近頃のミネラルウォーターでシリカを含んだ「シリカ水」が随分と出回っていますが効果が気になりますね。 シリカ水に含まれるシリカとはケイ素と呼ばれるミネラルが酸化したもの。 美容や健康、アンチエイジングなどの効果が期待されており注目されています。 シリカ水には血管の弾力性を保つ効果があるという。 シリカには弾力がありしなやかな血管の形成をサポートしてくれるため動脈硬化の予防に役立つという。 シリカ水を日常的に摂取することで血管年齢の劣化を防ぐひとつの方法と言えるでしょう。 シリカの興味深い話として2004年にアメリカで研究報告されたものに 「骨密度の改善にはカルシウムよりもシリカの方が有効」などいう研究結果も出ているようです。 日本国内で「シリカ水」が注目されだしたのは2010年ころに高級シリカ水「フィジーウォーター」が本格的に輸入されたのがきっかけではないでしょうか。 その他のシリカ水の効果