つのようなので、おとなしく過ごすつもりですが。 とはいえ、せっかくの３連休なのに・・・と少々気分が滅入るので、日曜日に里山ガーデンで見たジニアに元

こんにちは。 強行でも旅に行きたいシンガクです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 本日の旅活は「善光寺①」 住所 写真 感想 ブックマーク、コメントありがとうございます。いつもご訪問、クリックありがとうございます！ 読者登録はこちら(記事一番下) 本日のポイ活 本日の旅活は「善光寺①」 住所 長野県長野市大字長野元善町491-イ 善光寺 写真 あみあみだと写真では難しかったです。 感想 お盆明けの暑い一日でした。 目的の美術館の駐車場を調べると善光寺近辺にとめてくださいと。 ということで、善光寺にも行ってきました～！ 知り合いから、一度は行ってみなよ、と聞いていた善光寺、立派ですの～(*^▽^*) ブックマーク、コメントありがとうございます。いつもご訪問、クリックありがとうございます！ アドセンス広告 読者登録はこちら(記事一番下) 読者になる お気軽に登録ください。基本、こちら

ついこの間までは、 毎日暑かったのに、 急に朝晩冷えるようになってきました。 ２階のリビングの観葉植物 フィカスアルテシマさんも、葉が黄色くなり 落ちてしまいました。 葉が２枚も黄色く･･･ 春から夏まで大盛り上がりだった 我が家の家庭菜園は、 雑草が生えないように黒いシートで 覆いました。 シートが浮かないように、端はこんな感じで止めています。 冷え性の私は、一年じゅう 室内では靴下を履いているのですが、 冬は、「まるでこたつソックス」を 愛用しています。 昨年の冬も、 毎日「まるでこたつソックス」を 履いていました。 まるでこたつソックス ☆コレです。 ↓ 昨年履いていた「まるでこたつソックス」の 毛玉をとろうとしたら、失敗してしまい、 ひどい状態に･･･ ボロボロ･･･ もう一つは無事です。 ひと冬履き倒した「まるでこたつソックス」 １つでは、毎日の洗濯で間に合わないので、 今年も２

リビングのエアコン霧ヶ峰 2023/07/01更新しました 今朝の最低気温は10度を下回ったので、我慢できずにエアコン暖房のスイッチを入れました。 電気代が気になる季節の到来です。 秋冬の服をスタンバイさせ、ダウンコートも準備OK。 暖房費にお金が掛かるため、買わない生活に再チャレンジします。 スポンサーリンク 昨年の 暖房費は月2万円ほど 秋物コート まとめ 昨年の 暖房費は月2万円ほど 灯油や電気で暖を摂る 前回の記事に、たくさんのアクセスをありがとうございました。 電気料金プランを見直したのです。 東北電力の自由料金プラン「よりそう＋ファミリーバリュー」から従量電灯に。 電話をしたので、次回の検針から変更になる予定。 東北電力のオペレーターはわりと親切です。 docomoと比べれば自動音声が短く、人間のオペレーターにすぐつながりました。 www.tameyo.jp わが家には200ボ

いつも当ブログをご覧下さいましてありがとうございます。 おかげさまで、いつの間にか開設４周年を迎えました σ(^◇^;) 色々と事情があって最近は新規投稿が滞りがちですが、これからもマイペースで継続していきたいと思います。 今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。 《スポンサーリンク》 １．ただいま引越し準備中 ２．今後のブログの方向性 １．ただいま引越し準備中 言い訳になってしまいますが、ここ最近ブログから距離を置いていた理由のひとつとして、引越しを検討していたという事情があります。 現在は大阪府内に住んでいるのですが、他県へ移る予定です。 この歳（51）で新天地へ移住というのも、なかなか大変ですね💦 落ち着いたら、また近況報告をさせて頂きたいと思います。 《スポンサーリンク》 ２．今後のブログの方向性 繰り返しになりますが、新しい土地での暮らしに慣れるまではブログが手につかないでし