こんにちは、さいちょうです。 ストレスは体に悪い ストレスは寿命を縮める ストレスは万病のもと 百害あって、一利なし！ あなたの健康を傷つけている「ストレス源」に、頭を悩ませていませんか？ 「ストレス＝体に悪い」 ストレスは私たちの心身を蝕み、命にかかわる重大な疾患へとつながっていく。 ストレスを与えてくる人のせいで、病気になっちゃうよ・・・！ 心配しなくて、大丈夫。 この記事を最後まで読むと、健康を蝕むストレスから「永遠に解放される知識」が手に入ります。 専門家の告白「ストレスは寿命を延ばす」 ストレスによる心臓発作。ストレスによる脳卒中。ストレスによるうつ病。 憎きストレスこそが、あらゆる健康被害をもたらす張本人である。 それは・・・ 「世紀の勘違い」かもしれません。 以下の動画は、YouTubeからの引用です。 日本語字幕にも対応しているから、ぜひ一度目を通してほしい。 www.yo

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第73弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 まえがき。 10月第1週（9/28～10/2）。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第72弾で2020年9月第4週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2020年10月第1週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 冴島唯月 (id:ohitorisamazanmai)様、 Pちゃん (id:hukunekox) 様、 KONMA08 (id:konma08)様、タコスカ (id:kefugahi) 様、おかじぃ (id:sere-na) 様 、貯め代 (

若者の隠居生活 2021/10/02更新しました 週休5日の隠居生活で知られる大原扁理氏の本『なるべく働きたくない人のためのお金の話』を読みました。 『年収90万円東京ハッピーライフ』などの著作もある大原扁理氏は、1985年愛知県生まれ。 家賃を抑えたアパートでの暮らしぶりは、若い人のみならずこれから年金生活になるシニアにも役立ちそうなので、本の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 隠居生活 家賃と食費 1日300円の食生活とは？ 服は着回してこそ 仕事は週２日 支持される理由 お金の話 まとめ 隠居生活 欲望の大都会で隠居？ 35歳の著書・大原扁理氏は東京都内で暮らしていた25歳からの6年間、年収100万円以下だったそうです。 月に8万円あまりの収入で、欲望の大都会で生活できたのだろうか？ 素朴にそう感じます。 大原さんは本の中で、こう語ります。 「年収が年々下がって底打ち状態になった

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日の記事の次女のリンの眼鏡を買った日の夜の事です。 No.2115 ついに次女が眼鏡をかけることに！親として責任を感じてしまった僕らだったが… - 新・ぜんそく力な日常 昼間、眼鏡を買うために、眼鏡屋さん巡りをした疲れが出たのか、夕方にうたた寝をしていました。 妻のユリがリンの耳元にそっと近づき 眠りの中、無意識に答えるリン… こういう無意識状態って、その人の本心が出ますからね。 リンのママ好きの本心に触れてご満悦のユリ！ これはリンに、父親の事を聞くチャンス！ 中学生になって「パパ大好き」なんて言ってくれなくなったしな〜 リンの耳元でそっと… まさかこれが本心⁉︎ どうやらリンは、うたた寝で眠りが浅かったのか、僕の声が耳元から聞こえたので、チューされると思って、無意識に毛布でガードしたみたいです。 凄く嫌がられた感じでちょっとショックでした。 リンが

こんにちは、そして、こんばんは、ただっしゃん(@tadashian1)です。 当ブログにお立ち寄り頂き、誠にありがとうございます。 今から1万1500年前に農業革命が起こりました。世界のいろいろな場所での作物を人間自らの手で栽培を始めました、地域によって種類は異なっていました。これも格差の一因なのです。 中東は、小麦・大麦です。 中国は、コメです。 南北アメリカは、トウモロコシ、カボチャです。 アフリカは、モロコシ、イモです。 この中でもっとも生産性が良かったのが、中東の小麦・大麦だったのです。 また、今から9000年前には家畜革命が起こりました。最も有益だった、牛・豚・ヒツジ・ヤギも中東が原産だったのです。 こうして、ホモサピエンスの中でもっともいいスタートが切れたのが肥沃な三日月地帯に位置するエジプト文明・メソポタミア文明が出現することになった中東なのです。 にもかかわらず、現在の中東

結論からいうと、Yahoo！プレミアム会員とPayPayユーザーは最大限にお得に利用できるサービスになります。 この記事では、ヤフートラベルで「GoToトラベル」と併合して使えるお得なプランを解説していきたいと思います。 ヤフープレミアム会員とPayPay利用者には必見の内容をぜひ参考にしてみてください。

どうも！TOM夫婦の旦那です！ 1か月目、2か月目、3カ月目、4ヶ月目、に続いて5ヶ月目の夫婦の生活費を公開していきます！ Youtubeでも1カ月目の生活費に関して解説してます！ www.youtube.com ではでは早速いってみましょう！ 1.家賃 2.光熱費 3.食費 4.日用雑貨費 5.Council tax（住民税） 5.インターネット代 7.その他 8.生活費合計 9.最後に 1.家賃 ここは固定なので、変わらずですね。 家はZone1（都心）にあるマンションで、会社や日系スーパー、都心などにも歩いて行ける立地です。 生活必需品は何でも揃いますし、生活するにはとても便利なところです。 このご時世なので、バスや電車に乗らないで住むのも嬉しいですよね。 ジャグジーやプール、トレーニングジムといったからだ鍛える系の設備がマンション内に整備されており、コンシェルジュもいるのでセキュリ

※2022/02更新・2020/10に大幅に修正※ 写真の無断使用は著作権侵害にて法的措置を取ります こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 今回は、子連れディズニーランドデビューの失敗談について。 私が子連れディズニーで失敗した、“5つの原因と今後の対策”をブログでご紹介！ 当時、息子は2歳11ヶ月でオムツは取れていません。 子連れディズニーに私と夫と訪れたのは、2018年3月。 （持参すべき持ち物も紹介しますので、2022年に子連れでディズニーに行く方のお役に立てるはず！！！） 入園料とホテル代（シェラトンに宿泊）をかけたのに… アトラクションに1つしか乗れないなんて、思いもしませんでした。 ディズニーに子連れで行こうかな❓ と思っている方に向けて。 5つの失敗・今後の対策の概要は、以下の通り。 ✅ ホテルの事前チェックイン・荷物預けに30分もかかった→荷物だけ預けよ

年齢が上がり、肌のシワが目立つようになってきた。スムージーでシワが治るって本当？ 最近、肌荒れがひどくニキビが目立つ。何とかしたい。 今回はこのような疑問に答えます。 僕も単身赴任のストレスと不摂生な食生活で、肌が荒れた経験があります。 その後、家族と暮らすようになり、またスムージーを飲み始めたことで、肌が著しく綺麗になりました。

【1000個中の 252個目】 今日は念のための記事です。 土曜の朝一投稿は短めに！ こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 ご愛読ありがとうございます！ 今日はこのブログの注意事項です。 念のため。 このブログでは、あくまで僕が思った幸せのヒントを投稿しています。 あなたにとってドンピシャって時もあるかもしれませんが、違うなーって時もあるでしょう。 あなたにとって役に立つ時もあるかもしれませんが、逆効果って時もあるでしょう。 あなたの幸せにつながる時もあるかもしれませんが、不幸につながる時もあるでしょう。 アドラー心理学で課題の分離という考え方があります。 僕はあなたの人生に何の責任も負ってない人間です。 そんな無責任な立場である僕という人間の意見は参考程度に聞きましょう。 正しいと思っても、騙されないようにしましょう。 疑いの