冷蔵庫は週末にリセットしたい。 今日は、わが家の食事についてはじめて記事にしてみることにしました。 私は、料理は、得意でもないし、嫌いというわけでもなく中途半端な感じです。 けれど、段取りはたぶん結構良い方なのではないかと自分で勝手に思っています。 特に、冷蔵庫に物がいっぱいというのが好きではなく、買い物をした食材は全部使い切って、週末にはほぼ空っぽ状態に一度リセットするようにしています。 食材の組み合わせを考えて、何品か献立を考えて。 ぷよぷよやテトリスのように？ザーンと食材がなくなっていく感じがゲームみたいで気持ちいいんです！ 夕食の買い物と献立つくりのサイクル わが家の夕食の献立のパターンは、 ・日曜に買い物　→日・月・火の夕食 ・水曜日に買い物　→水・木・金の夕食 ・土曜に買い足し　→土の夕食 だいたい、この３日周期の買い出しと献立決めのパターンになっています。 このサイクルになっ

はじめに 最近やっと窓をあけて風を感じながら、家事ができるような暖かさになりました。（強風の日もありますが）この時期は家事がはかどる気がします。 そして以前の記事で紹介した無印良品のパジャマを着てみました。着心地、肌触りがとてもいいのです。まだ、夜は寒い日もあるので羽織りものが必要なときもありますが、今のところいい感じです。ただ、サイズ感を間違えてしまった感じです。これは私のミスです。パジャマなので、ワンサイズ上げてゆったり着てもいいかなと思います。 あと、パジャマだから気にならないかもしれないですが、インナーに着ているものが透けてしまうことです。外泊用のパジャマにするのは要注意かもしれません。 www.mujipann.com 無印良品の二重ガーゼワンピース そんな肌触りのいい無印良品の二重ガーゼの素材を気に入ってしまった私は、「二重ガーゼワンピース」なるものを購入しました。 www.m

2017 - 04 - 22 ハンカチは３枚だけ＊AfternoonTeaで購入！ハンカチの交換時期。 暮らし ▸断捨離 ▸AfternoonTea 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 ここ最近、ずっと気になっていたこと。 ハンカチを必ず持って出かける私が、持って出かけることに躊躇していました。なぜかな～と考えてみたら、そろそろハンカチの交換時期だということに行きつきました。 いつもハンカチはAfterenoonTeaのものに決めています。ランチとお買い物をしてきた記事です。 ハンカチは３枚だけ＊AfterenoonTeaで購入！ハンカチの交換時期。  AfterenoonTeaでハンカチを購入  ▸AfterenoonTeaのミニタオルはこちらから ハンカチを購入してきました。 私が愛用しているのは、AfterenoonTeaのタオルハンカチです。 ロゴが

愛子の家のお風呂場です。 いきなりすみません。置いてあるのは、石けんのみです。この状態になってから、お風呂場の掃除がとっても楽になりました。 お風呂場をスッキリさせる 愛子は4人家族です。以前はお風呂場にたくさんのシャンプー、リンス、トリートメントなどがありました。それぞれがお気に入りのものを持っていました。環境や体のことを考えて「石けんシャンプー」を買ったものの使いこなせず、使いかけのものもありました。 ちょうど1年ほど前にたくさんの物を捨てました。その時にお風呂場にあったいらないもの も捨てました。 こんまりさんこと近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」に シャンプーでも何でも、毎回使ったあとに使用済みのバスタオルでキュッと水気を拭いて、浴室の外の収納場所に収めてしまいましょう。 と書かれています。 このこんまり方式に変えました。お風呂場に置いてあるのは、石けんのみです。液体石

セリアのマスキングテープ、２種。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。数年前からリピートしていたカモイのマスキングテープ。カラフルで大好きでした。かわいい〜！と、たくさん持っていました。 最近は、２つくらいあれば事足りることが分かりました。そして、カモイからセリアへ。こちらが、セリアのマスキングテープ２種です。 今日はこのマスキングテープの使い方、注意点も合わせてのお話です。 マスキングテープ、白（１８m） マスキングテープ、ビビットピンク（１２m） おなじセリアですが、長さが全然ちがいます。お得感がすごいのが、白マットです。こちらはマスキングテープ売り場ではなく、工具コーナーにありました。業務用のような太巻きテープ。 安さと使いやすさでリピートしています。マットな白は１度使う手放せない便利さです。 袋を取った所。（未使用です） 白は太巻き、かつ、幅も広いです。このお得感もあり、

私は以前、ローフード（非加熱）メインの食生活を送っていました。 今は、ローフードは一部取り入れているだけです。 今日ご紹介するレシピは、ローフーディストにはお馴染みの、アボカドとバナナを使ったとっても簡単でおいしいチョコムースです。 ローチョコムース　レシピ 〔材料〕２人分 バナナ　　　　　　1本 アボカド　　　　　1個 ココアパウダー　　大さじ1 シナモンパウダー　適量（お好みで。なくても可） 材料については、だいたいの目安です。 バナナやアボカドの大きさによっても、味が変わってきます。 私はゆる糖質制限もしているし、ビターなチョコが好きなのでこの分量でちょうどいいのですが、甘めが好きな場合はバナナを増やす、ハチミツを足すなど調整してくださいね。 バナナはシュガースポット（黒い斑点）が出ていると熟していて甘いし、消化も良くなるのでおすすめです。 〔作り方〕 バナナは皮をむき、アボカドは中

2017 - 04 - 22 こんなところのお掃除にも。アクリルたわしで家中ピカピカ スッキリ暮らす 整理・収納 Sponsored Link 先日記事にしたアクリルたわし。 はじめはキッチン掃除用に使いましたが、 靴磨き、洗面所、お風呂……と、どんどん使いどころが広がっています＾＾ www.makeahappyhome.com ※汚写真がたくさんありますので、ご注意ください。 靴磨き 洗面所の水垢落とし お風呂の水垢落とし 広がる用途。大切に使ってます 靴磨き こちらは普段履いているスニーカーです。 スニーカーのシュータン部分が特に汚れているのが気になっていました。 これを水をつけたアクリルたわしで磨くと…… before after 汚れが落ちました！ ボコボコしたゴムの側面の汚れも、けっこう落ちる印象でした。 こんなに汚れがつきました＞＜ 夫の革靴にもチャレンジ。 アクリ