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  • 疲れて倒れなくする為の改善方法と疲れて体に異変が起きるレベル表示 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ

    おはようございます。 のムのム でございます。 土曜日はいつもと違い好き勝手に書いてるのですが、今回はブログ関連ではありません。 仕事で疲れたとかありませんか? というより仕事で疲れない人はいないと思います。 私も最近は1日17時間労働を9日連続以上とかあったりして、かなりヤバイ状態でした。 こんなヤバイ状態だからこそ、体に影響出てくるんですね。 といった訳で今回は私の経験を踏まえて 疲れたレベル段階と改善方法を書いていきます。 【疲れたレベル判断】 疲れたレベルってあるんだなぁと激務をやってみて分かりましたね。 良かったら自分の疲れと照らし合わせて、どのぐらい疲れているか見てみてください。 気付いたら寝落ち 疲れレベル20% これはよくあるんじゃないでしょうか? 疲れてスマホやテレビなど見ていたら寝ている、よくありますよねー。 これでも20% これはまだ疲れているから寝ようと体が反応して

    疲れて倒れなくする為の改善方法と疲れて体に異変が起きるレベル表示 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
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    o-factory 2019/08/17
    暑いだけで疲れてしまう日々。。。
  • あなたが使う MOST OF “おやじギャグ”とは何なのか?【悲劇の警官 ボロコップ 第3話】 - 『IWABLO』

    【恒例のボケ】 ジェネレーションギャップですな。時代を感じる・・・ はい!こんにちは!お~ふぁくとりーです~。 いやぁ~ まいちっんぐ まいちっんぐ~。 そろそろお盆休みが終わろうとしてますね。 ですが 暑さはまだ終わってくれませんね。 ぐでたまな気分も早く抜け出したいところです。 さて ワタシ最近思ったことがあったのですが 年齢的にも“THEおやじ” 世代になってきましたので たまにしょーもないおやじギャグやお決まりのおやじギャグが定着していることに気付いてしまったのです。 自分でも信じられないのですが その例を書いてみますと 『そんなの“あたりまえだのクラッカー“だわ』 とか 『よかったじゃん!ラッキーだったね!ラッキー ラッキー ラッキィ池田。』 とか もうほんとくだらないやつが自然と口から出るときがあって家族を困らせております。あたり前田のクラッカーなんて 相当古いギャグで自分の世

    あなたが使う MOST OF “おやじギャグ”とは何なのか?【悲劇の警官 ボロコップ 第3話】 - 『IWABLO』
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    o-factory 2019/08/17
    おやじギャグを使うおやじっちになってしまったのか…
  • 雑記 サイトマップの紹介・メニューバーの説明 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 今更なんですが、当ブログの上の方にメニューバー(グローバルメニュー、ナビゲーションバーともいう)を設置しています。 (左:スマホ・タブレット画面   右:パソコン画面) この度新たに『サイトマップ』を作成しましたので、他のメニューバーと一緒にご紹介したいと思います。 ごあいさつ サイトマップ LINEスタンプ リンク集(パソコンのみ) カテゴリー ごあいさつ (左:スマホ・タブレット画面   右:パソコン画面) 当ブログに訪れていただいた方に感謝の気持ちを込めて、簡単ではありますがごあいさつさせていただいております。 サイトマップ (左:スマホ・タブレット画面   右:パソコン画面) 私のこのブログ『つくりびとな日々を』はものづくりをメインとした"雑記ブログ""趣味ブログ"になります。 どのようなカテゴリー、どのような記事があるのか、わかりやすいようにまとめて

    雑記 サイトマップの紹介・メニューバーの説明 - つくりびとな日々を
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    o-factory 2019/08/17
    これだけ充実していれば興味のある記事が探しやすそうですね(^^)
  • ガンプラ フロントアーマーの分割方法 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 今回はガンプラを作成する中で、初心者の方でも簡単にクオリティを上げる方法をご紹介したいと思います。 ガンプラ(ガンダムに出てくるモビルスーツ)にはフロントアーマーという部分があります。 このフロントアーマーがあるガンプラは、左右つながっているものが多いです。 つながっていれば作成しやすいのですが、アクションポーズで片方の足を上げた時に反対のフロントアーマーも上がってしまい、カッコ悪くなってしまいます。 ↑こんな感じでちょっとみっともない この"片っぽ浮いちゃう現象"を解消するには、つながっている部分を分割する方法があります。 【分割方法】 大体のガンプラはフロントアーマーはつながっています。 そのつながっている部分をニッパー等で思い切って切断します。 (初めての方は、少し勇気が必要です←私だけ?(笑)) 切断部分はデザインナイフなどで綺麗にしなくても、結局隠れ

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    o-factory 2019/08/13
    片上がりの方が いい気がしますね(^^)
  • 自転車 ボトルケージ取付 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 日は、私が乗っている自転車TREK FX3(2019年モデル) に取り付けた『ボトルケージ』をご紹介したいと思います。 Amazonでポチって数日後、自宅に到着しました。 IBERA 超軽量合金製ボトルケージ 【概要】 素材:アルミニウム合金 重量:30g 寸法:11.4cm × 7.6cm × 7.6cm ボトルサイズ:72〜75mm径ボトル対応 【同梱内容】 ① ボトルケージ ② 取り付け用ボルト×2 付属品はボルト2のみになります。 【取付場所】 ボトルケージは、だいたいダウンチューブ(下側の斜めのフレーム)かシートチューブ(サドル下側のフレーム)に取り付けます。 私はダウンチューブに取り付けました。 【取付前】 もともとフレームに2つのボルトがあると思いますので、そのボルトを外してボトルケージを取り付けます。 【取付方法】 六角レンチ(2〜3mm

    自転車 ボトルケージ取付 - つくりびとな日々を
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    o-factory 2019/08/12
    人間工学に基づいてるので取りやすそうですね(^^)あとコ◯・コーラのボトルカッコいいです。
  • せみさんたちの うた - 空へ ひろげて

    ぼく せみさんたちの うたが だいすき。 だって せみさんたちの うたを きいていると こころが きれいに なって ゆくんだもの。 きれいな おみずで シュワーッと あらったみたいに きれいに きれいに なって ゆくんだもの。 きっと、せみさんたちの こころが とっても きれい なんだね。 げんきな きもちも あふれて くるよ。 こころの そこから いっぱい いっぱい あふれて くるよ。 きっと、 せみさんたちが いっしょうけんめい うたっている からだね。 ぼく せみさんたちの うたが だいすき。 だって きいているだけで 海の においが してくるんだもの。 海に もぐって うつくしい おさかなさんたちと どこまでも どこまでも およいで いたり なないろの  サンゴさんたちと うれしい おはなしを している ここちに なるんだもの。 きっと、 せみさんたちが 海に むかって うたってい

    せみさんたちの うた - 空へ ひろげて
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    o-factory 2019/08/12
    朝早くから元気な歌声が聞こえてきます。夏らしいですね(^^)
  • いや 違う ちがう。そうじゃない【悲劇の警官 ボロコップ 第2話】 - 『IWABLO』

    ~あらすじ~ はみ出し刑事純情派⇒ハミ珍。 ハミ珍撃たれ殉職⇒復活を果たした警官の映画⇒ロボコップ。 からの ボロコップ誕生。 このような軽率かつお粗末極まりない思考から世に生み出され、下書きのままアップしてしまったのが前回のことでしたが、 『続きを見てみたいし 打ちきりにはもったいない逸材!』(←若干美化してます) とのお声をいただきましたので第2話を描きました。 普通は警官の殉職シーンって仲間をかばって撃たれる名誉あることなのだとドラマから学びましたが ボロのコップにそれは似合わないと思いましてハミ珍を撃たれて撃沈という設定にしました。 しかもショチョーさんの誤砲によるものだったので 事実をモミ消すためにダンボールを使ってリサイクルしたという設定に今しました。 ボロとショチョの駆け引き。いったいどうなるのでしょうか。それでは続きをどうぞ。 【入浴中。。。】 うんうん。超合金ねぇ。。 い

    いや 違う ちがう。そうじゃない【悲劇の警官 ボロコップ 第2話】 - 『IWABLO』
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    o-factory 2019/08/11
    そうじゃないけど妥協したくなる暑さだよね?
  • 144 おいっバットマン!?…【ジャスティスリーグ】 - 週末息子と見る映画

    いらっしゃいませ。 日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 5児の父クラーク08ことKONMA08です。 前回のブログでお星さまをくれた方、ブクメ及びコメントを下さった方々… ホントありがとうございます また皆さんのブログにもできるだけ寄らせてもらいますね。 なかなか行けなくてホント~~に申し訳ありません。 PCでしか分かりませんがデザインの変更に伴いサイドバーで私がお世話になってる私がオススメの映画のブログを載せてますので良かったらそちらもどうぞ~!! 先日ワンダーでウーマンな映画を鑑賞した我々(長男(高1)次男(中1))は konma08.hatenablog.com マ~ベルではなくDCなキャラが勢ぞろいするアベンジャーズのような…いやウルトラマンAのエースキラーやウルトラマンタロウのバードンの話のような映画… 【ジャスティス・リーグ】(20

    144 おいっバットマン!?…【ジャスティスリーグ】 - 週末息子と見る映画
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    o-factory 2019/08/06
    バットマンって弱いんだ・・・(^o^)
  • 図に乗ったアイスパフェ。 - pochinokotodamaのブログ

    配偶者によると、夏といえば Shocking Blue「 Venus」だそうです。 www.youtube.com 前々回の記事でアイスパフェを作って、配偶者的には非常に満足だったのか、 www.pochinokotodama.com 図に乗って、夏こその「ひまわりパフェ」を作るのだと用意した材料です。 またもやアイスはセブンイレブン、オレオは近所のスーパーで揃えます。 出来たのがこちら。 なんですか? 「ミニたくあん丼」ですか?焦げたミンチカツがのっているのでしょうか。 温い「かき揚げそば」と一緒に注文すれば良いですかね。 断じてパフェではありませんよ、これは。 しかもどこが「ひまわり」でしょうか。 これが、ほんまの「ひまわり」です。 配偶者は、自分でも出来には相当不満があるようで、リベンジだと言って、材料を買いにもう一度セブンイレブンへ行ったのですが、幸か不幸か「輪切りパイン」が売り切

    図に乗ったアイスパフェ。 - pochinokotodamaのブログ
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    o-factory 2019/08/04
    オレオをそのまま中心に使うとは思っていませんでした。夏らしい作品ですね。
  • 第41話【新事実】漫画「こうですか?わかりません2」 - こうですか?わかりません

    どうも、おはこんばんちは。ゆるっぽです。 最近ハマッている事は人気YouTuberの初投稿動画を見る事です。 今や売れっ子のYouTuberも最初の頃は全然キャラや投稿内容が違う。こんな時期もあったんだなあと思いながら見るのが最近のお気に入りです。 さて、前回は前振りが長かったので今回はこれくらいにしてすぐに始めますよ。 今回も4コマ漫画書きましたのでご覧ください。 はい、お疲れ様でございました。 みなさんは知っていましたか?この事実! 私はこの前動物園に行ってコアラをじっくり見ていた時にこの事実に気づいたんですよ。 インターネットで調べましたがまだ誰もこの事実に気づいていないみたいで今度動物学者に発表しようと思っているです。 テッテレー! な~んちゃってドッキリでした~!コアラの鼻には昆虫はついていませ~ん! あれは物の大きい鼻です。大きいカナブンがついているわけではないので安心してく

    第41話【新事実】漫画「こうですか?わかりません2」 - こうですか?わかりません
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    o-factory 2019/08/04
    これはコアラ界の常識を覆す発見!と一瞬思ってしまいました(^^)
  • 個人的なワードプレスの持論とワードプレスの立ち上げ方。ブログって何で書いてるの? - 【のムのム】自然体つぶやきブログ

    おはようございます。 のムのム でございます。 今回は前回の土曜日に書いた記事に 新たにブログ立ち上げする為に、ワードプレスの立ち上げに関して書いていきたいと思います。 ワードプレスを立ち上げるのに参考にしたのはこの2つ。 を交えてワードプレスの立ち上げ方を書いていきます。 ワードプレスを立ち上げ方 ①まずエックスサーバーを契約しました。 エックスサーバー 無料で出来るサーバーもありましたが、長く使うと思うのでエックスサーバーを選択。 複数のサイトでも1日3万PVでも、しっかりサクサクいくみたいですね。 ②独自ドメイン取得 独自ドメインはアクセス中古ドメインを選択。 【アクセス中古ドメイン】 理由としては2つ。 ①セルフバックがある為。 アクセス中古ドメインは私が利用している アフィリエイトなら【A8.net】 で購入しました。 購入すると何%金額が戻ってきます。 ②アクセス中古ドメインさ

    個人的なワードプレスの持論とワードプレスの立ち上げ方。ブログって何で書いてるの? - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
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    o-factory 2019/08/04
    ワードプレスも がんば(^o^)
  • マンガ 涙腺戦隊うるうるレンジャー まとめ - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 『涙腺戦隊うるうるレンジャー』通称"うるレン"の4コママンガをまとめました。 まだ読んでない方は、この記事で一気読みできます(笑) 登場人物紹介 各キャラクターの4コママンガ新作発表記念インタビューは必見です(笑) その1『レッドさんの必殺技』 リーダーであるレッドさんの必殺技とは… その2『ブルーさん参上』 武闘派のブルーさん、やられてるレッドさんを助けに来たが… その3『ピンクさん登場?』 とにかく彼女はプライベートが忙しいんです。 その4『ナッキーさんの主張』 もうね、敵だけどかわいそう… その5『クライさんの奇襲』 大魔王クライの策略とは… その6『ゴールドさんの契約』 お金大好きゴールドさんの契約は、とってもシンプルなんです。 その7『グリーンさんのバイト』 あのグリーンさんがバイト始めたそうです。 その8『助けに来たイエローさん』 敵にやられてるレ

    マンガ 涙腺戦隊うるうるレンジャー まとめ - つくりびとな日々を
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    o-factory 2019/08/03
    ちょっと間があいたりするときもあるけれど 続いているのが凄いですね(^^)
  • ゲーム ガンダムブレイカーモバイル 紹介 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 今回は新カテゴリーの『ゲーム』記事になります。 先日『ガンプラ』をメインとしたアクションゲームがスマホアプリとして発売されました。 ガンプラ好きの私としては、是非ともプレイしてみたいということで、早速ダウンロードしてみました。 そのアプリというのがこちらです。 GUNDAM BREAKER MOBILE (ガンダムブレイカーモバイル) 【概要】 ゲーム名:ガンダムブレイカーモバイル 通称:ガンブレ 販売元:BANDAI NAMCO Entertainment Inc. カテゴリー:アクションゲーム 価格:ダウンロード無料(一部アイテム課金) 配信プラットフォーム:App Store、Google Play™ 発売日:2019年7月31日 "ガンダムブレイカー"とは、2013年にPS3とPSVITAで発売されたゲームで、『ガンプラ』をメインとしたアクションゲーム

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    o-factory 2019/08/03
    なぜか恋愛ゲーム風(^^)組み立て部屋がワクワクしますね♪
  • 唐突に新マンガを投げつける!【悲劇の警官 ボロコップ 第1話】 - 『IWABLO』

    ひゃ~~ はっはっは~。 ひゃあ~~ ひゃっひゃっひゃぁ~~! ふひぁ~~はっはっぅぱぁ!! ぶ◯※∥/▲◇◎…。 暑いですね。もうね 笑うしかありませんね。 少々取り乱しました。8月に入りました。 『ワシャ クーラーなんぞ必要ないわい。昔はクーラーなんて機械は・・・』 なんて言ってる方は特に熱中症に注意しましょうね🖤 さて 月1配信にしたこのブログですが、思っていたよりもお腹ぎゅるぎゅる急降下でして、ついに日々のページビュウがワタシの年齢をも下回るようになってきました。 汗水…時には徹夜で鼻水を垂らしまくって泥水を飲みながら重ねてきた500もの思い出(記事)もグーグルの荒波に飲まれて胃の中で消化され 井の中の蛙となってしまったようです。 それみなさん、単純に考えみてくださいよ。 全人類が何億人でネットを使っている人口がどれだけいるのかはわかりませんが、ひと記事にたったひとりが訪れていた

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    o-factory 2019/08/02
    もう 何も 失うものなどないさ。
  • バッタの こども - 空へ ひろげて

    バッタの こどもは はねるの だいすき。 うれしいな って ぴょこ ぴょこ はねる。 たのしいな って ぴゅん ぴゅん はねる。 ひまわりさんの おでこ まで あさがおさんの ほっぺ まで アマガエルさんの おうち まで こんにちは! って はねている。 うれしく うれしく はねている。 むこうの お山さんに とどくまで お空の 雲さんに とどくまで おおきな 虹さんに とどくまで なんども なんども れんしゅう なのね。 たのしく たのしく れんしゅう なのね。 バッタの こどもは はねるの だいすき。 うれしいな って ぴょこ ぴょこ はねる。 たのしいな って ぴゅん ぴゅん はねる。 お日さま みてね って はねている。 ちゃーんと みてね って はねている。 お日さまも にこにこ にっこり おうえん してる。 セミさんたちも がんばれの おうたを うたって おうえん してる。 お

    バッタの こども - 空へ ひろげて
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    o-factory 2019/07/28
    お庭で練習 楽しそうですね(^^)
  • ホビー フィギュアライズエフェクト オーラエフェクト[イエロー]開封編・組立編 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 この"ホビー"カテゴリーはガンプラ以外のプラモデルなどをご紹介しています。 ↑現在はファインディング・ドリーのプラモデルの記事しかありませんが… 少し驚きなのが、ちょうど2年前の同じ月の同じ日の記事という(笑) 今回ご紹介するものは、プラモデルやフィギュアと組み合わせて迫力ある表現ができるプラモデルです。 ドラゴンボールなどでよく見るこれです↓ バンダイさんから発売されてました。 Figure-rise Effect AURA EFFECT [YELLOW] (フィギュアライズエフェクト オーラエフェクト[イエロー]) 《開封編》 【概要】 作品:ー 価格:972円 発売日:2016年11月 商品内容:ランナー×4 【パッケージ1】 イナズマバージョンとオーラバージョンがあり、またその2つを組み合わせることもできます。 【パッケージ2】 別色としては[ブルー]

    ホビー フィギュアライズエフェクト オーラエフェクト[イエロー]開封編・組立編 - つくりびとな日々を
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    o-factory 2019/07/28
    オーラのやつあったんですね…(^^)
  • 第39話【増殖】漫画「こうですか?わかりません2」 - こうですか?わかりません

    どうも、おはこんばんちは。ゆるっぽです。 最近更新が多くなってきました。今月はこれで4回目の更新です。 まだ書きたい漫画や記事がいくつかありますが、今月あと何回更新出来るかな? そう言って次の更新は8月になってしまうかもしれませんが…。 さて、今日も4コマ漫画書きましたのでご覧ください。 はい、お疲れ様でございました。 前回の漫画の「なるとさん」に続いて、きのこさん達にも新しいキャラクターの登場です。 えのきだけの「榎田さん」です。 きのこさん達の久しぶりの新キャラという事でインパクトのある登場をさせてみました。 榎田さんが加わったきのこさん達の漫画。どんな展開をみせるのでしょうか?きのこさん達の活躍にご期待ください。 今回、榎田さんが登場したあのシーンはアーノルド・シュワルツェネッガー主演の映画『トータル・リコール』を知っている方には有名なシーンかもしれません。 トータル・リコールは主人

    第39話【増殖】漫画「こうですか?わかりません2」 - こうですか?わかりません
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    o-factory 2019/07/28
    登場の仕方が 実に斬新(^^)
  • みどり って いいなぁ - 空へ ひろげて

    みどり って いいなぁ。 みている だけで げんきに なるんだもの。 あかるい きもちに なるんだもの。 とっても すなおな きもちに なるんだもの。 みどり って すごいなぁ。 そばにいる だけで すごーく すごーく しあわせな  きもちに なって えがおが あふれて くるんだもの。 それに、お花さんも いっぱい いっぱい 咲かせちゃうんだよ。 みどり って やさしいなぁ。 虫さんたちの ごはんに なってる。 どうぶつさんたちの ごはんに なってる。 どうぞ めしあがれ って いつも いつも うれしそうに にこにこ してる。 みんなの やわらかな おふとんにも あったかい おうちにも たのしい たのしい ゆうえんちにも なってる。 お日さま だって みどりが だいすき。 風さん だって 雨さん だって みどりが だいすき。 天使さんたちも 神さまたちも みどりが だーいすき。 みどり み

    みどり って いいなぁ - 空へ ひろげて
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    o-factory 2019/07/21
    みどりをみていると落ち着きますね(^^)
  • キャラ アイキャッチ画像のキャラを決めました - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 今年の目標のひとつであった『アイキャッチ画像を自分のイラストにしたい』というもの。 心の片隅で「アイキャッチのイラストも描かなきゃなぁ〜」と思いつつ、そのままズルズル来てしまって気が付けば半年以上が経ってました。 あら、大変。 とりあえず1歩を踏み出さなければと思い、この記事を書きました。 まずは、"キャラクター設定"をしなければいけません。 私のイメージとしましては、今まで描いてきた "ひまわりさん" "うるキャラさん" "うるレンさん" 上記のような凝ったキャラクターではなく、モノクロでサクッと描けるキャラクターを考えました。 また、そのキャラクターはイコール私(すてでぃ)という設定です。 ということで、描いてみました。 こんにちは。私です。 わ〜 だいぶ簡略化したというか、手を抜きましたね… 服は描くの面倒なので、彼は"全身タイツ"ということで(笑) 頭

    キャラ アイキャッチ画像のキャラを決めました - つくりびとな日々を
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    o-factory 2019/07/21
    モ○モ○くんみたいですね(^^)
  • かさを パッと さしたらね - 空へ ひろげて

    かさを パッと さしたらね。 ぼく お花さんに なったよ。 そうしたら お花さんに なって うまれて はじめて あるけた きもちに なったんだ。 もう うれしくて うれしくて ルン ルン ルン ルン あるいたの。 ラン ラン ラン ラン あるいたの。 雨ぐつさんも ポコ パコ パコ ポコ って かわいい おうたを うたって くれたよ。 もう たのしくて たのしくて かさを クルリン クルリン まわしたの。 コロリン コロリン まわしたの。 すてきな ものも たくさん みつけたよ。 まぶしいくらい おおきな おおきな おにいさん みたいな 木さんや みどりの 宝石 みたいに とっても きれいな 草さんも いっぱい みつけたよ。 けしきも どんどん かわって ゆくんだよ まほう みたいに どんどん どんどん かわって ゆくんだよ。 おもしろくって おもしろくって もっと もっと あるいたの。

    かさを パッと さしたらね - 空へ ひろげて
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    o-factory 2019/07/19
    雨ばかりでもみんな楽しそうですね(^^)