昨日は十分に眠ることができず、今日は睡眠不足でふらふらしていました。 こんなことが2ヶ月に一度位あります。すぐには解決しないことは明らかなのに、悶々として気持ちが落ち着かず眠れなくなってしまいます。 ３時を過ぎた頃にようやく眠りにつくことができました。こんなに眠れない時は薬が欲しいなと思ったりします。 若い頃は多少睡眠不足でもなんともなかったのですが、この歳になると堪えます。体や頭が上手く機能しなくなるし、もう若くないことを実感します。仕事をしていても自信が持てず心配になっちゃう。 日中眠くなりますが、家に戻ってから昼寝を長くしてしまうとまた夜眠れなくなって悪循環なのでぎりぎりまで我慢です。 昨夜のように眼が冴えてしまって眠れない時は無理に眠ろうとはせずに、思い切って起き出して何かすることにしています。音楽を聞いたりテレビを見ることもあれば、掃除をしたりもします。 ひみつの花園　グラフィッ

withコロナですっかり油断していましたが、、病院ではガッツり隔離。 入院する時は、お茶か水などのペットボトルを2本くらい持っていくのをおススメします。 自販機まで自分で行けないし、忙しそうな看護士さんに買ってきて欲しいとも言い出せず、ご飯の時に一緒に出されるお茶やジュースを取り置き、調整しながら飲んでた私です😅 昨夜はコロナに罹患してから初めてぐっすり眠れました。実に1週間ぶり😊寝るとやはりグンと回復した！って感じます。 やはり睡眠って大切なんだなと思います。 入院中トナが気になったのですが、まぁなんだかんだ行っても娘がいてくれてモニターで甘えている姿を見れてただけに一安心。 もう一つの気がかかりは、もう1人の坊や🤭20歳にして中2みたいな息子💦 入院中に近県の薬学部が集まって行う小さな試合があったのですが、試合前は私がお尻を触って送り出すのが恒例なのですが、ピンチ😅💦 主人

見事にご飯以外は普通食に😊 ご飯はいつもの3倍もあって、はっきりいって修行でした💦 トナのために食べ切りました😆 夕方３日ぶりに点滴休止。 不自由で大変だったけど、これしたからやはり回復早かった😮‍💨 熱もあって汗かいたのを３日間も着ていたので臭くて、ようやく上着を着替えれてたのが一番嬉しかったかな😊 身体をこれで拭くだけ💦でしたから。 コロナだとシャワーも共用で使えないですし💦 娘に、新しいおもちゃもらって甘えてぴったりなトナ。 仕事オフも保育で😅 娘も大変💦 家族の食事作ってくれ、トナのお世話をしてくれ、病院へ荷物を持ってきてくれ、洗濯ものも😊 せっかくオフの日に申し訳ない💦 でも大助かりでした💕 いつもは何もしない(心配でやってあげちゃう私😅💦)のですが、やればできるのがわかり一安心🍀 こんな日曜日を過ごし、今朝、抗生物質を点滴して、晴れて退院となりま

こんばんは。あかねです。 今、横浜の街は美しいバラの花に彩られています。 横浜ローズウィーク。 2024年「横浜ローズウィーク」横浜市内各所で開催！2,000品種以上咲く“バラ”主役のイベント | はまこれ横浜 気温が真夏日に迫るなか、今日はお気に入りの場所にバラを見に行きました。 アメリカ山公園→港の見える丘公園→山下公園。 お散歩コースとしても、私の定番です。 まずはアメリカ山公園へ。 みなとみらい線の元町中華街駅に直結しているこの場所からスタートです。 いつも、まずはここからの写真を撮ります。 奥に見えるのは・・・ 「封鎖できませ～ん」 の、あの橋よりもかなり前に建設された横浜のシンボル、ベイブリッジ。 （これは港の見える丘公園からのショットです。） そして私のイチ推し、港の見える丘公園のバラ園です。 ものすごくいい香りが漂っていました。 本当は混雑を避けたくて、ここには午前中の早い

クリニックで点滴となると、一般的にぶどう糖などの水分補給となるのですが、これが市民病院レベルになると抗生物質とかステロイドみたいなものもできるそうなのです。 なので私みたいに水分取れない方は、最初から市民病院に相談の電話をされた方がいいと思います。 電話して、市民病院駐車場について待機して、発熱外来の部屋で待つこと1時間💦そこから先生診察まで更に待つこと30分以上。 内視鏡を鼻から入れて検査したところ、重症ではないけど、腫れやら炎症やらただれやらで入院に。このまま窒息になる心配はないと思うけど、休みに入るし、水分取れないのが心配だからと。 入院と聞いてホッとしました。 こんな感じで土日自宅は不安でしたから。 せめて水でも飲めれば💦 コロナなので、もちろん個室。 点滴の後ろの大きな機械はたぶん空気清浄機、すごい音です。 出入り口にある消毒を何回もし、重装備の看護師さんや先生の防護服を一回

昨日は労りやご心配いただきありがとうございます🍀 まだまだ流行ってる、いや数だしてないだけで結構また盛り返してる感じのコロナ。 今回私がなぜ入院に至ったのか？ 誰かの参考になればと思って。 私は熱に強い！なんの自慢😅 39.2℃あるからといってフラフラしたりもなく、ハァハァといったこともなく。 なのでトナのお世話をし、最低限の家事をして火曜日水曜日と過ごしていました。 が、水曜日の深夜に解熱剤を飲もうとしたら水を飲み込むことができず、むせました。 これがきっかけで木曜日病院受診となりました。 水が飲めないなんて、死！しか結びつかないですから😱 近くの大変人気のあるクリニックに電話して受診(この日もすごい人の数でした) でも、ここで病院選びを間違ったのは、翌日わかりました😓 水も飲めないのに、コロナの薬(一万五千円😳‼️)、痰切り、咳止め、解熱剤、胃腸剤を処方され、薬剤師の方が車ま

GWが終わったころから、自分の体で少し気になったことがあります。 私は花粉症なので医者から抗アレルギー薬を処方してもらって、例年12月末から5月の初めころまで飲んでいます。 でももうそろそろ花粉も終わりかなと考えて、この薬を中止していました。GWを過ぎて目のかゆみや咳もなく大丈夫だと思っていたのです。 ところがその後また目が痒みが酷くなり充血もありアレルギー用の点眼薬を点し始めました。でも目だけでなく耳も痒いので、なんだろうと不思議に思っていました。 症状をまとめてみると 目の痒みと充血 耳の痒み 喉の痛み、イガイガ、咳 呼吸がしずらい 肌へのピリピリ刺激 頭痛 花粉症とも似ているアレルギー症状なんですが、花粉情報を見るとすでに「少ない」になっています。 一時は何か食べた者、飲んだもの、あるいは薬などを疑いましたが・・。 で、ふと気づいたのですが、もしやPM2.5ではないか？それからしばら

どうやら京都の息子の体調不良がコロナだったらしく、私に感染してしまいました😓💦 コロナの感染期間はとっくに過ぎてたから油断したのが悪かったか？ 私はコロナ初！ 家族で唯一感染してなかっただけに、悔しい😭 遅いうえに、歳のせいなのか？ 入院となりました。 片手で不便ですし、なかなか皆様のブログまで行きつかないのですが、ゆっくりと読まさせて頂きます🍀 皆様もコロナが騒がれなくなった今こそ気をつけてください😌 油断禁物です。 私が前の家(亡くなった両親宅)に隔離して生活していたので、まだいると思ってるトナだけが心配😢

2024年5月12日（日曜）、晴れの好天気となり恒例のさつきマラソン大会が開催されました。 今年で44回目となる「鹿沼さつきマラソン大会」が、市の中心街「新・鹿沼宿（スタート）」と「御殿山球場（フィニッシュ）」を会場として、北海道から沖縄まで全国から約6,400名のランナーが鹿沼市に集結し、健脚を競い合いました。 天候は、雲が多めの晴れ気温もそれほど暑くなく、比較的走りやすかったのではと思います。 というのも、私は晃山コース（10㎞）にエントリしていたのですが、昨年の左膝半月板断裂による手術、そして今年になり左膝の変形性膝関節症で歩くのがやっとの状況で今年もDNS(Did Not Start：棄権)したので走ることができず、孫と兄の応援と写真撮影に専念したので。 元気に笑顔で楽しそうに走っているランナーの姿を見ていると、走れない自分の情けなさ、悔しさがこみ上げ無性に走りたくなってきました。

今朝の情報番組で、LINEスタンプに新しい機能ができた…と聞いて、早速LINEを開いてみました。 いつも一人暮らしの次女に、朝「おはよう」のスタンプを送ってるので、そのついでに。 ↓ サイズを少しずつ変えて、３つ重ねてみた(^^) 大きさを変えたり、もちろん向きも自由に変えられるので、なんか楽しい(^.^) ただ、使えるのは《LINEスタンプ》なので（当たり前だけど）、正直普段はほとんど使ってないやつ(^^;; うさまるその他、ちょいちょい買ってる様々なスタンプを使うことがほとんど。 まあ、これを機に元々入ってるスタンプも使おうかな…と思ってます。

大きくて立派なふきが半額に‼️ たけのこと一緒に炊くと美味しいです！と書かれてました。 自宅にちょうどたけのこがありましたので迷わず購入！ 下処理が少し面倒ですけど💦 あっさりなものを欲する年頃になったので😅 最近久しぶりに500のペットボトル24本入りのお茶を買おうとしてびっくりしました😳‼️ 以前は1本35円で1ケース1000円内だったのに、今は1本48円になり1ケースだと1000円を超えてたんです！ 息子と主人が毎日自販機で買うよりは安上がりなので自宅からペットボトルのお茶を持って行ってたのですが、主人には水筒でお茶を持っていってもらうようにしました😅 息子は荷物になるので、水筒を持たせるのは可哀想かな🙄と、今まで通りペットボトルで。 もう一つ値上がりにびっくりしたのはお米！ 10キロ2780円で買えてたのが3280円に！しかも単一米ではない💦 今まで買ってたお店は値上が

何日かに分けて高圧洗浄をし、ブロックに白のペンキを塗りました。 ビフォーアフターです。 まあ、こんなもんじゃないかと思うのですが。これ以上はきれいにならない。 （夫はもっときれいにならないの？とか言う口だけの人です） ペンキは水性のつや消し白を買いました。 一番小さいサイズを買ったので、ちょっとケチって使っています。 水性多用途ペイント ツヤ消し白 0.2L DCM 価格：877円（税込、送料別) (2024/5/12時点) 楽天で購入 まだペンキを塗りたいところがあるので、反省点として、書いておく。 水で薄めると側面は垂れるので薄めないほうがいい。 垂れたペンキはすぐに水で洗っても歯ブラシでこすっても取れないので、養生シートを敷いたほうがよい。 手についたペンキは洗っても取れないが、アクリルたわしでこすればとれる。 でも手袋をしたほうがよかった。 スプラッシュガードを買ったら俺がもっとき

Aさんの毎日のLINEのやりとりや電話がなくなり、あー、きっとこのままになるのかなー？と思っていたら、電話が一度かかってきて、お姉さんに実家にいるって連絡して欲しいと。 昨日は久しぶりにLINEが‼️ 文にはなっていませんでしたが、連絡とりたいのかも？と電話をしてみたら、1回目は応答なし。 2回目、どうやら看護士さんか？介護士さんか？がでて、Aさんにかわってくださいました。 前回の電話は、ひょっとしたら看護士さんか？介護士さんがかけてくださったのかも🙄 会話していて、痛いのや吐き気のことはあまり気にならなくなったようで、それだけが救いだなと思いました。 吐き気がないなら、Aさんの好きなかつやのかつ丼や、お寿司をまた一緒に食べたいですねって話したら、美味しいもんねーと😊 その会話以外は、自分の状態がよくわからないみたいで、その戸惑いが伝わってきました。 今日はAさんの誕生日。 モンブラン

急に思い立った事にも、体がすぐに反応する時があります。 例えば、眺めるたびに不快だった梅の徒長枝、切ろうと思ってもなかなか腰が上がらなかった。でも先日突然ヨシっと思って、することができました。 なぜだか突然にやる気が出るんですね。😅 昨日は急に動物園に行きたくなって、天気も良かったので行ってみました。(^^♪ 動物園というと一番に上野動物園が思い浮かびますが、そこまで本格的でなくてもと思い、我が家から行きやすい「千葉市動物公園」に行ってきました。 千葉市：千葉市動物公園 実は、千葉県には「千葉市動物公園」の他にも動物と出会える動物園や水族館が数多くあります。 市川市動植物園 袖ヶ浦ふれあいどうぶつ縁 市原ぞうの国・サユリワールド／アニマルワンダーリゾウト 富津市：高宕山自然動物園 鴨川シーワールド 銚子市：世界一ちっちゃな水族館 富津市：マザー牧場 成田ゆめ牧場 このほかにもショッピング

花粉の季節が終わったので庭に出て、草取りと庭木の剪定をしています。 毎年思うのですが、エンドレスです。 昨年球根を植えたラナンキュラスもアネモネも咲かず、パンジーもビオラも買わず、春に咲いたのは小松菜とシュンギクの花です。 syufutry.hatenadiary.jp 小松菜の花って菜の花です。 シュンギクは意外にもきれいです。 モッコウバラは今年もきれいに咲きました。 そして、門の前に植えてあったツツジを切りました。 ツツジはほかの場所にも植えてあるのでもう要らない。花が咲いているときはきれいですけど、なんか、昔の庭って感じがします。もっと別なものを植えたい。 ほんとは根っこから抜きたいところですが、それは無理なので、見えているところだけ切りました。手前にあるのは紫の芝桜です。 ツツジの間から雑草とかたくさん生えて、そして落ち葉がずっと積もっていて、それが気になっていたのですが、ざっく

連休明け、とても寒いです(＞人＜;) 朝晩特に寒くて、寝る時の布団はまだ冬と同じ仕様。 こたつ布団は少し前に片付けて、その後一度引っ張り出して、また片付けて…状態なので、また出そうか悩み中。 一度しまったニトリの着る毛布を、また着て過ごしてます。 夫は、半纏を着てます笑 今、何月だったっけ？ 「暑熱順化を…」って、ついこの間言われた気がするけど？ 頭の中が混乱してます(@_@) 5月って、朝晩こんなに冷えたかしら？ これであと少し経つと、急に夏みたいになるのかな。 毎年おかしな気候が続いて、異常が通常になっていくような…。 日本も、世界も、これからどうなっちゃうんだろ？ (´・ω・｀)

今日は1年に1度の健康診断の日。 毎年結婚記念日の5月に夫婦で受けます。 今日は腎臓痛みのある状態で初健診。 これだけ痛くてがんだと手遅れだな💦と思いながら😓 主人は50歳節目検診でMRIがあるとの事で一足早く終わった私は 病院の売店の焼きたてパンを食べて待っていました。 焼きたてで期待したのですが、油っこくて💦 病人は食べちゃダメ！なやつ😅💦 血圧は159の90😳‼️だった私。 こういう時は高くでるし、要観察で済むっていうので計り直さないでおいたけど、このパンは食べちゃダメかも🙄 帰宅後、電車の乗り継ぎの影響で車で片道40分かかる駅まで息子を迎えに。 息子病み上がりなので仕方ない😅 熱で2キロ落ち48キロ😱の息子と帰りにラーメンを食べて帰りました。 なぜ2キロ落ちるのか😳💦 ラーメン食べる時も血圧157の90がチラッとよぎった私😅💦 帰って今度はトナの病院。 1

4日、Aさんのお見舞いに行った帰りに東京駅近くのkitteという商業施設の写真をアップしましたが、同じ日の同じ時間帯にブロ友さんもいらしたみたいで、嬉しくなりました😊 ブログをしてなければこんな発見💡喜びありませんから☺️ 似たような写真をブログにあげてらしたのでブコメでお尋ねしたところ、そのことがわかった次第です😌 ちなみに私は 一階のこのお店によりました。 エスカレーターの下り口真正面にあるお店で、人を見るのが好きな私には最適なお店でした。 そして私の好きなアサヒスーパードライ！ この泡の比率が素晴らしい👍 お昼ご飯も兼ねて(15時半でしたが😅)、シェフおススメの盛り合わせを頼んでみました。 飲みながら、すごい数の人を観察していました😊 いろいろな人がいて、あ！素敵💓なんて見ていて、1人1人に人生があって、良い人もそうじゃない人もいて、でもみんな違ってみんないい！なんて有

こんにちは、れいです。 先日は、私の誕生日でした。 もう、50以上の数は数えられません。 ダンナがケーキでも買ってこようか、と言ってくれたのですが、ケーキよりも外食がいい、ということでまたまた不二家に行きました。 誕生日に献立考えたり、夕食作るのって面倒だしね。 ご存じの方も多いと思いますが、不二家では、バースデーサービスがあります。 記念写真を撮ってくれたり、歌を歌ってくれたり、アイスがサービスになったり。 でも、さすがにこの歳ですので、遠慮しました。 先月、息子と一緒にランチに行った時、1＋2＋3セットというのがあって、いいなと思っていたので、（その時は、平日だったのでランチセットを食べました）今回はそのセットにしました。 メインを1つ選べ、デザートを選べて、ドリンクバーが付いて2190円（税抜き）です。 私が選んだのは、ビーフシチューオムライスです。 デザートは、+100円でイタリア

ゴールデンウィークはブログをお休みしてました。 (元々不定期更新ですけど(^^;;) 連休明けの今日は雨や曇りの、どんより天気です(*´ω｀*) ＊　　　　　　　＊　　　　　　　＊ 今年のゴールデンウィーク、前半は部屋の片付けなどして。 後半は、4日に夫と、県内のちょっと珍しい藤園に行きました。 ↓ 富岡市にある《ナイアガラ藤園》。 山に斜面に藤が咲いているため、まるでナイアガラの滝のように藤の花が降り注ぎます。 藤の花の簾をかき分ける(￣∇￣) 結構な斜面で、転ばないように気をつけて登り降りしました。 でも、素晴らしい眺めでした。 頂上の撮影スポットでは、藤の花をモチーフにコスプレしたお嬢さんたちが、カメラマン？に写真を撮ってもらってました。 髪、メイク、衣装…と、アニメから抜け出たようなお嬢さんたち。 モデルさん？コスプレイヤー？なんだろ？ すごく目立ってました。 彼女たちは見られるこ