長時間労働などの働き方が問題視されるようになり、「働き方改革」に取り組む企業が増えているが、ストレスから心を病む労働者は今も絶えない。その中でも、厳しい労働環境でもストレスに打ち勝つ人とそうでない人がいる。その違いはどこにあるのだろうか。50社以上の企業を担当してきた精神科産業医の吉野聡さんに、「ストレスに強い人の共通点」と「ストレスに強くなるための習慣」を2回に分けて聞いていく。
散歩がてら、歩いて海を見に行ってきたぜ。 ←月が出てた俺んち、湘南地区だぜ?だから、湘南ナンバーなんだぜ!時々、羨ましがられるぜ☆ どうやら、海がすぐ近くにある、潮風の漂うオシャレな街と思われているようだぜ。誤解だぜ・・・!! 湘南地区の端っこなんだぜ?山だぜ。山しかないんだぜ。もはや、海が見えないぜ。海まで、車で20~30分かかるぜ。歩いたら2時間半~3時間だぜ。海の見えるイメージ通りの湘南に、1番憧れてるのは俺だぜ!!とりあえず、今、お尻からつま先まで筋肉痛がすごいぜ。..
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