鼻うがいの効果 : ウイルス予防の除菌剤まとめ喉のうがいと併せて鼻洗浄を行うことで アレルギーの原因となる物質が鼻腔内に付着すること、鼻水を流して鼻の通りをよくする効果があります。 鼻の粘膜を湿らせておくことで鼻腔内の乾燥を防ぎムズムズ感が軽減します。 風邪やインフルエンザの季節にも細菌やウイルスの侵入を防ぐ効果も期待できます。 鼻ウガイの危険性やデメリット ・ 鼻詰まりがひどい ・ 喉に炎症がある ・ 中耳炎の方 ・ 誤嚥しやすい方は控えましょう ・ 子どもは要注意 ・ 1日2回程度まで ・ 鼻ウガイ後は液を鼻から出すようにしましょう ・ 鼻ウガイ中に洗浄液を飲みこまないようにしましょう ・ 洗浄液を勢いよく押し出さない ・ 鼻ウガイの際は大きく上を向かない サイナスリンスの効果 鼻から生理食塩水を注入して鼻腔内の鼻水、膿、花粉、細菌などの異物を洗い流します。 洗浄により鼻腔内の粘膜の保湿にもなり乾燥を防ぎます。 毎日の健康を維持す
