2017.07.04 ダイエットにはカラーも大切 テーマ:楽天市場(3741438) カテゴリ:トレーニング エステ 筋トレやダイエットに「色」なんて関係あるのだろうか あまり意識したことが無いのだがカラーセラピーを活用すると何かしらの変化があるらしい 色を見ることで脳に刺激を与え、思わぬ効果が表れることがあるという。 ▼▼▼ 赤色が与えてくれる効果 ▼▼▼ 赤色は代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できるカラー 視覚的な刺激で満腹感を与えたり筋肉運動が活発になりやすいんだとか また赤色には冷え性を改善する効果も 赤い腹巻や赤いパンツを履いている女性も、けっこういらっしゃいますね。 赤色は目立つことで信号の色にも使われています。 周りから見られている意識が高くなると、ほどよい緊張感が生まれスリムな体質に変化が生まれることもあります。 目標達成の色としても赤色がおすすめ ダイエットの継続には常にモ
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