アントシアニンの働きと摂取量の目安なんでも屋 通信販売 ネットショッピング ネットでキッチン用品やインテリア、生活用品をお探しの方におすすめのブログ。水やコーヒーなども出来るだけ安くて人気のあるものを販売しています ブルーベリーというと目の疲労回復効果や食物繊維の効果が有名ですね。 毎日、ブルーベリーを摂取して目の健康を維持しましょう。 以前、知り合いの男性がブルーベリーのサプリメントを飲んでいたのですが自動車免許の更新時にブルーベリーをいつもより、たくさん飲んで視力検査で「バッチリ見えた～」などと自慢していましたが、ココを読んでいる方はそんな真似はしないでくださいね。 ブルーベリーを生で食べるとしたら、結構な量のブルーベリーが必要になります。 サプリメントで効率よくブルーベリーを摂取みてはいかがでしょう。 ブルーベリーには目の疲れに効果のあるアントシアニンが豊富に含まれています。 アントシアニンの働きとして ・目の細胞の
