１、コロナ禍の中で気付けた私の街の魅力 すっかり秋らしくなりました。 「食欲の秋」、「芸術の秋」、「読書の秋」、「スポーツの秋」・・・ 皆さんはどんな秋をお過ごしですか？ ２０２０年もあと３か月で終わりです。 今年ほど、東京が遠く感じられたことはありませんでした。 距離的には、自宅から電車で３０分弱です。 でも・・・連日、ニュースで取り上げられるコロナの報道、 そして緊急事態宣言。 宣言が解除されてからも、感染者の数の増加に、 以前のようにぶらりと東京へ足を運ぶ気にもなれず・・・ でも、良いこともありました。 近場でのおでかけスポットを探す中で、 去年までは気付かなかった埼玉県内の良い場所をたくさん知れたこと。 さいたまへ移り住んで、ちょうど２年が経とうとしています。 今までは、あまりにも見どころが多い東京に目がくらみ お出かけと言えば東京へ繰り出していました。 でも、遠出ができないコロナ

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 先日、『高松市特定健康診査』ってのに行ってきました。 これは国保加入者のための年に１度の健康診査という事らしいです。 健康診査なので大したことはやりませんが、通常の健康診断にもいけないし、 1万円のところが今年度からは無料ってことで受診しました。 いつも行く町医者が実施医療機関の一覧にあったのでそこへ行きました。 検尿→身長体重測定→血圧測定→採血→心電図→問診という流れです。 たまたま同じ健康診査に来ていたおばはんと時間が被りました。 以下、おばはんの発した言葉は『お：○○』、私は『私：○○』、看護師は『看：○○』と表示します。 検尿時のおばはん。 身長体重測定のおばはん。 血圧測定時のおばはん。 その後のおばはん。 編集後記 検尿時のおばはん。 私は検尿コッ

いやぁ～、スーパーで生しらす 見つけちゃいました✨ 今が旬の秋しらすでしょうか。 あまりしらすに縁の無い小花城下も にわかに活気に満ちているようです❗️ 早速ですが生しらす丼としました。 生卵のトッピングは悩んだ末 あえて却下、メイン素材重視ということで。 あてるお酒は…、 いつもの癖でビール入れて (愛用のジョッキは割れたのでした😭) ハッと気が付きました！ これはキンミヤだ🎵 (朝から飲んですみません) 僕らがお殿様、直々に試食とは😺 お～い、こっちゃん！試食だけですよ！ マグロしか食べなかったぁ💦

こんにちは！非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 日本の主婦は家事に時間をかけすぎ。 フネがずっと思っていることです。うーん、真面目なのです基本、日本のおっかさんは。 ということで３人の子持ち、on-lineマガジンESSEやヨムーノで無印良品だけでなく家事の負担を減らす記事を書いているフネの「もっと自分の時間をつくろう企画」。 家事の時短シリーズ【サービス編】です。 第一弾はコチラ↓ 家事を断捨離！「リスト買い」で日用消耗品を一ヶ月に一回の買い物で済ませる節約術！ 幼稚園の時に、送迎は朝イチに済ませ「朝９時にはもう夕飯の下ごしらえまで済ませちゃうのよ」なんていうスーパーママがいました。フネは閉門時間ギリギリに滑り込んでいたタイプ←大体メンツは決まっている 「時間は神様がくれた唯一の平等だ」と思っていたのに愕然としたものです。 時間の使い方の能力の差っ！！

こんにちは！非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 タオルタオルタオルなのです！ 一体どれくらいの枚数あれば足りるのか問題。 それだけではなく、何に使うのか、どの大きさがいいのか、収納方法は、シンプルに見せるには…。 ところで、以前書いたこの食器の適量の記事、わりと読まれているものです。 www.muji-fune.com 磯野家で使っていた食器をガンガン減らして、代わりにひとつ何役もしてくれる食器に替えていって、全体を減らすと収納もラク、という話（だったと思う）です。 「あたりまえに家にあるもの」って意外と適量がわからなくないですか？ というわけで、今回の記事では５人家族でのタオルの種類と枚数について、具体的にご紹介しました。 無印良品じゃないんですよね～。でも 安くて 色がたくさんあって 品質も良くて 超おすすめなヒオリエです。 日本製 ホテルスタイルタ

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の事、娘達が… 次女のリンが眼鏡を買いに行った時 No.2115 ついに次女が眼鏡をかけることに！親として責任を感じてしまった僕らだったが… - 新・ぜんそく力な日常 ついでに100円ショップに行ったらしく、そこで蜘蛛のびっくりおもちゃを買ったそうです。 それを使って、僕を驚かせようと考えたらしいのですが… 僕が蜘蛛に気づいたら、糸で動かしてびっくりさせる作戦らしく… 娘達めっちゃ怒ってるしー！ 僕はあまり下を見ないで歩くタイプなので、娘達が仕掛けた蜘蛛に全く気づかず、3回くらい通りました。 いきなり娘達に 「パパつまらない！」 とか言われて、しばらく頭が⁇になってました。 ちなみにリンは蜘蛛が苦手なはずですが、おもちゃなら大丈夫みたいです。 蜘蛛が苦手なリンのエピソード No.2071 娘のピンチ！49歳アラフィフ親父の加齢なる首立ち - 新・ぜん

ここ最近、土日はヨレヨレになっていたのですが、 先週ぐらいから、割と元気に過ごせています。 涼しくなってきたからでしょうか。 おかげで、荒れ気味だった家の中が片付いてきました。 ヨカッタ、、、、 ここから、年末までは超忙しい生活がノンストップで続くので、 体の調子が良くなってきたのは嬉しいですね。 やっぱり暑さ＋コロナ明けのハードワークのせいでしょうかね。 iPad  miniをヘビーユーズしてきたのですが、老眼なのかなんなのか、 時々字が小さいと感じることがあったので、 iPad  Pro も導入してみました。 嬉しがってキーボードも一緒に。 パソコン立ち上げなくても、ほとんどのことがiPadで事足りるので重宝しています。 でも、時々パソコンでないとダメな時があるから手放せない、、、、。 誕生日に娘さんにもiPadを買ったのですが、（普通のやつ） イラストアプリを使って、美術部の作品の下

こんな酷い感じ、過去にはよくありましたよ！！ せっかく買った届いた教材も、買ったばかりのおもちゃも、なぜか散らかして終わってしまう・・・ 一度子供に目を付けられた教材・おもちゃはスグに開封されて、他の教材・おもちゃとゴチャ混ぜにされてしまうんです。 こんなふうになると、「そもそも、コレって何の教材（おもちゃ）だったっけ？」ってな感じになりますよね。 うちは子供3人がそれぞれ自分の世界に入り込んで、他の子とは別世界で遊んでいることが多いです。 それだけに3人の様子をこまめにチェックしているつもりでも、1人とコミュニケーションをとっている間に、他の2人がどんどん教材やおもちゃを出してしまうことも！ 教材やおもちゃは基本的に親が管理！！ カラーボックス 本体 扉付き インナーボックス 3段 収納 カラーボックス Nカラボ 3段扉付き 木 シンプル ベーシック ブラック ホワイト グレー ブラウン

以前ご紹介した長瀞納豆70g、 夫婦二人に丁度いいサイズです。 中粒でクセがなく 何にでも合わせやすいです。 今朝は冷凍していたオクラを合わせます。 味は麺つゆ。 オクラはご飯に乗せれば自然と解ける予定です。 二人で分けてパクパク食べました。 幸せな朝ご飯、ご馳走さまでした。 レオとココが草を食べていました。 ムシャムシャ。 ラナは電子レンジの上に寝ていましたが、 下に降りてきたので 暖かくしたカゴに入れてあげました。 ココが羨ましそうに見ていました。

自炊を再開してから 20日ほど経過しました。 tebanasu.hatenablog.com 結果から言いますと、ほぼ毎日 夕食は自炊できています。 ホットクック のおかげですね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 食材を切って、内釜に入れて 調味料を入れて、スイッチを押すだけ。 出来上がりまでの間におフロに入ったり 家のことやったりしてる間に完成。 （みそ汁はもちろんインスタント） 人生で初めてカレーも作りました。 （無水カレーというやつです） 手羽元を買ったつもりが、帰宅して 開封すると手羽先になってました。 （妖怪の仕業でしょう） 材料を入れて、スイッチを押すだけ。 数十分後には完成。 どの料理を作っても１度作ると２食分できるので、 ２日連続同じメニューを食べることになりますが、 メニュー選びのほうが面倒に感じる自分にとっては 同じものを２日食べ続けるほうがいいです。 ２日目は

昨日、ゼウスWiFi端末が届いた。 １、申し込みから到着まで 9月30日  午前にコールセンターへTELし、現在の新規受付状況＆発送日数確認 （常時受付しており、審査後、即発送していることという応答） 9月30日　午後に申し込み 10月1日　お昼に申し込み審査完了メール受信 10月2日　午後に発送完了メール受信 10月3日　19：00に端末到着 事は順調に運んで、この日数で到着なら何ら問題無いだろう。 ２、開封と内容物確認 さて、届いた箱はこんな感じです。新書サイズの本を置いている。 20cm×30cm×8cmくらいの大きさ。黄色はZEUSのイメージカラー。 開封すると、中にちゃんと緩衝材が敷かれていた。そして、内容物は下記 端末本体 取扱説明書 Type-C USBケーブル SIMピン 契約内容確認書類 SIMピンは使うことは無いでしょう。 Type-C USBケーブルは、すでに持ってい

ご機嫌いかがですか メイもんです 昨日の夕方、 買い物に出かけた帰り… 意識は意図してなかったのに 無意識では どうやら意図したらしく 日の入りの時間の直前に 最寄り駅に着いたのでした。。 ◇◆◇◆◇ 駅前のケーキ屋さん 鉄塔と西の空 同じ時刻の南の空 公共施設の花壇にて… 中学校のグランド 薄いグレーの雲の 向こうにある淡い光・・ 買い物した駅ビルの お花屋さんのショーウィンドー iPhoneは薄暗いなか 夕焼け色と 草の緑色の両方を写してくれました＾＾ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 「　ニャンか、しあわせ 今日をごきげんに過ごす［　禅の言葉　］　」より 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Have a nice day ！ どうぞ すてきな一日を

おはようございます。 ただいまプロフィールに記載したとおり、 新着記事の更新はお休み中なのですが、 良い情報なので、 お知らせです！ 10月13日（火）・10月14日（水）の2日間。 Amazonでは「プライムデー」という、 大きなセールがあります。 それに先駆け、 Amazonプライム会員の方限定となってしまいますが、 プライムデー当日に使える、 1000円クーポンの獲得キャンペーン開催中です 対象の商品には下記のバナーが張ってありました。 ☟のリンクで対象商品が確認できます。 amzn.to クーポン獲得には、 2020年9月28日14時00分～2020年10月12日23時59分までに、 対象商品を合計で1,000円以上購入する必要があります。 獲得したクーポンはプライムデー期間にだけ利用が可能です 2020年10月13日0時00分～2020年10月14日23時59分 今回のプライムデ

こんにちは、尼花（あまはな）こと、尼ヶ辻花子です。 秋晴れの気持ちの良い日が続いていますね。 今日は、近くのカフェで、カンフーレッスンに初挑戦してきました。 どんな感じだったか、ご報告しますね！！ 準備体操が大事なカンフー つい先日のことです。 近所の友人が、カフェで「座ってできる気功」教室をやっているというので、そのレッスンに行ってきました。 そこで、身体を動かすって気持ちがいい！！と、あらためて実感。 今度は、同じカフェで「中国カンフー」教室があるというので、参加してきました。 先生は、長くNYで教えていたという男性で、最後は中国にも修業にいったそう。 八卦掌（はっけしょう）といって、中国の八卦に基づいている中国武術のひとつらしいです。 さっそく、レッスンが始まりました。 最初に、礼。日本でもそうですが、中国武道でも、礼は大事な儀式でもあります。 カンフーでは、右手をグーにして、左手で

こんにちは！ 毎月美容と健康商品が選べて自宅に届くサブスクサービス。 「サブスクＢ」がキャンペーンを実施中。 「サブスクＢ」通常価格は6,578円（税込）のところ。 初回はなんと送料無料2,178円（税込） （※サービス開始当初は初回0円無料キャンペーンを実施していましたが終了しました） 今回は美容と健康のサブスクサービス「サブスクＢ」についてご紹介します。 サブスクBはお得に美容と健康のための商品を3種類選べて毎月届く新サービス。 サブスクBの解約方法についても詳しく書いています。 結論を先にいってしまうと、サブスクBはかなりお得でコスパがいいです✨ お得なサブスクで大人の美活を始めてみませんか？ ＼美容と健康のサブスク／ サブスクＢ サブスクＢとは？美容と健康商品が毎月選べて届くサブスク サブスクＢの料金は？定額はいくら？ サブスクＢのおすすめ美容・健康商品は? サブスクＢのデメリット

こんばんは！ 今日は何を書こうかなーと思って撮りためてた写真を見てたら、美味しそうなお料理の写真を発見しました。 結構前に行ったランチの時の写真なのですが、このお店すごく良かったので今回ご紹介したいと思います。 兵庫県西宮市にあるイタリアンのお店、「トラットリアイルモンド」↓↓↓ tabelog.com 人気店なので、予約は必須です!(^^)! おすすめメニューは、限定１０食の「パスタセットA」1,500円☆ たっぷりの海の幸サラダ、パスタ、パン、ドリンクがついています(^^)/ パスタはボロネーゼ、ジェノベーゼ、アラビアータなど８種から選択。 私は「チキンのゴルゴンゾーラクリーム」にしました♬ そしてなんと、ドリンクはアルコール類もオーダーできるんです(#^.^#) お昼からお酒も飲めるなんて、ヒャッホウ～♡ ランチ後に幼稚園のお迎えがあるというのに、オレンジのスパークリングワインを注文

ホームページを見ていたら、最近クラッシュしましたシステムの診断、修復をするためにRESTOROをインストールしてくださいと怪しい広告が表示されました 皆さんもホームページを見ている時に? 『システムがクラッシュしました』『システムファイルが破損しています』『悪質なプログラムがPCを破壊しようとしています』など不安になりそうな警告メッセージが表示されて こちらのような修復ソフトの広告が表示されたことありませんか？そしてGooleアドセンスの広告なら信頼できるかも？とインストールすると面倒な事になります。

双子自閉症児ひかまめと姉tukiの母Ribbonです。 お子さんの生活リズムが中々作れず、困っているという方必見です！ ２歳姉と０歳双子を育児中に、お昼寝時間、夜寝る時間を決めて、生活リズムを作りました。１日の流れも紹介させて頂きたいと思います。 生活リズムを作るきっかけは？ 娘が２歳０か月の時に下の双子が産まれ、それまでは娘と日中２人で過ごしており、朝はのんびり８時９時に起きてそれから朝ごはん、お昼は２時すぎて昼寝は夕方になり…と時間を気にせずゆったり過ごしていました。 しかし双子が産まれてからというもの、３人同時にごはんを食べてほしい、３人同時に昼寝をして５分でも良いので自分の時間ほしい！という思いから、この時間にこの活動と、リズムを作っていました。 双子出産がきっかけで、子どもたち３人の生活リズムを整えることに全力投球し始めた私です。 なぜ生活リズムを作るの？ 子どもにとって睡眠がと

10月2日(金)。開幕88試合目。 阪神対巨人17回戦。 二回、ガッツ大山ソロホームラン。ガッツ！23号。トップの巨人岡本とは一本差。ホームラン王は、二人のマッチレースの様相ですね。１得点。 五回、超人糸井２点タイムリーヒット。超人！現在ヒット打つだけなら阪神で一番ですね。２得点。 八回、近本内野安打で悪送球もあり、２塁からランナー帰ってくる。１得点。 で、計４得点。 投げては、エース西が八回１失点の好投。 九回は、仕事人2号スアレスが無失点で締めくくりました。仕事人２号！この試合から仕事人2号になりました。 4ー1で、巨人に阪神は、勝利しました。 阪神は、貯金を４に増やしました。貯金4が今季最高なんですね。4まではくる。 巨人は、負けたので、貯金を27に減らしました。 ゲーム差は11・5に縮まりました。

東京都千代田区にある丸の内ブリックスクエア。 明治２７年の三菱一号館の銀行営業室の世界が、カフェになっています。風鈴はあるんですが、飾り方が一味違う印象。 cafe1894。夜２３時まで営業しているカフェ。 蟹のナポリタン～アメリケーヌソース仕立て～。パスタだけ注文。 こちらが丸の内ブリックスクエア。下層階が丸ビルなどのように、レトロな建物になっています。 赤レンガのこの建物にcafe1894があります。 昨今、流行の半沢直樹さんのドラマのロケ地にもなったようです。 東京都のレインボー印認定の飲食店。 三菱一号館美術館は、丸の内ブリックスクエアにあります。 マジックバーは、開業当時からあります。 地下に、コンビニローソンがはいっています。 パスタのデザートに、ラ　ブティック　ドゥ　ジョエル・ロブション丸の内ブリックスクエア店。ロブション系のお店では、最もリーズナブルのお店らしい。 今回のス

日の出がずいぶん遅くなり、早朝散歩をスタートする05:20頃はまだ薄暗い。 06:00、 散歩の途中で、ビルの谷間から太陽が登ってくるところを観察できた。 都会の日の出だ。 ◇ ドナルド・トランプ米国大統領がコロナ検査でポジティブという結果になり、最初はホワイトハウスで自主隔離としていたが、発熱が認められたことから、本日、軍の病院に入院。病院内に大統領執務室を設置してそこで仕事するとのこと。現在は症状が軽いとのことだが高齢で肥満というCOVID-19に感染した場合重症化しやすいハイリスクなカテゴリーに属するので病状急変もありえる。 2020年キャンペーンの最後の1ヶ月に起きた本人の感染とは、まさに October Surpriseだ。選挙運動にどのような影響があるか。わたしとしては、再選されないという展開になってくれると良いと思っているのだが。 ◇ 世界の日の出はいつになるのだろう。 He

本日は140本バットを振りました。 こんばんは。 今日は「文豪スイング」の言う名のバットの素振りをしまして、 第107回となります。 青空文庫の作者のリストを眺めてると、 「人見絹枝」 とありました。 「ひとみきぬえ」聞いたことのある名前です。 作家だったかな？そんな事はないな、何をする人なのか？ 程なく飛び込んできた文字は 「世界記録」 あぁそう言えば、 陸上競技 の昔の有名な人だったなぁ。 「青空文庫」に載るというのは、どう言う事か？ そして読んでみると、 新聞記者 でもあることが分かりました。 青空文庫より 『世界記録と私』 人見絹枝 年の暮れまでにはまだ一月あるが、神宮の大会が終ると私はなんだか自分の生活の一年が終ったような気がする。 《中略》 競技場に練習もせず社の仕事もやや落ち着いた時、私は二カ月ばかしをついやして競技生活の回顧録のようなものを書いた。それが今春平凡社から出た『

クレヨンハウスの庭 落合恵子さんとお会いしたとき、草花への愛情を強く感じました。 レストランの机の上には、ガラスの器にお花が生けてあります。 そのお花を愛おしそうに眺めながら、 「こうやって水に入れておくと根が出てくるのよ」 「ハンギングバスケットのお花たちは、こうして私がどんどん増やしていったものなの」 店員さんには 「とにかく花殻は摘んでね、っておねがいしているの」 深夜放送の番組を担当していたときはそれから寝る時間だった午前四時頃、 今の落合さんは目覚めて庭の草花のお世話をしているそうです。 その時間が何よりの癒やしの時間のようです。 心境の変化 二回続けてクレヨンハウスに行き、落合恵子さんのお話を聞き、著作をよんだりしているうちに、庭仕事を楽しみたい気持ちになってきました。 今まで草取りが嫌だったり、面倒くさかったりで庭仕事が好きでなかったのです。 この頃ちょっと庭仕事をしたくなっ

先月の家計簿です。 ９月の収支 ９月の支出額と内訳 総資産額 ９月の収支 ✅  収入：199468 円（給与） ✅  支出：118002 円 ✅  貯金：81466 円（収入 − 支出） 給与は先月より 4000 円くらい多い。そして支出、先月より３万も増えてる。 ９月の支出額と内訳 支出の内訳はこんな感じだった。項目（分類）はいくつかをまとめたり整理している。「飲み物」という項目は「食費」にまとめた（めんどくさいので）。「銭湯」は「サウナ」に項目名を変更（サウナ付きの施設しか利用しないので）。「趣味」は「趣味・娯楽」に名称変更。「ガソリン」「車」「駐車料金」はくっつけて一つにした。「医療費」は「医療・健康」に変更。「ネット」と「スマホ」もくっつけて「通信」とした。 食費：14476 円（12.3 %） 外食費：17137 円（14.5 %） 酒：16765 円（14.2 %） たばこ：1

みなさん こんばんは！😃 晴れのち曇り⛅️ 今日も 過ごしやすい一日でした！☝️😃 休みの日ですが 朝7時から 2時間ほど畑へ行ってきた こ〜たろ〜です！😆 今日も "畑からこんにちは！"を☘️ ご覧いただき 本当に ありがとうございます😆☘️☝️ 本日の "今朝の顔"🌺です 隣りの畑に咲いている花🌺 綺麗に咲いています よく見ると アゲハ蝶が☝️😃 下の四枚は アゲハチョウを写した写真です☝️😁 和やかな一場面でした！😆💕 午後からも 1時間ほど畑へ☝️😃 その時撮影した 花🌼から今日の "畑からこんにちは！" 始めたいと思います！☝️😃 では "今朝の花"☝️😃🌼🌺🌸です！ かぼちゃ🎃の花🌼 雄花🌼です！🎃 こちらは雌花🌼☝️🎃 島らっきょうの花の蕾🌼 来週あたりに 咲きそうですね！☝️😁🌺 お馴染みパプリカ☘️の花🌸 トマト🍅の

おはようございます。 ・ １０月の詩の投稿は 今回で、４回目になります。 ・ 今日も、古いノートから 見つかった詩をひとつ 投稿します。 ・ 今日のは、 恋愛の詩ではありません。 ・ 実際にあったことを 詩の世界で回想し、 再現しています。 ・ よかったら読んでみてください。 ・ ー×ー×ー×ー×ー×ー×ー×ー×ー×ー ・ 「無題」 genchan-b91 外灯が暗闇に突き刺さる 枯れ葉が地面を転げ回る 風は冷たい 銀の雀が空を横切り 向こうの山は 影ばかり横たえている宵闇 流れ星ひとつ　舞い降りた 夜の寒さが身にしみる また流れ星… ＊　　　　＊　　　　＊ 私はグラスにお酒を注ぐ そこには夜空が映っている それは 以前　三崎口で見た あの星空だ そう言えばあの時も たくさんの流れ星を 見たような気がする 外灯　一つない 広域農道の真っ只中 冬の寒空の下 冷え切ったコンクリートの上で カメ

はてなブログの皆さん、お久しぶりです😃 ・ お元気でしたでしょうか😌 ・ 私は元気にボクシングに邁進していたと思ったら、練習中に首のケガを負い、今月末に手術をします😂 ・ 手術に失敗したら、ボクシングに復帰できなくなるどころか、半身不随になるそうです。 ・ 悩んで悩んで苦しんで苦しんで、手術に踏み切ることにしました。 ・ 人生、色々と困難はありますが、それでも前向きに、一歩一歩歩いていこうと思います😌 ・ 今回は突然の投稿ですが、夜中に起きて考えたこと、です。 ・ 朝起きて忘れちゃうともったいないので、自分で読み返せるように書いておきます😌 ・ 読んでもあまり面白いものではないと思います😂笑 ・ 私の頭の中に興味のある方だけ、読んでください。 ・ 【人生について】 ・ 生まれてきたのは100パーセント親の勝手な都合だけど、 ・ 生き続けることを選ぶなら、生

もう10月なんですね、気を抜いてたらあっという間に正月がやってきそう（汗） この時期に毎年やってた事が何だったのか思い出せず、かと言ってブログを見返すのも面倒でｗ とりあえず休憩しようとお茶をしつつ郵便物をチェックしてたならば、とあるモノを見た瞬間に・・・もうホントに年末が迫っているんだと焦ってきたわ とある郵便物とは・・・これ↓ まだ10月になったばかりなのに年賀状・・・でも、毎年この割引の効く時期に注文してたのを思い出したので早速注文を終えたー お買い物は急ぐとろくな事がないが、年賀状は急いで損なし 今年はコロナで年賀状も影響があるかな？と思いつつ、悩む時間も勿体ないのでサクッとー スポンサーリンク 年賀状はだいぶ減らしたけれど、家族と暮らしている以上完全にやめる事は不可能なので・・・ お安くお得に、でも少ない枚数の分ちょっとだけオシャレちっくなデザインをピックアップ 旦那様の親戚や会

【1000個中の 253個目】 今日はいつもとは逆に不幸になる方法の話です。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 www.yukahisa.com ↑YUKAHISAさん(id:YUKAHISA)の記事 「起こって欲しくないこと」がどうすれば起こるかを考えることは、失敗を防ぐための有効な方法です。 とあります。 なるほど、なるほど。 そういう思考実験、割と好きです。 やってみます。 不幸にならないために、逆にどうやったら不幸になるかを考えよう大作戦！ 僕が不幸になる方法①：イライラ系 まず思いつくのは睡眠不足ですね。 頭が悪くなり、ミスが多くなり、怒りっぽくなります。 その結果、家族に嫌われる。 他者に嫌われる。 自分に嫌われる。 対策としては、残業しないで生活リズムを整えることですかね。 僕が不幸になる方法②：体調崩す系 僕

インターネットの登場により、お金と人との関係は 劇的に変化しました。人と人とのつながりをより 重視する世の中へと価値が変化しています。 私達は、お金を持ってるだけでは、幸せになれないんです 目次 ①　電子化されたお金は永遠に変わらない ②増殖し続けるお金はもはや意味を持たない ③「信頼の可視化」が新しい価値を創る ④　信頼をお金で買う必要がなくなった ⑤　「消費」は人を豊かにしない ⑥　幸せになるために必要なのはお金でなく「信頼関係」 電子化されたお金は永遠に変わらない お金の特性として重要なのは腐りにくく、変わりにくい 「不変性」です。お金は不変性から、強いパワーを持ちます。 魚や果物などの生ものは、売り手は一刻も早く売って しまいたいので、安くせざるを得ない。 一方、代価と差し出すお金は違います。 お金は腐らないので、いつまでも持っているんです。 この不変性に基ずいた絶対的な交渉力こそ

【滑車に回される衝撃映像！】0.1tから始めるリバウンドダイエット4日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日のダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日はロボロフスキーハムスターを撮影していたら衝撃的な映像を撮影することに成功したので紹介したいと思います。 今まで滑車を走っていて足を滑らせて3回転回って飛んで行くのを見た事がありました。 その時の記事はコチラ☟ www.small-animals.work 今回、これを超える映像

先に植えたキャベツ、ハクサイの苗に加え、品種の異なるキャベツ、ハクサイやカリフラワー、ブロッコリー、菜花の苗を植えました。 キャベツ 湖水 耐寒性に優れた品種で、冬から早春にかけて収穫できる。 ハクサイ 紫式部 アントシアニンの発色が美しい。柔らかい食感で浅漬けやサラダに向く。 カリフラワー カリフローレ スティック状に房が広がる。甘くて柔らかく、生のままでも茹でてもおいしい。 ブロッコリー おかわりクン 極早生のブロッコリー、セカンドームが収穫できる。 菜花 春先にツボミと茎、若葉を収穫。 先に植えたキャベツ さとうクンは、ずいぶん大きくなっています。 本葉11枚以降に、葉が立って巻き始めるので、すぐに結球するでしょう。 ダイコン 御大総太りも本葉が出てきたので、最初の間引きをします。

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 昨日友人とランチに行ってきました♬ 平日はお互い仕事をしていて子供の送迎やらで、なかなか会う事が出来なかったので話すことも沢山あり、久しぶりのランチはとても楽しい時間でした。 今回のお店は大阪上本町駅の裏通りにあるお店【MITSUBA】です。 www7.plala.or.jp カウンター4席とテーブル席が３つほどの小さいけれど、居心地が良いオシャレなお店。 オープンは１１：３０～ですが、開店と同時にほぼ満席になりました。 予約せずに行ったので、カウンター席でちょっぴり贅沢に本日のランチ まずは前菜3種盛り レタスとマイタケのシャキシャキ感とカンパチのカルパッチョはコリコリっとして美味しい♬鶏にかかってるバルサミコ酢も甘味があって良いアクセントになります。 海の幸のペペロンチーノ パスタの塩味と湯で加減が絶妙でスダチの香りがほんのりする優

2020年10月1日よりGoToEatキャンペーンが開始されました。 参考：農林水産省 GoToEatキャンペーン ちょっとわからないことが多いのでまとめて頭の整理をしておきます。 しかし、内容を読み進めると税金の使い方はこれで良いの？仲介会社が儲かるだけじゃん？ポイント乞食の存在をご存知ないのですか？ってのが第一感想。 でも、倫理観は捨てます。コロナ現場へぶちこまれて仕事をしてても国から補助金も何もないので。 奪われたら奪い返す… ( ﾟдﾟ)　倍返しだ！ GoToEatキャンペーンの内容 プレミアム付き食事券について 注意点 オンライン飲食予約の対象グルメサイトついて 対象グルメサイト おすすめ予約サイトはホットペッパー 注意点 GoToEatの攻略立ち回り要点 必ず予約をすること 最低支払い単価が設定されていない 鳥貴族で鳥乞食をする 鳥乞食から鳥富豪へ飛翔する 不明・未確認・要確認

先週最終回を迎えたはずのシリーズ「築５０年の物件リフォーム」 北海道の築５０年の賃貸物件をリフォームしたお話です。 www.betty0918.biz すみません、しつこくて。 おまけです。 おまけはお寿司(笑) この築５０年の長屋は、北海道の義父の家のすぐそばにあり、義父所有の賃貸住宅です。 もうずっと昔から住んでくださっている未亡人が、リフォーム後家賃を値上げするにも関わらずこれからも住み続けてくださるということです。 その未亡人がリフォームによって家がきれいになったことをとても喜んでくださり、御礼にとお寿司を持ってきてくれたのです。 義父の分と主人の分２人前 未亡人の希望で、お風呂はつけませんでした。 ２軒あるうちのもう１軒はお風呂がついて２ＤＫ。 未亡人の家はお風呂なしで３ＤＫ。 家賃は２軒とも同じ２.５万円。 お風呂はないけど、洗濯機置場がある未亡人の家。 もう１軒には、お風呂も

こんにちは。 prinです。 ポカポカお日様が気持ちいい季節になりました。 朝散歩の途中で寝てしまう麦です； まだ１日が始まったばかりだよ～； 暖かくて気持ちいいの分かるけどね。 少し前までの灼熱のアスファルトでは考えられないですね。 こちらは少し前の写真です。 相変わらず、マイペースに 不動柴。 日常の光景です。 歩きたい時に歩き 走りたい時は走り、 動きたくない時は不動柴。 飼い主の思うように歩いてくれません。 最近の麦は、ますます自己主張が強くなってきて こっちへ行くよーってリードを引っ張っても 気に入らない時は抵抗します。 きりがないので、 無視してグイグイ引っ張っていると リードをくわえて 引っ張り返してきます。 くわえたリードを 前足でまたいで リードをかじったり 引っ張ったり。 もう～ 何してるの！ って、しゃがんで絡まったリードを戻そうとすると 私の手にじゃれてきたり さら

最近取り組んでいる捨て活に「本のデータ化」があります。 1日1捨てとはいかないのですが、少しずつ自分で、自宅のスキャナーでスキャニングするという方法でやっています。 実にこの方法、気が遠くなるような方法で、「業者さんに頼んでしまった方がラクで早いのではないか?」などと思いながらやっているのです。 参考までに私のこの方法について書きますね。おすすめではありませんが。 データ化することにした本。 まず、どんな本をデータ化することにしたのか、ということについて書きます。 まずは非売品の本2冊、それから、以前一度断捨離した本で、もう一度買った本なのに、また再び捨てたくなった本です。 非売品の本については、古本屋で売ることもできず、また、捨てたら恐らく二度と手に入らないという希少な本です。 写真はイメージです。私のものではありません。 ですから、最初は「とっておくしかないだろう」と思っていたのですが

ユニットバスの壁がマグネットでできている！ というTVで見たことありますか？ TVでは、「ちょっとしたお風呂の小物は、マグネットでつけるタイプの小物入れがお薦めよ！」だったような･･･ ああそういえば吸盤タイプだとヌメリ汚れが付きやすいですよね･･･ 百均にありました！ ユニットバスの壁にバチンと付きます。「いいね～」なんて思っていたら･･･なんとユニットバスの壁に サビがついてしまった。 これもテレビで見たわ！ 自転車のサビを木工用ボンドで除去していたの！ じゃあ、ユニットバスのサビはどうかしら？ ついでに普通の壁と消臭の石の壁も試してみるわ。 サビ汚れって賃貸の場合は、出るときに怒られちゃいますよね。というかお金取られますかね？ というわけで、お風呂のサビ汚れも木工用ボンドで取れるのか。木工用ボンドでサビ以外は取れるのか？についての記事になります( °∇^)］ マグネットの小物入れは要

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 開始から1年で約6㎏減量（60.2kg→54.3kg）したものの、最近はどんどんダイエットがおろそかになっていき、8月に続き9月も、完全にダイエットに挫折してしまいました💦 いや、だって、9月もずっと猛烈な残暑が続いていたし… という言い訳から始まる「体重・体型」９月末定点観測結果をお知らせします。 10月1日㈫の体重 月末（または翌月初）の体重測定。9月は10月1日㈭朝に測定しました。 9月末の体重は55.8㎏👇で、7月末（55.5㎏）⇒8月末（55.3㎏）に続き、3ヵ月連続で55㎏台に戻ってしまいました💧 というか、9月はギリ55㎏台に踏みとどまれてよかったぁ。 一応、ほぼ毎日体重を測っているのですが、前日（または前々日）の食べ過ぎや、滞り（率直には言いづらい）状態によって、57㎏台まで戻っていた時もあったので。

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ハーゲンダッツ　華もち　吟撰きなこ黒みつだよ こちら 中身 深煎りきな粉を使用した、香ばしいきな粉アイスクリームに、黒蜜ソースを混ぜ合わせました。その上に柔らかなもちと、黄大豆に黒大豆をブレンドし浅煎りすることで濃厚な味わいと華やかな香りを存分に引き出したきな粉を重ねました。香ばしいきな粉と黒蜜が織り成すぜいたくな和の味わいが楽しめます きなこの香りが　凄いね　アイスなのに お味は　栗あんに　比べて　甘め　控え目な感じがします 後　華もちが　アイスを　解けにくくしているので　中止してね ハーゲンだと　うれしそうですね って　本当は　わかってます？ ふくすけ いいから　早うよこせって 首　降りすぎ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

5本指ソックス しまむらでみつけたくつ下が　かわいいとです。 これ　　　(=^x^=) お茶付き　　裏もかわいい❤️ しっぽとしりもある。 3足セットです。 3色ダンゴ付き くろこは　たい焼き！ わたしは　こんなくつ下　軍足と呼ぶのかと思ってましたが、ちがっていました。 値段は　忘れました。 5本指のくつ下が　欲しくなって買いに行きました。 いっこ謝んなきゃいけないのは　はいちゃったあとの写真をのせたこと。 カカトあたり　指あたりに使用感があるわ。 もともとのせる気なくて、はいたあと　「ああ　このくつ下　かわいいなぁ　ブログにのせたいなぁ」　　と　思いついたもんで。 かんにんです。 心配になったので すこしまえ　通帳から　『ドコモ口座』　なるところから、不正利用されるサギがありました。 なんでも　ゆうちょ銀行も　被害があったようで。 わたし　ドコモ口座は開いてないないんですが　ゆうちょ銀行

このブログはフィリピンのパラワン島よりお届けしています 先日ここフィリピンのパラワン島にある観光地であるエルニドが一部対象の観光客の受け入れを開始したという内容のブログを書いた。 【エルニド】地元島民のみ観光客受け入れ開始 / パラワン島 - フィリピン最後の楽園パラワン島 日常編 エルニドで人気のアクティビティは島々を巡るアイランドホッピングツアーなのだが、もちろん天候によって開催出来たり出来なかったりする。 今朝のエルニドの様子。曇り 198日ぶりの連絡 ツアーの開催可否の決定は安全上の問題なので地域の海上保安庁が行うようになっており、決定が下される時間はフィリピンらしく日によって違う。 いずれにせよその連絡は私にも来るようになっているのでコロナ渦前までは毎朝それをチェックして必要があればお客さんに連絡するのが日課だった。 そんなことも忘れかけていた昨日、実に198日ぶりにその連絡を受

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 最近服を買うことに罪悪感が生まれていました。 それが適正枚数として買うなら問題ないのですが、 自分でもそれが適正枚数を超えている自覚があります。 最小限の服で暮らす習慣は100日間の服を買わないチャレンジでは身に付かなかったようです… 最小限の服で暮らすために 第2回服を買わないチャレンジをはじめます。 前回の100日チャレンジの記事はこちらから minisheep.hatenablog.com ルール:150日間服を買わない マイルールという救済措置を設けハードルを下げることで、最小限の服で暮らすことを習慣化できるようにします。 マイルール ①アクセサリー、下着類は購入してもよい ②グッズとして買う服はノーカウント ③バッグ・靴・服は汚れたり、縮んだりして手放した分は購入してもよい ④防寒対策として必要なら購入してもよい 期間:150日間(2

youtu.be

「メガゲンガー」対策と最小討伐人数は？ 次回アンロックされそうな「メガゲンガー」対策と最小討伐人数をまとめてみました。 他のメガシンカポケモンでさえ4人もいれば討伐可能でした。 しっかりと対策を取れば少人数での討伐も可能な「メガゲンガー」！ 頑張ってレイドバトルしていきましょう！ 弱点の「あくタイプ」メガシンカポケモンを使えば参加チーム全体と・同タイプ（あくタイプ）ポケモンにブーストがかかる為少人数・短時間レイドならメガシンカポケモンを使うのがおすすめです。 「メガゲンガー」対策と最小討伐人数は？ メガシンカポケモンってなに？ 野良6人でレイドバトル ヘドロばくだん147秒残し討伐 参考までに私がとった対策ポケモン きあいだま113秒残し勝利 きあいだま野良3人で勝利 参考程度にこれくらい？ ガチなら：2人～3人 弱点 「あく」「エスパー」「ゴースト」「じめん」 メガゲンガー対策ポケモン

子どもの自己啓発本で生活指導？～親の願いを子に伝える 「大人になってこまらないマンガで身につく『自分コントロール』」って、どんな本？ 自分を振り返り【書き出す】ことからスタート 朝、すぐに起きるワザも科学的に！ しっかり学んで４つのアプリをインストールしよう！方式 場所アプリ 時間アプリ しぐさアプリ ことばアプリ 子どもが自分で自分をコントロールする気持ちになった！ 子どもの自己啓発本で生活指導？～親の願いを子に伝える 夫は、子どもに「こうしなさい」と叱るのではなく、本を渡し自分から学びとってもらおうというタイプで、子どものために本をよくかりてきます。 自分で上手に時間を使って欲しいと感じた時は、次の本を借りてきました。 リンク 「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズ8番目の本、『時間の使い方』です。 次の記事に書いています。 shimausj.hatenablog.com 継続し

お題「大好きなおやつ」 「おやつ」ネタが好きでギラギラした目で皆さんの投稿を拝読しているあたくしです。 ごきげんうるわしゅう。 高いおやつは、そりゃ美味しいだろうよ。 でもいきなり見知らなぬ高いおやつに大枚をはたけるほどのお財布事情ではない。 安いおやつは、そりゃ味はどうなのよ？ 使用されてる材料は大丈夫なの？ちゃんとそれ食べれるヤツ？ でもでも、お手頃価格で未知の美味しいおやつをたくさん食べたいッ！ と、ほどほどにメンドクサイ性格なので「口コミ」ってやつを基本的に信用しています。 なので皆さんのご意見が非常に参考になるのであります。 皆さんご存じないだろうなぁ。 独身美人OL推定26歳にこっそり投稿した記事を思い出されて、スーパーやコンビニで真似っこ動物されてるなんて。 ふふふ。 あ、で、おやつにまつわるブログを発見したので無断でペロッとはりつけてみようかと思ったりして。 around4

どうも！TOM夫婦の旦那です。 ロンドンに住む上でも、旅行する上でも便利なロンドンの地下鉄ですが日本の地下鉄とは異なる部分が多くあります。 現地で戸惑わないように、事前に違いを知って準備しておきましょう！ 1.スマホの電波が入らない 2.エアコンの付いていないものがほとんど 3.時間帯や支払方法よって料金が異なる 4.カードのコンタクトレス（非接触）決済が便利 5.うるさい、電気がチカチカする 6.エスカレーターは右側に乗る 7.最後に 1.スマホの電波が入らない これが1番厄介かなと思うんですが、地下に入ると全くモバイル通信は使えなくなります。 東京のように地下でも電波が入る。地下鉄が走行していても電波が入る。なんてことはありません。 日本にいると当たり前で気づきませんが、日本ってすごいなーと関心します。 唯一ロンドンの地下でもネットを利用する方法はWi-Fiだけですね。 ロンドンでSI

スムージーって便秘に効くらしいけど、どうして？ 便秘を解消したい。スムージーのおすすめレシピが教えて！ 今回はこのような疑問に答えます。 厚生労働省によると便秘に悩む人は、全国で約660万人いると発表され、深刻な問題となっています。 僕も便秘で悩んだ時期がありましたが、スムージーとウォーキングで解消しました。

こんにちはひがじんです。 おばあちゃんの愛は業者レベル なかなか会えないから今年はプレゼントイヤー でしたね。 年末もおそらく大阪のおばあちゃんのところへ行くことは難しいでしょう、、 でも、会うことが出来ないなら、、 元気を伝えるプレゼントをしよう！ おばあちゃんから届いたぱんぱんの箱 長男のパワーをここぞと発揮する 業者レベルのお菓子のプレゼント まとめ おまけ 最高のプレゼントをわたす４か条はコチラ www.higazin.com おばあちゃんから届いたぱんぱんの箱 【品名】はお菓子 なぜかこの漢字は読める子供たち恐るべし。 群がるこどもたち。 長男のパワーをここぞと発揮する ぎゅーー。 頑なに離れない1歳児恐るべし。 業者レベルのお菓子のプレゼント 「大阪のばあばありがとーー！」 大阪に向けて全力で叫ぶ長男。 どっかの映画で見たことあるな、、 プラトーン||洋画専門チャンネル ザ・シ

3回も「ロックの殿堂」入りしたエリック・クラプトンの記事と「まとめ」については、下の方になります 両親が８０代に入ってから、ぱたぱたと具合が悪いことが続き、急遽、娘の私のところで住むことになりました 両親の家の整理、物の整理は出来ぬままで、もうあきらめるしかない状況です そのことを考えると、気が遠くなりそうです というのは、我が家もモノが多いからです 夫の本、私のファッション、子供たちのものも沢山あります 平均健康寿命は７０代始めからなかばまで？と知って、自分たちも早くからモノを減らすことの必然性を感じています 「断捨離」とか「手離し」とか「シンプルな暮らし」とか「ミニマリスト」とか、 参考になります いっぽう、女系で「認知症」が続いている家系なもので、 私の「認知症の予防と対策」も急務です 「昔、大好きだった曲を聴くと認知症に効果がある」と知ってから、「１０歳から２０歳前後までの間に好き

こんにちは！ 今回は、ロシア軍の雪上迷彩ユニフォームを分析します。 官給品ということで入手しました。 どこかでみたような迷彩ですね。 今回のアイテムもデッドストックですよ！ 目次 １  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）とは？ ２  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）の全体及び細部写真 ３  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）の特徴とは？ ４  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）の製造とサイズのデータ ５  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  ロシア陸軍雪上迷彩ユニフォーム（ポリエステルタイプ）とは？ 森林や砂漠では、兵士の姿をより目立たなくするため、各国とも創意工夫を凝らした迷彩服を開発・支給していますね。 （中には他国の迷彩パターンを平気でコピーして

こんにちは！　Nishi　です。 昨日は、来週に行われる中立地で行われる日本代表戦の対戦相手であるカメルーンのサッカー史をざっくりですが紹介しました。 彼を知り己を知らば百戦危うからず っと、孫子の兵法でもあります通り、対戦する国はどのような特徴やクセがあるか事前に調べておくのは大切なことだと思います＾＾ ということで、今日は10月13日に対戦するコートジボワール代表について歴史も交えながら紹介します。 ↓昨日のカメルーン編の記事です。 www.mariaazzura-nishi.com コートジボワールのサッカー史 コートジボワールは、カメルーンと同じく西アフリカにある国です。 1960年にフランスから独立し、人口2,500万人を擁する国で、国名もフランス語で象牙海岸（cote海岸、d’～の、Ivoire象牙）と、名前の通り象牙海岸に位置する国です。 かつて象牙の交易の他に奴隷貿易の拠点

みなさん、おはようございます！ ここ最近、目が覚めても虚ろな状態が１時間くらいあります。 よく寝起きや寝る前の虚ろな状態が潜在意識にアクセスしやすいと聞きますが、潜在意識を手なずけることはうまくできていないですね💦 さて、以前にエンジェルナンバーについて書きました。 www.happykanapy.com エンジェルナンバーとは、777のようなゾロ目とか1234とか偶然に揃った何かしら意味のありそうな数字の並びのことです。 このエンジェルナンバーなんですが、その後もまた出て来ています。 今回は全て２のゾロ目です。 はてなブログのスターが222 ipadの画面に2222と222 これはどうにも気になるので、一体どんな意味があるのか調べてみました。 エンジェルナンバーとは？ エンジェルナンバー【2】の持つ意味とは？ エンジェルナンバー【222】の持つ意味とは？ 恋愛運 金運 仕事運 エンジェ