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  • 実はここまでできるCoworkハンズオン — Claude Codeに行く、その前に を経て|まつにぃ

    なぜ「Claude Codeに行く、その前に」なのかClaude Codeは、とても強力なエージェントツールです。ローカルファイルを編集でき、コマンドを実行でき、Git操作やMCP連携まで扱えます。実際、開発寄りの業務に限らず、あらゆる業務に適用できるエージェントツールの最有力な選択肢になってきています。 ただし、強い権限を持つツールは、そのまま業務に入れると、考えておくべきことも増えます。どのファイルまで触ってよいのか、社外秘情報や顧客情報をどう扱うのか、意図しない変更が起きたときにどう説明するのか。特に非エンジニアを含む組織展開では、便利さだけではなく、権限設定や運用の説明が必要になります。 今回あえて「Claude Codeに行く、その前に」と置いたのは、Code系のツールを否定したいからではありません。 むしろ逆で、強力なツールに進む前に、まずはAIと一緒に業務を進め、どこまで任せ

    実はここまでできるCoworkハンズオン — Claude Codeに行く、その前に を経て|まつにぃ
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    okbook 2026/04/29
  • コーヒー摂取の「時間帯を限定」で早死にリスク低減 25年発表の研究

    新研究によると、コーヒーの摂取が健康に与える影響という観点では、飲む時間帯が重要になる可能性がある/PeopleImages/iStockphoto/Getty Images (CNN) これまでにもコーヒーを飲むことは、心疾患や早死にのリスクの低減につながるとされてきた。しかし、コーヒー摂取のメリットはいつ飲むかによって異なる可能性があることが昨年発表の研究でわかった。 ヨーロピアン・ハート・ジャーナル誌に昨年1月7日に掲載された研究は、コーヒーの摂取について朝だけに限定することが最善だとしている。これは、摂取量やその他の影響を及ぼす可能性のある要因とは関係ないようだ。 参加者の長期にわたるコーヒー摂取量を調査した過去の大半の研究で、適度な量のコーヒー摂取は2型糖尿病、心血管疾患、早死にのリスクの低下と関連している可能性があることが判明している。一方で、遺伝や摂取量、添加甘味料などの要因

    コーヒー摂取の「時間帯を限定」で早死にリスク低減 25年発表の研究
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    okbook 2026/04/27
    推測だが、夕方以降にコーヒーを飲む人は睡眠に悪影響があって、結果的にメリットを帳消しにしているのかも。そして翌日も眠気があり、午前から夜までコーヒーを飲まずにはおれぬと言う悪循環。なんだおれか。
  • 西野亮廣の「STRAIGHT EDGE」商標登録に反対する署名運動が開始 ハードコア音楽レーベルが主導

    大阪のハードコアパンクレーベル・BACK YARD ZINE/RECORDSが、アパレルブランド「STRAIGHT EDGE(ストレート・エッジ)」の商標登録に反対する署名運動を開始した。 同レーベルは、署名サイト「change.org」にて「STRAIGHT EDGE という思想・歴史的背景を軽視し、特定の企業が独占する"商標登録"に反対」と題したページを公開。 アパレルブランド「STRAIGHT EDGE」による商標出願について、「商標法の趣旨に反し、文化の私物化を招くものだと強い懸念を抱いています」と批判している。 集まった署名は、特許庁に対して当該商標の登録取り消しを求める「登録異議の申立て」を行う際の重要証拠として提出される予定だ。 ハードコアパンクの“ストレート・エッジ”とは何か?ファッションブランド「STRAIGHT EDGE」は、美容師/実業家の廣江一也さんが、お笑いコンビ

    西野亮廣の「STRAIGHT EDGE」商標登録に反対する署名運動が開始 ハードコア音楽レーベルが主導
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    okbook 2026/04/25
    「文化に対する理解もリスペクトもない、ビジネス目的の商標マフィア」のような挙動に見える。何か釈明するならそれも知りたい。
  • 高木さんの思い出

    追記 たくさんの人に読んでいただき感謝です。高木さんと、ご家族も天国から見てくれているといいな。 以下、コメントに回答します。 >たいへんおもしろく読んだが、これだけよく抑制された具体的な地名のない文章で、なんで秋田県だけ出してきたんだろ。 これは、高木さんが兄について語るとき、必ず「秋田の兄貴」「秋田のバカ兄貴」と、必ず秋田をつけたんですね。それで覚えてました。 秋田の人ごめんなさい。 >良く分からないけど、トラック側からそれなりの金額(1億前後)の補償が出るのでは。 零細トラック会社で、会社をつぶして、支払いから逃げられたときいてます。 補償がでていたら、高木さんに会うこともなかったかもしれませんね。 >心が濁り切ってるのでClaudeに聞いてみたら「人間執筆の可能性:約85〜90%」だそうで、なんだか安心した。安心して胸を打たれてよいのだと。 一か所だけ、文章がもたついたので、「Ge

    高木さんの思い出
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    okbook 2026/04/22
    心が濁り切ってるのでClaudeに聞いてみたら「人間執筆の可能性:約85〜90%」だそうで、なんだか安心した。安心して胸を打たれてよいのだと。
  • 「こんなこと言われたら死ぬしかない...」婚活パーティーで関西出身の女性が「お前おもんないねん」と言って大喧嘩...→関西人が「おもんない」と言うときはとてつもなく重い意味がある

    南国飯(M)🌴 @intj_konkatsu 10年以上婚活してる40代男女婚活パーティーで大喧嘩になりかけたことあります。関西出身の女性が男性を「お前おもんないねん、もう喋んな」みたいに言ったことに男性がブチ切れ。(正直、男性もかなりの癖強で言われても仕方ない部分はありました) 癖強同士は会わせない方がいいかもしれません。 x.com/toritoriyou234… 2026-04-20 19:05:32

    「こんなこと言われたら死ぬしかない...」婚活パーティーで関西出身の女性が「お前おもんないねん」と言って大喧嘩...→関西人が「おもんない」と言うときはとてつもなく重い意味がある
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    okbook 2026/04/22
    また主語デカにうんざり。たんに吉本芸人に影響を受けてそういう言動をしてイキる、変な人のエピソードでしょ?言われた方も相当問題があったんだと思うけどさ。
  • はてなーってもう40とか50でしょ?

    そんな歳になってまだモテるために服装がーとか清潔感がーとか言ってるの笑える おっさんおばさんが何着てるかなんてお互い気にしてねえよもう 中身が問題になる歳でしょ

    はてなーってもう40とか50でしょ?
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    okbook 2026/04/22
    モテうんぬんより、老化の個人差も如実で、ほっとくと小汚くなる年代。若作りせず、貧相にならずに、程よくこぎれいにするには工夫がいる。そしてそれはどの年代でも人付き合いですごく重要。
  • へずまりゅう、奈良市議から告発 「迷惑系YouTuber」から「迷惑系市議会議員」に看板変えただけか | NEWSjp

    元迷惑系YouTuberのへずまりゅう奈良市議が、脅迫などの疑いで告発されたことが明らかになった。届けを出したのは同じ奈良市議会議員の柿元気氏。 へずま市議は、3月16日の奈良市議会で委員会質疑の休憩時間に、いきなり柿市議の前に立ち塞がり、進路を妨害してきたそうだ。さらに柿市議の顔に10cm程の距離まで顔面を近づけ、 「なんなら!!これは!?」 と大声で怒鳴りつけてきたという。あまりの大声に他の部屋で質疑中の議員も振り返るほどだった。 さらにへずま市議は、柿市議へスマホの画面を近づけてくる。柿市議が画面を覗き込もうとすると、なんとへずま市議は拳を振り上げ殴る素振りをみせてきたとのこと。 柿市議がガードを固めていると、へずま市議は、 「びびってんのか?調子に乗んなよ、おら!」 と挑発してきたという話である。 柿市議は、へずま市議の一連の行為を脅迫だと判断し、奈良県警へ被害届を提

    へずまりゅう、奈良市議から告発 「迷惑系YouTuber」から「迷惑系市議会議員」に看板変えただけか | NEWSjp
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    okbook 2026/04/22
    選挙中の接触頻度が高かったり「汗をかきかきがんばってる」と投票しちゃうジジババがいるんだよね。主張の真偽、過去の言動・実績から資質を見極めたりはしない。彼らが当選するのはその典型例だと思っている。
  • 桜の絶景スポット、皇居外堀の「有名カフェ」 事実上の“無許可営業“を60年超も続ける特殊事情 | デイリー新潮

    「週刊新潮」の発売前日に速報が届く! メールマガジン登録 デイリー新潮とは? 広告掲載について お問い合わせ 著作権・リンクについて ご購入について 免責事項 プライバシーポリシー データポリシー 運営:株式会社新潮社 Copyright © SHINCHOSHA All Rights Reserved. すべての画像・データについて無断転用・無断転載を禁じます。

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    okbook 2026/04/19
    「数十人の従業員を抱えた今、営業を止めろと言われても」という社長コメントでいろいろ察するよね。長年そんな状態なのに採用・雇用を続けてるのは誰なんですかね。
  • 布袋寅泰『日本の首相がロックンロールと交わったことがあったか?素晴らしい』に批判殺到で投稿削除。人気ミュージシャンも苦言

    布袋寅泰「日の首相がロックンロールと交わったことがあったか?素晴らしい」に批判殺到で投稿削除。人気ミュージシャンも苦言 高市早苗首相と英国のロックバンド「ディープ・パープル」が面会したことを受け、布袋寅泰さんがSNSで「未だかつて日の首相がロックンロールと交わったことがあったか?素晴らしいことなんだよ」と投稿し、その後削除。LOVE PSYCHEDELICO NAOKIさんは「芸術に政府のお墨付きなんていらない」と投稿するなど、賛否とも反響が大きい。

    布袋寅泰『日本の首相がロックンロールと交わったことがあったか?素晴らしい』に批判殺到で投稿削除。人気ミュージシャンも苦言
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    okbook 2026/04/16
    海外のレジェンドバンドと交流すること自体は、肯定的でも良いのでは?ただ、優先度の問題として「イランへの対応をミスってるくせに今そんな暇あるのかよ」という感情は分かる。
  • 映像にもキャラにも歌詞にも興味がない人のための、ここから聴いてほしいボカロおすすめ曲集 - nomolkのブログ

    インターネットで中途半端に長く生きているので初音ミクの登場当時も知っていますが、あの頃の「電子の歌姫・初音ミクさんが一生懸命エモい歌を歌う」的なノリについていけず、以来ずっとボカロカルチャーからは距離を置いてたんですよね。 なんですけど2024年の秋、急に「ボカロ聴かねば」と思い立ちまして、なんつうかもうカルチャーとしての規模と多様性を鑑みるにこれを無視していたらやばい、というのを急に感じまして、それ以来ちょくちょく掘っています。 自分は音楽こそ好きなものの、映像(MVとか)に興味がない、歌詞にも興味がない、そもそも歌なしのインストでいい、ボカロのキャラも(2024年当時)知らんというかなりボカロリスナー向きでない人材なのですが、逆にそういう自分の選曲だからこそ届く人もいるのでは、ということで自分が面白いと思ったボカロ曲をできるだけたくさん紹介したいと思います。 そうはいってもリスナー歴一

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    okbook 2026/04/15
  • 高市総理が完全に「引きこもり」状態…囁かれる次期総理の本命は

    「孤高のスタイル」を貫く高市総理〈終日、公邸で過ごす〉 新聞の政治面に掲載される「首相動静」に、いま異変が起きている。高市早苗総理の土日のスケジュールが、わずかこの1行で終わってしまう日が続出しているのだ。 平日の予定を見ても、歴代総理と比較して面会相手の数が極端に少ない。全国紙の政治デスクはこう嘆く。 「一国の総理が引きこもるという、前代未聞の事態が起こっています」 もともと高市総理は、派閥の会や夜の「飲みニケーション」には目もくれず、一人で政策を練り上げる勉強家として知られてきた。総理の椅子に座ってからも変わらないどころか、その「孤高のスタイル」に拍車がかかる一方だという。 Photo by gettyimages

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    okbook 2026/04/14
    結果論だが、どう考えても前総理の方がバランスを取る意思があって、この人よりも本当の意味で勉強家で、マシだったんだよな。見た目としゃべり方で多くの人が判断しちゃうのは仕方ないが。
  • 「自転車専用道を作る場所がない」なんて大嘘だ! 今すぐ歩道の植え込みを撤去せよ! | Motor-Fan[モーターファン] 自動車関連記事を中心に配信するメディアプラットフォーム

    自転車への青切符の導入に伴って、自転車の走りかたが話題となっています。自転車専用の道を整備するのが先だという意見も多いですが、いつも「そんなの無理」という結論になりがちです。ですが当にそうでしょうか? (2023年に掲載した記事に加筆・修正) 警察庁の目安には無理がある 歩道の幅の半分を占める植え込み。 2026年4月より、自転車の交通違反に青キップが導入されるようになりました。それにあたり、自転車は道路交通法上、車道の左側を走らなければならない、というルールが改めてクローズアップされています。しかも、クルマが走行中の自転車の右側を走る際は少なくとも1mの間隔を開けること、それが困難な場合は20〜30km/hの速度で運転すること、という目安が警察庁から発表されたため、「現実を無視している」という声が各方面から上がっています。 私も毎日のようにクルマを運転し、たまには電動キックボードも自転

    「自転車専用道を作る場所がない」なんて大嘘だ! 今すぐ歩道の植え込みを撤去せよ! | Motor-Fan[モーターファン] 自動車関連記事を中心に配信するメディアプラットフォーム
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    okbook 2026/04/14
    これは一定の合理性がありそう。ぜひ試験導入を。たしかに植え込みは車道との緩衝帯になるが、それはガードレールでもいいよね。植え込みの死角から道路横断する歩行者も防げる。ここを無理に緑化する意義も不明。
  • 「燃えろ、サナエ」 世良公則さん熱唱―自民党大会:時事ドットコム

    「燃えろ、サナエ」 世良公則さん熱唱―自民党大会 時事通信 政治部2026年04月12日14時07分配信 自民党大会で歌うミュージシャンの世良公則さん=12日、東京都港区 ミュージシャンの世良公則さん(70)が12日の自民党大会に特別ゲストとして登場した。ギターを手にヒット曲「燃えろいい女」を熱唱し、会場を盛り上げた。歌詞の一部を高市早苗首相(党総裁)の名前に変えて「燃えろ、サナエ」と歌うと、首相も立ち上がって応えた。 高市首相、改憲発議「1年でめど」 統一選・参院選に決意―自民党大会 世良さんは自民党が結党した1955年生まれ。ロック好きとして知られる首相とは過去に対談するなど親交がある。 #高市早苗 政治 最終更新:2026年04月12日14時07分

    「燃えろ、サナエ」 世良公則さん熱唱―自民党大会:時事ドットコム
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    okbook 2026/04/13
    芸能人は政治発言するなとは思わない。ただ、ファクト無視で感覚的な主張をするから批判され、底の浅さに幻滅したファンが離脱する現象には向き合うべき。と、こういうパフォーマンスを見て思う。
  • 退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万+壁紙張替え8万+鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は?契約書に書いてありますよ?」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか?』と言った話

    もぎ @mogi_invest 退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万+壁紙張替え8万+鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は?契約書に書いてありますよ?」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか?』と言った途端に起きたことを見て↓↓↓ 2026-04-12 06:10:01 もぎ @mogi_invest 管理会社「15万円です。サインお願いします」 友人「すみません、内訳を1つずつ確認させてください」 管理会社「はぁ…(面倒くさそうに)」 友人「まず壁紙の張替え8万円。何年住んだかご存知ですよね?」 管理会社「…7年ですね」 友人「壁紙の耐用年数は6年。国交省のガイドラインでは、6年で残存価値は1円です。つまり"張り替える理由があっても"入居者の負担は1円ということですよね?」 管理会社「…………」 2026-04-12 06:10

    退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万+壁紙張替え8万+鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は?契約書に書いてありますよ?」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか?』と言った話
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    okbook 2026/04/12
  • エンジニア歴20年の私が、素人バイブコーディング勢に物申す - Qiita

    Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? お前がコードを書き始める前に 言っておきたい事がある かなりきびしい話もするが 俺の音を聞いておけ はじめに これから少しの間、不器用で、偉そうで、厳しいことを言う。けれど最後まで聞いてくれれば、その裏側にあるものもわかってもらえると思う。だから先に謝っておく。生意気な口を、許してほしい。 まず、お前に話す前に、業界を取り巻く空気の話をさせてくれ。ソフトウェア業界には、昔から消えない風潮がある。 「売れたプロダクトはすべて正しい」 「品質? 障害が起きなければそれでいい」 「細かいことはベンダーに丸投げで構わない」 ビジネスの現場で生

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    okbook 2026/04/12
  • 「引きこもりから社会復帰できた」という元増田を見て、自分も書こうと思..

    「引きこもりから社会復帰できた」という元増田を見て、自分も書こうと思った。 俺も現在38歳の男だ。 元増田のように看護師という専門職ではないし、給料もそこまで高くないけれど、俺もなんとか社会の端っこにぶら下がることができた。誰かの希望になればと思って、柄にもなくキーボードを叩いている。 35歳まで、俺は見事なまでの「子供部屋おじさん」だった。 大学で人間関係につまずいて中退して以来、実家の自分の部屋に引きこもった。たまに親に泣きつかれて、短期の倉庫の仕分けバイトなんかに行くことはあっても、数日で行かなくなる。基は昼夜逆転生活。ネットゲームと、まとめサイトを無限に巡回する日々。ゲームの画面の中では古参プレイヤーとしてふんぞり返っていたけれど、現実の俺は履歴書に書くことが一つもない、透明人間みたいな存在だった。 転機が来たのは35歳の冬だ。 深夜に起きてきてリビングでカップ麺を啜っていたら、

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    okbook 2026/04/12
    為すべきことしただけで、あえてこの人を「立派」とは言いたくない。でも応援したい。そして「底辺職だとバカにする奴もいるかもしれない」なんて思考も捨てて欲しい。そんなやつがいればそいつが人として底なだけ。
  • YouTube収益化停止の波 登録者124万人のフィットネスYouTuberが活動休止 家族系や大食い系も影響か - coki (公器)

    登録者124万人の人気フィットネスYouTuber「ブスの美ボディメイク -miey bodymake-」が、YouTubeの摂障害関連ポリシー違反によりチャンネル全体の収益化を停止され、活動休止を発表した。 2026年4月に入り、家族系チャンネルや大い系コンテンツでも同様の措置が相次いでおり、クリエイターの間で不安が広がっている。YouTubeのポリシー強化とAI審査の影響が背景にあるとみられる。 YouTubeポリシー強化の背景 YouTubeは2023年以降、摂障害を助長するコンテンツの規制を厳しくしている。低体重の強調や極端なダイエット表現、過の美化などが対象となり、2025年から2026年にかけてAIを活用した審査がさらに強化された。これにより、個別動画の削除だけでなく、チャンネル全体の収益化停止事例が増加している。 対象となるのは、主に「拒や過の模倣を促す行動」「特

    YouTube収益化停止の波 登録者124万人のフィットネスYouTuberが活動休止 家族系や大食い系も影響か - coki (公器)
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    okbook 2026/04/12
    妥当では?こういう人たちって被害者ムーブするけど、そういうとこやぞ、としか。もしまっとうな医学的・科学的コンテンツであれば悔しいだろうけどさ…
  • フルリモート廃止のLINEヤフー「優秀層の退職を防ぐ制度設計力」

    この件について、30年以上人事の現場を見てきた組織人事コンサルタントの曽和利光氏は「よい、悪いの二択の考えに意味はなく、『共創』と『育成』を取りにいく強い経営意思の表明と捉えるべきです。ただ同時に、採用ブランドや心理的契約という『見えにくい資産』に影響を及ぼし得る、繊細な経営判断でもあります」と語る。 前編記事〈LINEヤフーが炎上覚悟で「フルリモート勤務」を廃止したワケ…ネットの巨人が無視できなかった「出社回帰の合理性」〉では、出社シフトで生まれる経営上のメリットなどを解説している。 稿では、大きな制度変更が社員に与える影響や企業に求められる制度の設計力などについて、曽和氏が詳しく解説する。

    フルリモート廃止のLINEヤフー「優秀層の退職を防ぐ制度設計力」
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    okbook 2026/04/12
    「夫婦でLINEヤフーを辞めました」ってnoteを思い出した。自分がいた会社を「とにかく優秀な人が多い」とか「私たち夫婦の挑戦はこれからも続いていきます」とか書いてあった。この層がいなくなるのを狙った?
  • Claudeトークン消費を抑えて5倍使う: 「原始人」口調が80%削減

    [注意]AIに書かせた記事をそのまま私の方でレビューして掲載しています。 Claudeマーケットプレイスにだしたらまた更新するかも?よろしくおねがいします。 @追記: 2026年4月18日 Claudeのマーケットプレイスに無事公開されました🎉 genshijin@v1.3.0を公開しました。マルチエージェント対応やセキュリティ対応、ベンチマーク更新などを含めています TL;DR caveman: Claude Code向けの英語圧縮スキル。冠詞やフィラーを消してトークン約68%削減 genshijin(原始人): cavemanの日語最適化版。敬語・クッション言葉・冗長助詞を消してトークン約80%削減 cavemanよりさらに38%少ないトークンで同じ技術的内容を伝達できる なぜそんなことが可能なのか? Claudeのトークナイザと日語の言語構造に秘密がある はじめに:あなたのCl

    Claudeトークン消費を抑えて5倍使う: 「原始人」口調が80%削減
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    okbook 2026/04/12
  • 札仙広福で仙台はなぜ差がついた?4都市比較分析【2026年版】|みちのくエコノミクス

    「札仙広福」の中で、仙台と福岡の差が広がり続けています。しかし、なぜ同じ地方中核都市で、ここまで差がついたのでしょうか。 仙台と福岡の差はなぜ広がったのか? 最大の違いは「民間が旗を振るか、行政が旗を振るか」です。福岡は西鉄や福岡地所が都市開発を民間から提案し、行政が後押しする構造。仙台は逆に行政主導で民間がついていく文化です。さらに、福岡は九州各県という人口ダムがまだ機能している一方、仙台の後背地である東北は出生数が半減しています。 仙台と福岡を徹底比較|専門家が語る構造的な差 具体的には、仙台市は「福岡にライバル宣言」を出したことがあります。しかし、田口庸友氏は「正直、笑ってしまった」と振り返りました。 そこで今回、私(田口陽大)がプロデューサーを務める「みちのくエコノミクス」で、まちづくり専門家の木下斉氏、七十七R&C首席エコノミストの田口庸友氏、広告・不動産マーケティングの高橋正人

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    okbook 2026/04/11