10月24日（木）のメニュー ・豚ロースマッシュポテト挟み揚げ ・豚バラ小松菜卵炒め ・ラー油キクラゲのせ冷奴 ・なめたけの味噌汁 10月24日は、仕事でオットの帰りが遅く、 ご飯作りの時間に多少のゆとりがあったので、 洗濯をし、ランドリーで乾燥に。 天気が不安定ですからねぇ。 晩御飯は、昨日オットに好評だった、マッシュポテトを豚肉に挟んでフライに。 豚バラ小松菜卵、オイスターソースと少量のナンプラーで炒め。 21時半くらいに帰宅したオット。食卓はこちら。 豚肉を揚げようと加熱し用意してた油を、ふとフライパンに肘があたり、油を床にぶちまけてしまいました。。疲労困憊だったらしく、気が遠のきながら、床を掃除しました…。 10月25日（金）のメニュー ・銀だこのたこ焼き4種 ・カレーとナン 本日は仕事後、1ヶ月以上間が開いてしまった、白髪染めに。 私は若い頃から白髪があり、今はもう、多分染めなけ

2024年09月25日今日のメニュー ・豚汁 ・初挑戦　シーフードパエリア ・月見鶏つくね 今日、9月25日。 私は49歳になりました。 ワインに例えるなら1975年産です。 朝、母から 「誕生日おめでとう。お前のおばあさんが亡くなった年齢です。1年を気をつけて生きなさい」 と、LINEがきました。 仕事は、 なんとなく自分への誕生日プレゼントとして、 「午後休」にして13時くらいに退勤。 そのわりに、まっすぐ帰宅し、お昼寝しておりました。 通常運転な誕生日。 晩御飯は、 ちょっと豪華にしようと、 人生で初挑戦なパエリアに挑戦。 …したのですが、仕事中にネットで見ていた良さげなレシピを、帰宅してから見つけられず、他のレシピで作りました。 レシピによって、水の量やお米を入れるタイミングが違くて、 初挑戦なりな出来上がりでした。 フライパンのまま食卓に置いて映えを狙いたかったのですが、お米に芯

2024年09月20日（金曜）今日の晩御飯 ・ささみポン酢醤油のチキン南蛮 ・ほうれん草のおひたし ・厚揚げ明太子チーズ焼き 金曜日、仕事中、 「冷蔵庫にはなんのお肉があったかな」 と、思い浮かべて、 ささみがあったのを思い出しました。 （最近、記憶力があやうい） ささみでがっつりメインのおかずを、仕事中に検索。 delishkitchen.tv 参考にしたのはこちら。 出来上がりはこちら。 そして食卓はこちら。 9月21日（土） オットは仕事だったので、私は足ツボマッサージに。 最近むくみが酷くて…！ ashitsubo-hermosa.com 秋葉原の「エルモサ」さんに初めて行ってみました。足ツボも初体験です。 結果、めちゃくちゃ痛かったけど、めちゃくちゃすっきりしました。 足裏で一番痛かったのが、 「腎臓」 のツボ。 「浮腫んでるからですねぇ」 と、セラピストさんに言われました。 何

8月に罹患したコロナの症状を、なるべく引きずらないように、 先週末は9月6日（金）終業後に街に出てオットと遊んで、 9月7日（土）も街へ出て遊び、 9月8日（日）はテクテク歩いて、自宅から1.2キロほど離れたホームセンターへ猫氏のご飯を買いに行ったり、 なかなか活動的に過ごしました。 すると、9月9日（月） 朝、起き上がるとめまいがして、なんとか出勤する支度をしたものの、 バス停でバスを待つ間に、どんどん具合が悪くなり、欠勤することを決めて自宅に戻り、倒れこむように横になり、懇々と眠りました。 4時間置きくらいに目が覚めるのですが、時間を確認してまた寝る・・・の繰り返しです。 オットには 「晩御飯、各自でお願いします」 と、お願いして、早々にまた夜の眠りにつきました。 9月10日（火） 昭和生まれの私は 「休むことは悪」「出勤することが美徳」 という考えが染みついているので、フラフラする頭

2024年09月02日今日の晩御飯メニュー ・焼きなす ・ニラ入りだし巻き卵 ・豚バラ塩だれ焼き ・お味噌汁 本日、9月2日は次ニャン坊「チビ」の命日です。 2023年9月2日23：30に息を引き取りました。 あの時からずっと、チビは虹の橋のたもとに行っても、頼りない飼い主のために 「早く毛皮を着替えていかねば！」 と慌てて毛皮を着替える準備をしてくれている。 と思っていました。 今日、会社の猫友さんに 「今日、リンパ腫で闘病した子の命日なんです。早く毛皮を着替えて会いに来てくれないと、私が健康で猫のお世話を全うできる年齢を過ぎてしまう…」 とお話したら、 「お骨はどうされましたか？」 と聞かれました。 「お骨は、家に置いております。永代供養で手放すのは寂しいし、灰にして散骨するのも寂しいので…」 というと、その方は少し笑って、 「ああ、お手元にあるのであれば、ずっとkitinaさんのおう

コロナ明け、2024年08月22日（木）から出勤しております。 2024年06月01日着任で、私と同じ業務をしていただくため、1人女性が他の事業部から異動してきたのですが、まだすべての業務を教え切れておらず、私が休んでいる間、上長と四苦八苦しながら、私しか把握していなかった業務もやってくださり、とてもありがたかったです。 仕事において、自分しかできない業務を抱えるのはよくないのはわかっているのですが、何しろ仕事が難しいので、ゆっくり丁寧に教えていたところ、結局自分が体調を崩したときに間に合わず、迷惑をかけてしまいました・・・反省。 なので、今週は無理のない範囲で、新しい業務を覚えていただいています。 どこの事業部でも 「使えない。やる気を感じない」 と言われてきたその女性ですが、 （私より2つほど年上でしょうか） 私と組むことで、 「kitinaさん、とても丁寧に教えてくれるので、着実にい

この数か月は、仕事の忙しさもあり、 「毎日の更新は諦めた」 という心つもりで更新しておりましたが、前回の投稿よりだいぶ期間が空いてしまいました。 ちなみに、最後の投稿は、2024年8月4日、およそ3週間前でした。 8月は仕事的には6月や7月のような忙しさは落ち着いたので、 きちんと、丁寧に、仕事をしておりましたが、 2024夏。暑すぎる・・・ ほぼ毎日夏バテのような体調になっておりました。 そんな中、 8月10日（土）11日（日）は、 オットのご両親と、妹さんご夫婦とそのお子さん（甥っ子っていうんですか） が、東京に遊びに来てくれました！ 東京案内と言っても、この暑さ。 何をご案内しようか迷っていたところ、 オットが厚意にしていただいている旅行業をしているお客様が、我々のためだけのスケジュールをご提案くださりお手配くださいました。 なんと、ディナークルーズ！！ www.symphony-c

こんばんは！ オリンピック、楽しんでますか？ それにしても、連日の猛暑といったら。 なんとなく力が入らず、めまいがすると思い、水を飲んで、カリカリ梅で塩分を摂ると、少し調子がマシになるのは、やはり水分、塩分不足なんですね。 この夏はブログも平日書くのは諦めました。 とりあえず、今週のご飯についての画像です ↓ 作ってはいるのですが、都度写真を撮る気力もなく、出勤時朝6時に家を出てもすでに猛暑。 社内では、エアコンで身体が冷やされ、座りっぱなしのため、坐骨神経痛… 帰宅時もまだ太陽が出ているため、汗が止まらず。 2024夏、なかなか厳しい。 2024年8月2日の金曜日はオットが、西武百貨店で、素敵な水出しフルーツハーブティーを買ってきてくれました。 嬉しい！ 2024年8月4日の日曜日の今日は所用で東京駅まで出ましたが、夏休みのためすっごい混雑！ まぁ、普段もすごく混んでますけど。 東京駅界

2024年4月12日（金）の晩御飯 ・サイゼリア 業務量増加を見込んで、昨年6月から一生懸命人を育て年度末の激務を2名体制で迎え、なんとか乗り越えたと思ったら、人事異動で4月からまた自分1人でやることになりました。 昨年の6月以前に戻ったと思えばいいのですが、いやいや、業務量が昨年10月から増えており、業務量そのままの人員削減で、毎日10時間ほど働いています。 金曜日もなかなか終わらずにいると、オットが、 「19時半くらいに終わるけど」 というので、私も19時半まで仕事をし、退勤。 「お腹が空きすぎた」 とゴネると、サイゼリアに連れて行ってくれました。 腹ペコな我々が頼んだのはこちら。 小エビのサラダ 蒸し鶏のサラダ ポップコーンシュリンプ バッファローモッツァレラのピザ 玉ねぎのズッパ あさりのボンゴレ 明太子チーズドリア ミックスグリル シナモンフォカッチャとアイス 隣のカップルは、3

今日の晩御飯メニュー ・角タコ（リュウジさんレシピ） ・豚と小松菜炒め） ・野菜たっぷり味噌汁 ・豚丼（昨日の） 牡蠣にあたっておりました。 2024年2月24日（土） 大喜びで牡蠣食べ放題に行き、 2024年2月25日（日） 夕方からいろいろ晩御飯を作ったのに、 いざ食卓に並べたら全然食べれず、 「なんだかお腹が水っぽくて寒いなぁ」 と思い、一足早く布団に入ったのですが、21時頃、この世のものと思えぬような、下痢と嘔吐に見舞われました。 悪寒もひどく、熱を測ったら 「39℃！！！」 最近見たことないんですけど！こんな数字。 「生つばがせりあがってくる吐き気」 を、20年ぶりくらいに体感しました。 21時過ぎから始まったそれは、1時間置きくらいで繰り返され、朝まで続き、 2024年2月26日（月） やむなく上司へ欠勤の連絡をし、ひたすら吐き気と腹痛に耐え、オットが差し入れてくれたポカリスエ

今日の晩御飯メニュー ・くら寿司テイクアウト 2020年（令和2年）2月22日 私はオットと結婚しました。 今日は結婚記念日です。 晩婚だったので、まだ4回目の結婚記念日。 （13年くらいお付き合いして結婚しました） お分かりいただけますか。 我々がどれだけ「2（にゃん）」という数字にこだわったか。 オットとお付き合いして3年ほどたったころ、長ニャン坊のクロを拾いました。 そこからあれよあれよと、五猫になりました。 猫のおかげのご縁です。 オットに、 「くら寿司テイクアウトか、ヨメお手製イタリアン、どちらがいいですか？」 と聞いたら、 たぶん、最近調子悪く、家事に気乗りしない私を気遣ってくれたのでしょう。 「くら寿司テイクアウト！」 とお返事が。 くら寿司で「お得セット」と、 オットと私の好きな寿司ネタを単品で。 食卓は豪華！ 猫氏たちにも、お刺身部分をお裾分け。 かわいすぎる。 オットが

今日の晩御飯メニュー ・麻婆豆腐チャーハン ・卵中華スープ 2024年2月上旬から、どうも体調が悪く、 眠い、常に眠い 鼻の奥が乾いて痛い 鼻周りの肌がチクチクする 目がしばしばする 鼻の奥の痛みから頭痛 鼻をかむと血がつく など。 昨年も経験したのに、すっかり忘れていました。 「花粉症」 の症状でした。 なのでブログもなかなか書けず、2月14日は頭痛で欠勤。 2月15日、出勤したら、仕事が山盛りになっていて、一日中PCに張り付いて、残業して仕事を片付けました。 帰宅し少し横になってから、晩御飯を作るために、ちょっと勢いつけて起き上がったら、そこで 「ギックリ腰」 … 最初、ギックリ腰だと気が付かず、ご飯を作りきり、オットの帰りを待っていたら、じわじわと腰が…。 そしてオットが帰宅してご飯を食べる頃には痛くて座れない状態。 これはもう、諦めて2月16日は、ペインクリニックでブロック注射をし

今日の晩御飯メニュー ・麻婆丼 ・ガパオライス ・坦々丼 ・ファミリーマートのお肉系冷凍食品 ・広島の「がんす」 ・レトルト味噌汁 年末年始は、12月30日に朝イチの新幹線で、オットの故郷広島へ行き、猫氏たちがいるので、私だけ日帰りし、オットは年1回しか帰省しないので、年末年始は広島で過ごしてもらいました。 私は2023年の疲れをひきずって、12月31日は寝て過ごし、 1月1日は 「それでも外に出てみるか」 と、昼過ぎから起きだして、自宅から一番近い繁華街までバスで出てみました。 バス中で、乗客のスマホがけたたましく鳴り、何事かと自分のスマホを確認したら、 大きな地震がきていることを知りました。 地震にはとても弱い私。 地震時、バス中でまったく揺れを感じなかったので、よかったです。 自宅にいて、ダイレクトに揺れを体感していたら、たとえ震度4でも、パニックだったと思います。 現地は大変な状況

今日の晩御飯メニュー ・中華丼 ・レトルトカレー ・サラダ ・冷凍鳥唐揚げ ・焼き鳥 ・エビフライ　カニカマフライ ・ひじき ・小海老にの唐揚げ ちょっとホルモンバランスが崩れたのか、昨夜から腹痛があり、出勤はしたものの、 眠気と腹痛があり、今日は6時間働いて、13時で退勤することにしました。 帰宅してすぐ、オットの寝床を借りて眠りましたが、 「変な時間に帰ってきたな！」 と、寝ている顔を長にゃん娘みゃあに、ちょんちょん突かれます。 猫は人間の習慣のちょっとした変化に気がつくんですね。 晩御飯は、いつもより早めに帰路につけたオットが、買ってきてくれました。 「何が食べたい？」 と聞かれたので、 「エビ！！」と答えたら、 エビフライや、小エビの唐揚げを買ってきてくれました。 エビフライは、私にとって「尻尾」がご馳走なのですが、 「尻尾まで込みだと1尾37,000円！！」 だそうです。 オット

今日の晩御飯メニュー ・とんぺい焼き ・白だし湯豆腐 ・炊き込みご飯おむすび ・メンチカツ、魚フライ（お惣菜の残り） ・豚汁 2023年11月16日（木）帰宅して、洗面所で手洗いうがいをしていたら、我が家の 四にゃん坊「たかんぼ」が、洗面所隣室に置いてあるトイレの砂をやたらかいていたんです。 でも、おしっこした形跡はない…。 しばらくみていたら、またトイレに入り、今度はうんちをしました。（お食事中の方すみません） でも、おしっこはしてないんです。 その後も、尿道あたりを頻繁に毛繕いし、下腹部が気になる様子。 寝る時も、私の寝室の隣にあるトイレで、ずっと砂をかいていたので、見守っていましたが、おしっこの体勢はするものの、出ず、しばらくしたらまたトイレに入り、ついには砂の上に座り込んでしまいました。 猫は48時間、全く尿が出ないと、体の中に尿がまわり、尿毒症になり、高確率で死にいたります。 2

今日の晩御飯メニュー ・白かゆ ・海老そば（冷凍食品） ・カツ丼 ・サラダ ・いわし味噌缶 ・メンチカツ ・みかんとパイナップル ちょっと本格的に風邪をひきました。 仕事は休めないので、頑張って出勤。 朝イチで風邪薬を飲んだら、眠くて眠くて…。 半分寝ながら仕事しました。 帰宅時もまだ眠くて、 「今日は晩御飯サボっていいかね」 とオットにメッセージを。 コンビニでオット用にカツ丼と、 冷凍海老そばを買って帰宅。 オットは私用にお粥を買ってきてくれました。 たかんぼが、品定め中です。 白がゆに梅をのせました。 左の喉が痛いのと、喉の痛みからくる、 放散痛か、左の頬とこめかみ、顎下が痛いです。 今日はあったかくして、 ゆっくりねます。 お疲れ様でした。 おやすみなさい。 今日の★評価（満点は★5） おいしさ度★★★★ 風邪度★★★★★ オットの風邪がうつってしもうたな、すまん、ヨメよ・・・

今日の朝昼兼用ご飯 ・しめじと鶏ささみの辣油ペペロンチーノ ・明太子と大葉のパスタ 休日は、なかなか早く起きれません。 2023年9月23日の今日は9時頃、猫氏達に 「朝のおやつをください」 と起こされました。 階下に降りて、猫氏にご飯を。 いつもとおり早起きなオットに 「おなかすいた？」 と聞くと、 「すいた！パスタ！300グラム！」 とのこと。 2種類作りましょうかね。 しめじと鶏ささみの辣油ペペロンチーノ200g 明太子と大葉のパスタ 食卓はこちら。 食べ終えた頃、宅急便がきました。 オットがなにか注文したようです。 リビングのイスに座っていた私の前に箱が差し出されました。 「誕生日プレゼント。開けてみな」 とオットが。 私は9月25日が誕生日なのです。 開封するとこちらが。 箱を開けたら… 「チビのエンジェルタイム」 2012.6.1〜2023.9.2 2012年6月1日、屋外で保

◆今日の晩御飯◆ ・至高の生姜焼き（リュウジさんレシピ） ・白身魚のソテー ・オクラのおひたし ・なめたけ ・イワシの梅煮 ・脂肪燃焼野菜醤油スープ ・十六穀ご飯 私が今、助勤に行っているコールセンター業務。忙しい上に個人個人の気が強く、あまり空気が良くないと感じます。 一応、7.8.9月の3ヶ月という期間限定で助勤に行っているので、今月末でおしまいです。 と思っていた、 2023年9月16日（土曜日） 10月1日から採用予定で内定を出していたアルバイトさんから、 「採用辞退」 のご連絡がメールで。 アテがハズレるってこういうことよね。 しかし、いくら人が足りなくても、10月以降はこの殺伐とした空気の職場に助勤に来るのは絶対イヤだったので、早急に、上長に、 「採用予定の人が辞退したようですが、それにより人員不足が発生しても、10月以降は私、助勤に行きたくありません。7.8.9月の助勤は約束

今日の朝昼兼用ご飯 渋谷スクランブルスクエア「蟻川」でランチ ・チキン南蛮定食 ・赤のモツ麺御膳 うちは、私もオットも「絵心」がありません。 「絵が絶望的に描けない」 のです。 そして描けないからこそ、 「お知り合い様の作品」 を拝見すると、 「おぉぉぉ！すごい！すごい！」 となるのです。 今日は、とむどんさん（fukufukudo）が作品を出品しておられるという、 『SWORD Ⅲ』 会期:9/16(土)-24(日)14:00-19:00 場所: Boji hair+gallery 東京都渋谷区東２丁目１８−６ 松岡ビル 201 地下１階 こちらにお伺いする予定で、「渋谷」というアウェイに向けて、出発。 普段ほぼ池袋しか行かない私たちには、渋谷は 「超アウェイ」 ですので、迷子にならないよう（オットに置いていかれないように）備えます。 早め行動が好きな我々は、11時半には渋谷に降り立ちご

今日の晩御飯 ・野菜たっぷりポークカレー ・ひとくちイカフライ ・豚しゃぶ（昨日の） ・焼き茄子（昨日の） ・糖質0麺　冷やし鴨だしそば 存在がいなくなったら、名前を呼ばなくなることが、とても寂しい。 と、どこかで見ました。確かに。その通り。 しかし私は「チビ推し」でしたので、 チビの写真を入れたネックレスをつけ、 オットが写真をプリントアウトし、切り抜いて作ってくれました！ 工程は、オットのブログを御覧ください sannekoyonneko.hateblo.jp チビの写真を入れたキーホルダーをつけ、 自宅の鍵に遺骨キーホルダーをつけ、 帰宅し鍵を開けるときに、 「さぁチビたん、お家に着いたよ」 と呟き、自宅に入り、 「ただいま！チビたん！」 と祭壇に声をかけて、 「ただいま！クロ！ただいま！さんた！ただいま！たかんぼちゃん！ただいま！みゃあ！」 と家の中を練り歩きます。 かかりつけの動