だいぶと書いてない… 書くことは、あるような、ないような。 最近ずっと皆様のところへ行けてないし 伺わなきゃ。 そう思いながらも なかなか出来ておりませんでした。 まだ…多分、子どもたちが夏休みの間 無理かなぁと。 そう言いながら更新が出来たりもするのですが。 とりあえず nikome家族みんな元気です！ 読んでくださりありがとうございます。 nikome.

おはようございます。 のムのム でございます。 土曜日はいつもと違い好き勝手に書いてるのですが、今回はブログ関連ではありません。 仕事で疲れたとかありませんか？ というより仕事で疲れない人はいないと思います。 私も最近は１日17時間労働を9日連続以上とかあったりして、かなりヤバイ状態でした。 こんなヤバイ状態だからこそ、体に影響出てくるんですね。 といった訳で今回は私の経験を踏まえて 疲れたレベル段階と改善方法を書いていきます。 【疲れたレベル判断】 疲れたレベルってあるんだなぁと激務をやってみて分かりましたね。 良かったら自分の疲れと照らし合わせて、どのぐらい疲れているか見てみてください。 気付いたら寝落ち 疲れレベル20% これはよくあるんじゃないでしょうか？ 疲れてスマホやテレビなど見ていたら寝ている、よくありますよねー。 これでも20% これはまだ疲れているから寝ようと体が反応して

今朝、つくねさんのお世話の ルーティンを終え、ソファで ボーっとしていたら洗濯機の 終了の音が聞こえてきました。 でもなんかめんどくさいな、 誰か干してくれないかなと 思っていたら、視界の隅で 何か茶色いものが飛びました。 え？！なに？！つくね？飛んだ？！ って思ったら、ケージの上の扉が 開いていてケージの横につくねさん 立ちすくんでいた。 慌てて捕まえようと思ったけど、 逃げる逃げる。 こちらも慌てているから 余計捕まらないよね。 いつものお尻クルンてする 抱っこじゃなくて、鷲掴みで ケージに戻しました。 ビックリした…！ 脱走なんて考えたことなかったから 全然電気のコードの対策なんかも してないし、脱走されたらつくねさん たぶんすぐ死んじゃう。 いくら放すつもりがなくても 脱走の対策はしなきゃいけませんね…。 もとはと言えば、開けっ放しにした 私が悪いんですけどね。 掃除が終わってたぶ

ダイソーのクラフトバンドでカゴ作り 夏休み中、子供と一緒にペーパークラフトバンドでカゴを作りました。 クラフトバンドといえば、前にカルチャースクールの講座に参加してカトラリーケースを作ったことがあります。 www.bellbelona39.com その時に凄く楽しかったので、子供達と夏休みの工作がてら作ってみることにしました。 とりあえず初心者なので、まずは手慣らしということで材料は100均で調達。 ダイソーのペーパークラフトバンドキットと紐を購入しました。 キットも種類が色々ありましたが、とりあえず簡単に作れそうなそうなカゴを選びました。 教えながら一緒に製作するので、私と長女と二女は色違いのクラフトバンドで同じ形のカゴを作ることにしました。 まずはクラフトバンドをカットする 最初に、作り方の説明書通りにクラフトバンドを裂いたり長さを計ってカットしたりする作業を行います。 実はこの作業は

私は、洗濯を夜にやります。 共働きのときから、育休中の今も変わらず。 夜洗濯はメリットがたくさんあるのです。 夜に洗濯すると外干しするのか、部屋干しするかも気になりますよね。 どちらがいいのかについてもまとめました。 洗濯を夜にやるメリットとは？ 朝に余裕ができる 乾かす時間が長くとれる 洋服やタオルが痛みにくい 洋服が少なくていい 洗濯を夜にしたら、外干しより部屋干しがいい まとめ 洗濯を夜にやるメリットとは？ 朝に余裕ができる 私は千葉に住んでいて勤務地は東京。 朝は７時に家を出ていました。 だから、朝に洗濯して干すなんて無理だった。 結婚して家事をやるようになったときから、ずっと洗濯は夜にしています。 これで、朝は何もしなくていい。 洗濯物を取り込んで畳んだりするのも夜にやります。 下着は干してあるものから使うから、たたむ手間もなかったですね。 今はお昼頃にたたんで、夜に着るパジャマ

兵庫県は御影まで行ってきました〜。 こちらガポネで、パンサークル関西組の第1回目のオフ会が開かれました！ www.zubora-hana.com hana8hana.hatenablog.jp メンバーは、嫁氏さん、神戸パンダさん親子、おハナ部長、（上品な方の）はなさん、と私の6人。 www.mashley1203.com photolifelog.hatenablog.com hana8hana.com 嫁氏さんが、ベアポニナウガくんを帯同されるとのことで、会長もえーふぁちゃんを連れて行く宣言をしていたのに、駅まであるく途中でえーふぁちゃん忘れていることに気づく…(°▽°)あ、暑いからでし！えーふぁちゃんごめん。 SNSで知り合った方に会うのは初めてでしたが、初めてじゃないようなリラックス感。皆さん、ブログで拝見する文章そのままのお人柄でした。 うなぎ入りのウナボナーラはおススメ！石窯で

今日は、私の骨格診断の結果について書きます。実は、3年ほど前、パーソナルスタイリストのショッピング同行の際、骨格のチェックシートに従って、診断をしてもらってありました。 その用紙がどこかへ紛失してしまっていたのですが、書類の片づけをしていたら、出てきましたので、私の骨格タイプが判明しました。 骨格には「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプがありますが、私は「ストレート」と「ウェーブ」の両方で、どちらかというと「ストレート」という感じでした。 スタイリストさんに「藤原紀香さんに近いタイプ」と言われたのを覚えていたので、ネットで調べて「ストレート」だろうと思っていましたが、今回、紙が出てきてやっとハッキリしました。 今日は、その結果について書きますね。 骨格診断と個別アドバイス。 私が骨格診断をしていただいたのは、3年ほど前に、婚活用の服を選んでもらうためにお願いした、パーソナルス

私以外の家族が出掛けるときは、なぜか吠えまくるナナちゃん。「気を付けてね！」と言ってる気もしますが「早く行け！」とあおってるようにも見えます💦 でも私が出掛ける時はひたすらすねて、ゲージに入たまま私の目を見ません・・・ ナナちゃんは主人が出掛ける時にいつも吠えまくっていたのですが、最近はスーツを着ている時は仕事、私服の時は遊び、と区別がつくようになったようで、スーツの時だけ吠えて、私服で出かける時はジーっとして知らんぷりをするようになりました。 もうすぐ8歳になるナナちゃんですが、いろいろと見分けがつくようになってきたみたいです。主人が出掛ける時に吠えまくるのは「気を付けてね！」と「仕事頑張ってね！」という叱咤激励なんじゃないかと思います。 パパだけでなく息子にも吠えまくるナナちゃん😅（音楽と一緒に見てね！） そう思うとかわいいな～とは思うんですが、何もあそこまで吠えなくても・・・とい

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家は昨年まで煮出してお茶を作っていましたが、お茶の消費量が半端ないので、管理を楽にするために水出し茶を作っています。 www.okeiko-simplelife.com 昨年末にブリタの浄水ポットを購入したので、そのお水で水出し茶を！ www.okeiko-simplelife.com 管理が面倒 無印のアクリル冷水筒でお茶を作っているのですが、今まではストレーナーというザルの様な部分にお茶パックを入れていました。 でも、これ洗うのが結構面倒なんですよね…。 しっかり洗っていないと茶渋がすぐ残っちゃって。 で、最近気が付いたんです。 これを使わなければ、洗う手間が減るじゃんって話。 毎日お茶を作っているわけだし、お茶が濃く出ることもないので使う必要ないじゃないって。 おわりに たかがこんなことなのですが、この部品を使うのを

こんにちは、皇すぴおです＾＾ いつも私のつたないブログをご覧くださり、本当にありがとうございます(*´▽｀*) 皇すぴおです。いつもお世話になっております。 本日は、大切なお知らせがあります。 この度、当ブログ（皇すぴおブログ）が生まれ変わります。 具体的には、妻も記事を書くことになりました＾＾ 夫婦でブログを運営していきます。もちろん、妻もミニマリストです これまで当ブログ（皇すぴおブログ）は、私、皇すぴおが記事を書いていました。 読みにくい記事をいつも読んでくださり、読者様には、本当に感謝しております(*´▽｀*) これからは、妻も記事を書くことにし、夫婦でブログを運営することにしました。 妻もミニマリストです。 実は私は、妻の影響から、いらない物を処分＆片付けをするようになり、ミニマリストになったんです＾＾ 同じミニマリストですが、多少、考え方が違うかもしれません。 そんなミニマリス

洗濯洗剤の詰め替えなんですが、 アタックの粉末洗剤 （画像はKao様よりお借りしました） この、袋のまま詰め替えれるというのが、 凄い画期的！！！(о´∀`о) っていつも思ってます。 なので、先日、このアタックを買おうかな～って思ってたのですが 他の洗剤に比べると、ちょっと高い( ノД`)… いつも、ビーズとかボールドとか安売りしているのを買ってしまいます。 (だいたい198円ぐらいのやつ。) でも、袋のまま詰め替えに憧れた私。 こうなった(笑)↓ ビーズの空き箱に、バローで買ったPB？袋の洗剤をセット。 いいじゃん(笑) 全然オシャレじゃないけど(爆) 旦那がみたら、何だこれって言いそう。

ブログを書くの、楽しいよね！ よねこはブログを書くのが好きです。 もちろん、収益も目的としていますが そんなにアクセスもないし、ご存じの通り 人様のお役に立つような記事を 書いているわけではありません。 はてなの優しい皆様のおかげで モチベーションが保たれている という事も大いにあります。 ただ、好きで書いています。 初めはお役立ち記事を書こうと 頑張ったこともありましたが、 楽しくないから続きませんでした。 気付けば好き放題、 どうでもいい事ばかりを 書き綴る毎日です。 古いブログと合わせると なんだかんだ、15年以上日々の 他愛もない事を書き連ねています。 ブログのクオリティが低いおかげで 毎日、書きたい事がたくさんあります。 昨日ブログに書きたいと思ったこと 例えば昨日も、ブログネタにしたい！ と思ったことがたくさんありました。 快活club(漫喫)でモーニングの 食べ放題に行った

持たない生活のために、私が今、買うのをガマンしているものについて書きます。 今、欲しいものが2つあります。今日は、その欲しいものについて書きますね。 今欲しい2つのもの。 私が買うのをガマンしている欲しいものは、以下の2つです。 1. シルクのスパッツ 2. 洋服をかけるハンガー それでは、詳しく書きますね。 1. シルクのスパッツ。 欲しいのは、シルクの7分丈のスパッツです。 以前ネットで買ったのと同じものです。7,580円のものが50%オフで3,780円になっていたので買ってみたのですが、これがとても良かったです。 スカートの下にも、パンツの下にも履けて、ストッキングなしで快適に過ごせるのです。1つだけ買ったのですが、毎日これでもいいくらい。 今は洗いながら1日置きに使っていますが、洗い替えにもう1つ欲しいと思いました。 2. 洋服をかけるハンガー もう1つは、MAWAハンガーのゴール

ユニクロのエアリズムウルトラシームレスショーツをビキニタイプにする方法という、誰の役にも立たないかも知れない無駄な記事を書きます。 パーソナルカラー診断を受け、自分の似合う色がわかり、購入当初、ユニクロのこのショーツでは、「ベージュ」と「オレンジ」が良いことが判明。 それでこの2色でショーツを揃えることにしました（現在ではまた新色が出ているようです。）。 ところで、ユニクロの店頭では、ショーツはヒップハンガーとジャストウエストという割と股上が深い2つのタイプしか売られていません。 私は、あまり深いタイプのショーツが好きではないのです。でも、ネット限定でビキニタイプもあることを知り、「ベージュ」のビキニを購入しました。 でも、「オレンジ」のビキニは売り切れになっていました。それで、店頭でヒップハンガーを購入し、自分でビキニにすることにしたのです。 欲しい色のビキニがなかった時、この方法は結構

今日は猫月さんの誕生日！ ママの面会へ行く！ リカバリー室 ママが完全に治ってる！ その反応は数年前の元気なママ！ 誕生日を覚えててくれた！ 退院後の話 家に返る！ 最高のプレゼントだ！ 前回のコメントのお返事 次回のねこのおしごとは？ スターとかコメントほしいです！ 今日は猫月さんの誕生日！ うぇーい！ 猫月さんついに12歳になったぜ！ きゃふぅー！ でねぇー、あれじゃない？ 誕生日プレゼントが沢山届くと 思ってワクワクして待ってたんだけど 配達の人全然来ないし！ べ、べ、べつにあれだし！ Googleプレイのギフトコードとか 欲しく無いし！ コンビニとかに行って 買ってきてコードを猫月さんの メールに添えて送ってくれれば 課金とか出来るんだけど！ もうあれだし！ 読者さんからコメント貰えるだけで 猫月さんうれしいし！ よし！コンビニに今すぐ 行ってきて！ 猫月さんは豪華な夕食を 買って

夫が服を捨てた 夫が、クローゼットから たくさん服を出してきて これ、捨てる…と言ってきました。 事の発端は一週間前。 お買い物に行きました。 あれが欲しい、これが欲しい、 と言います。全部服です。 私は別に夫が欲しいなら 買えばいいというスタンスです。 でも、不思議に思ってつい、 言ってしまいました。 「あんなに服持ってるのに なんで服欲しいんだろうね…？」 夫は、私の何倍も服を持っています。 働いていない私と比べたら いけないかもしれないけど…。 でもそれにしても不思議に思ったのです。 しかも、これがすごく素敵だからほしい！ ていう感じじゃなくて、こういうのが 必要…という感じで選んでいるのです。 すると、「確かに…。着ない服が たくさんあるのかもしれない…。 帰ったらクローゼットの整理する…」と 言って、でもシャツを一枚買いました(笑) そしてゴソゴソした結果、 たくさんの服が処分さ

つくねさんに、初めてブーブー言われました。 うさぎは機嫌が悪いとブーブー言います。 まめちゃんはブーブー言わない子でした。 つくねさんも今まで1度もブーブー 言わなかったので血筋かなと思っていました。 今日は出してもらえると思ったら、 お掃除だったのが気に入らなかったようで、 初めてブーブー言われました。 ブーブー顔をご覧ください。 気に入らない！て顔してますね。 語尾に「じゃけえ」って ついていると思います。 つくね親分！ まだ脚ダンもした事ないんだけど、 どうなんだろう。 マメちゃんはホントに脚ダンも ブーブーも全然なかったので、 先生に気持ちを隠す子かも…と 言われていました。 出来れば感情丸出しでワガママに 育って欲しいよねー。 我慢なんてしなくていいのよ！ わんぱくでもいい、たくましく育って欲しい。 ってなんか聞いたことあるな、 ハンバーグが大好きなよねこでした( •̀ᴗ•́ )

私は一年前に洗濯機を購入しましたが、まだ一度も洗濯槽の掃除をしていませんでした。 黒いゴミが洗濯物に付き始めて、一週間ほど前にやっと重い腰をあげました。 その際に、オキシも考えましたが、結局重曹とクエン酸を使ったんですね。 その理由をお話したいと思います。 洗濯機を初めて掃除 私が現在使っている洗濯機は、1年前に引っ越してきた際に購入したものです。 その洗濯機は実は一度も洗濯槽の掃除をしていませんでした。 洗濯槽の掃除をしないと洗濯槽にたまった汚れが洗濯物につきますよね。 わかってはいたのですが、そのうちと思いながらとうとう1年が経ってしまいました。 ここ数日、急に洗濯物に小さな黒い汚れが目立つようになりドキッ。 いよいよ洗濯槽を掃除しなければと、やっと重い腰をあげました。 洗濯槽掃除にオキシクリーンをあきらめた 掃除には最初オキシクリーン（略してオキシ）を使おうと思いました。 オキシは酸