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  • 【子連れスキー旅行】5歳:今回はソリなしでオッケーでした【持ち物リスト】 - そらまめのおと

    こんにちは!そらまめです^ ^ 今年もお正月スキーに行ってきました。 今日のは長いので…ご興味ある方だけお付き合いください♫ 《目次》 大まかな流れ(一泊二日) 1日目(晴れ)神奈川県→新潟県へ 2日目(雨)今年やっぱ暖冬なのかな…と思いながら遊ぶ。 今年は雪が無いかも… 今年はホテルグリーンプラザ上越 苗場より上越国際の方が近い(神奈川から)。上越国際は、雪道だと行きづらいかも…。 お部屋と事は苗場プリンスの方が好きかな…。 スキーのコースは、上越国際の方がれんさん好みだった 持ち物リスト(5歳の子ども連れ:スタットレスタイヤのミニバンにてお出かけ) スキーで使うもの 到着した日のお昼ご飯 その他旅行グッズ(子連れバージョン) …というわけで 大まかな流れ(一泊二日) 1日目(晴れ)神奈川県→新潟県へ 7時前〜13時:移動・チェックイン・カップラーメンを車の中でべる・スキー板などのレ

    【子連れスキー旅行】5歳:今回はソリなしでオッケーでした【持ち物リスト】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2019/01/19
    スキー旅行いいなあ~。やっぱり暖冬ですよね!ボード派なので、スキーはあまり滑れないですが、久しぶりにしたいな~。子供に滑れるようにさせてあげたい!
  • 【後日談】夜9時まで説教…のその後(2018年12月おやこの記録) - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです^ ^ 終わりますね、2018年が。 年内に書きたかった記事のタイトルが下書きフォルダに入っているのですが、数えてみたら10個ほどありました。 仕事納め終わってから頑張って毎日書いていたけど、終わらず^^; いっか、また来年ゆるりと書くことにしよう…^ ^ 子どもとの接し方を考える 11月の振り返り…として、れんさんと私が向き合うべき課題に気づいたこの記事。 夜9時まで説教をしてしまった話。(11月振り返り:4歳11ヶ月) - そらまめのおと それから約1ヶ月経ちました。 れんさんが 「やりたい」 と言ったから始めたサッカークラブで、ろくに練習に参加せず、お友だちやコーチが声をかけてくれても聞かずにゴールのネットにぶら下がっていて。 それなのに、帰ってきて 「サッカー、楽しかった」 と言うんです。 謎だらけ。 理解できない。 練習しないでふざけているだけなのに、何

    【後日談】夜9時まで説教…のその後(2018年12月おやこの記録) - そらまめのおと
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    okeiko-life 2019/01/06
    明けましておめでとうございます(^^)私もこの本読みかけで…。ちゃんとお子さんと向き合う姿、、見習いたいです!自分の意識改善しかないので、努力せねば…!
  • 冬の長期連休は、遅めの朝ごはん&早めの夕ご飯で、昼食作りを省きました…(^^;; - そらまめのおと

    こんばんは〜、面倒くさがりのそらまめです(^^; 冬休み、ごはん作っていますか〜? 冬休みは、美味しいものが多すぎませんか? クリスマス会に、忘年会に、お正月。 家族や親戚、お友だちと事を共にする機会が多すぎるような気がする…と子どもの頃から思っていました。 また、外でもお家でも、カロリーや量が多いような( ゚д゚) 普段会えない人と会って…会話しながらの美味しいお料理。 とっても楽しい。 でも、それが続くと…な〜んか 身体が疲れる感じがする。 (そして、感覚的にも、数字的にも、重くなる…( ゚д゚)) だけど、みんなの集まりで腹8分目でいようもんなら、 「小ね〜」 なんて言われちゃう。 何より、せっかく美味しいお料理は美味しくいただきたいな…という気持ちがあり。 残すとか…、なんかちょっと申し訳ない気持ちになりませんか〜? 特に相手が計画を立ててくださっている会とか。( ゚д゚)

    冬の長期連休は、遅めの朝ごはん&早めの夕ご飯で、昼食作りを省きました…(^^;; - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/12/31
    子供はしっかり食べたい派なので、ついつい同じ量を食べると夕飯が食べれなくなること多し…。
  • キムチ鍋食べたい…【5歳児と囲むキムチ鍋】 - そらまめのおと

    こんばんは〜、そらまめです! 家族でスーパーにお買い物に行ったら、今年は白菜が買えるお値段で出ていました^ ^ で、べーさん(夫)と2人で、 「やった〜、白菜べよう、そうしよう!」 「白菜といえば…鍋( ´∀`)! 今日は鍋にしよう!」 と盛り上がり…、 昨年の冬は確か…白菜が貴重品すぎて、一回もお鍋をやらなかったんだった、ということを思い出しました( ゚д゚) お鍋を知らないれんさん。 そんなこんなで、その前に鍋料理をしたのは一昨年のこと。 れんさん、鍋料理に関する記憶が皆無です。 夫婦で 「キムチ鍋がいいなぁ…♡」 となっている横で、 「『おなべ』って何??( ゚д゚)キムチ辛いんでしょう…やだ」 となっていたれんさん。 〝キムチ鍋〟に対してかなり警戒している様子。 「大丈夫。れんれんのは辛くないようにするから」 …と言ってみたものの。 お鍋にひと工夫で、5歳でも楽しめるキムチ鍋にな

    キムチ鍋食べたい…【5歳児と囲むキムチ鍋】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/12/31
    子供が生まれてからキムチ鍋全くしていません!後のせキムチの方法でやるといいんですね~!!!
  • 【クリスマス2018】同窓会と手作りケーキ - そらまめのおと

    こんにちは、そらまめです^ ^ クリスマスもだんだん終わりが近づいて、一気にお正月モードが来ますね^ ^ そらまめ家は、教室のクリスマス会(=みんなでご飯べてピアノ弾きあいっこをするという緩めの会)の日にちが、小学生チームの終業式の日程に合わせたところ、もしや忘年会!?と思われる日程に決まったので、まだしばらくクリスマス気分を味わえそうです^ ^ 毎年 12月23日 は同窓会 さてさて。 れんさん(5歳)は、ひとりっこ。 一人目の子どもなので、妊婦時代、母親学級などの機会にはわりとまじめに参加していました。 そこで知り合った ママさんと何人か仲良しになり、幼稚園&保育園こそみんな別々ですが ご縁はまだ続いていて、年に2回ほど集まります。 そのうちの片方は、12月23日で固定してありました。 おとうと、いもうとを出産した仲間もいますが、偶然このクリスマス会には時期が被らず、今のところ順調に

    【クリスマス2018】同窓会と手作りケーキ - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/12/26
    クリスマス会子供たちが楽しそうですね!スポンジケーキを焼きましたが、生地が失敗でみんなから批判を受けました~(-_-;)私には難しい…
  • リビングに壁掛け時計をお迎えしました。 - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです^ ^ 12月の師走感が半端ない今日この頃。 でも、 れんさんの幼稚園でクリスマスページェントがあって(自分のセリフだけでなく、最後全文英語での暗唱があってびっくり&感動しました)、母親たちもその日に合わせてハンドベルの演奏をやり、 お仕事先の幼稚園でも、クリスマスっぽい内容や工作を楽しみ、 それが終わったら毎年恒例の母親学級時代からのお友だちが集まってパーティ。 そして今年は、まだ小さいながら自分の教室の子どもたちとのクリスマス会。 なんか、クリスマスがいっぱいで楽しいではありませんか!^ ^ このまま年内をクリスマスカラーで走りきる勢いでございます…( ´∀`) そして、相次ぐプチ記事。 さてさて。 今日は、先日の楽天スーパーSALEの際に買ったものの中で、コレ、良かったな…なアイテムのお話です。 住み始めて約半年経った我が家のリビングに、やっと時計がやってき

    リビングに壁掛け時計をお迎えしました。 - そらまめのおと
    okeiko-life
    okeiko-life 2018/12/19
    これはかわいい~♡お家に合っていますね!子供も見やすいし、何よりも電波時計便利ですよね~(*^_^*)
  • 【無印】卓上オイル差しに ごましお と ゆかり - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです。 今日はさっくり、短め記事です! 無印の卓上オイル差しにふりかけを入れてみました いや、ずーっと 「どこかに、シンプルデザインの使いやすいふりかけ入れ、ないかなぁ」 …と思っていたんですよ。 でも、見つけられなくて^ ^ うちでは、普段 ふりかけは〝ごま塩〟と〝ゆかり〟の2種類のみです。 (もっとあってもいいのかも…ですが、乙女ちっくなれんさんは、選択肢があればあるほど選ぶのに時間かかる〜( ゚д゚)笑。なので、いつも、ごま・ゆかり・納豆の3択にしています^ ^) 丸美屋 ごましお ニューパック 46g 価格:86円(税込、送料別) (2018/12/13時点) 三島品 三島 ゆかり 26g 価格:128円(税込、送料別) (2018/12/13時点) お弁当にも、ほぼごま塩しか使いません。 余談ですが、ごましおは、この写真に出てくるやつではなく(楽天で検索し

    【無印】卓上オイル差しに ごましお と ゆかり - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/12/19
    こんな方法があるのか~!いいアイデアですね!我が家はふりかけの種類がものすごくたくさんあるので、この方法は難しい…。。
  • マイちゃん先生【つま子さんに また会えた!】 - そらまめのおと

    おはようございます!そらまめです^ ^ だいたい夜の更新の私が朝に記事を更新している…ということは…なんと! 11月のある日、なんと梅つま子(id:umet)さんが、マイちゃんと一緒にうちに遊びに来て下さいました〜( ´∀`)わーい! www.soramametone.com 前回お会いした時の記事はコチラ 前回、つま子さんのお宅におじゃまさせてもらった際に、 〝うちにも是非遊びに来てください♫〟 …という話をしていて。 ひょんなことがきっかけで、こんなに早く叶ってしまうなんて、嬉しすぎる( ´∀`) その理由は、つま子さんがブログに詳しく書いてくださいました♡ www.tsumako.com うちに遊びに来てくれる人のルール うちに遊びに来る人はみんな 〝べたいもの〟 をリクエストするルールです^ ^ (余談ですが、今までで一番の難題は… 〝デミグラスソースのオムライス〟でした。 ワイ

    マイちゃん先生【つま子さんに また会えた!】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/12/07
    写真がほのぼのしてていいですねー(*'▽'*)素敵です!
  • 夜9時まで説教をしてしまった話。(11月振り返り:4歳11ヶ月) - そらまめのおと

    こんばんは〜そらまめです^ ^ あっという間に、1年のゴールがチラチラ見えるようになってきましたね〜^ ^ 冬服がインナー以外になくて、レッスンに来てくれた子どもに 「せんせー、またカメレオン着てる」 と言われております(^^; (インナーだけは、ホットコット3枚買った。笑。) ♫ホットコット、おススメです! ホットコットのオフショルダーインナー【買ってよかったアイテム】 - そらまめのおと 教室が軌道にのるまで、服買う余裕ないっす。 トライアングルとウッドブロック買うんだもん。笑。 さてさて、11月の振り返りです。 いやぁ〜、頑張ったこともいっぱいあったのに、最後の最後にタイトルにある通り、 〝夜9時までお説教〟 をしてしまった…という話です。 4歳児にです(゚o゚;; でもね、反省しかありません…。 れんさん、当にごめんなさい! ♫れんさんの11月頑張ったこと 【4歳11ヶ月】ピティ

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    okeiko-life 2018/12/07
    分かっていても、出来ないんですよね…。頭がカーッとなっちゃって(ノ_<)いつも、後で親として反省です。子供の気持ちを引き出すって難しいです。
  • 【4歳11ヶ月】ピティナ ピアノステップに出ました(初めてのステージ)&手作りアドベントカレンダー - そらまめのおと

    こんばんは〜、そらまめです^ ^ いや〜、ついにこの日が来た! 来ました。 ピアノの練習を格的に始めてから 約3ヶ月経った れんさんの初めてのステージ。 教室のお友だちと一緒に ピティナのステップに出ることを今年の目標にしていた生徒さんがいて、その子のピティナデビューに合わせて、れんさんを含めて3人で出演してきました。 発表会…といえば、これまでは見に行く&聴く専門。 そして、なかなか静かにしていられないので、数曲でリタイアしてばかりでした。 ライブは大騒ぎだし(^^; www.soramametone.com はじめ、れんさんにはまだ早いかなぁ…と思いましたが、申し込みの際に一応声をかけてみたところ 「受けたい」 と言うので(多分何にも考えていない、ただの条件反射と思われます^ ^)、れんさんの分も申し込みました。 大丈夫かなぁぁぁ… と、終えるまで。心配しかありませんでした…(^^;

    【4歳11ヶ月】ピティナ ピアノステップに出ました(初めてのステージ)&手作りアドベントカレンダー - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/11/28
    発表会お疲れ様でした…!親もドキドキですね♡アドベントカレンダー可愛い!
  • ジャック・オー・ランタンと消防士(ハロウィン2018記録) - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです! ハロウィン、だいぶ過ぎてしまいましたが…(^^; とっても楽しかった&学ぶことが多かったので記録しておこうと思います♫ 私が小さい頃、ハロウィンといえば、 「ハロウィンって…10月30日なの?31日なの?」 という妙な疑問を持つほど、馴染みのないイベントでした(^^; なので、あまりハロウィンを楽しむ習慣がなかったそらまめ家。 ですが先日、れんさんが仲良くしている幼稚園のお友だちSちゃんのママさんから、 「今度うちでハロウィンパーティをやるから、仮装して遊びに来てね♪」 …と嬉しすぎるお誘いが♡ ちなみに、もう一組ハロウィンパーティ初参加のお友だちがいて、私とそのママとで、 「仮装って…大人もするの??子供だけでいいの?」 「えっ、ジャック・オー・ランタン手作り?持ち物は???」 ……等、質問オンパレードになったことは、そっとしておいてください^ ^ ちなみに

    ジャック・オー・ランタンと消防士(ハロウィン2018記録) - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/11/13
    可愛い♡パーティーしたら楽しいでしょうねー!やってみたいなぁ(*゚∀゚*)
  • ホットコットのオフショルダーインナー【買ってよかったアイテム】 - そらまめのおと

    こんにちは〜!そらまめです! え? なんで今週は毎日出てくるのかって……? どうやら、今週、秋休み(偶然)週間みたいです(*´꒳`*) さてさて、今日はベルメゾンで入手したインナーの話です^ ^ 冬のインナー 冬に着るインナーといえば、かなり長い期間、ユニクロのヒートテックのタートルネック一択でした。 なんといってもあったかい! 黒かネイビーのタートルネックのヒートテックに、ニットやシャツを合わせて着ていました。 ところが、れんさんが一歳くらいになった頃、ふと鏡を見ると、 「老けたな、おい。」 (注:シャレじゃない。) と自分に突っ込みたくなるような姿が映っておりました。 その原因は…? 子育て関係なく、ただ単に歳を重ねたことによるものかもしれませんが…。 日々、見えないところで色々ごにょごにょ変化しているのは確か^ ^ そこにタートルネック、というデザインがプラスされたことが私の場合、老

    ホットコットのオフショルダーインナー【買ってよかったアイテム】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/10/31
    ホットコットも暖かくて好きです♡身体が痒くなりにくいです。
  • つま子さんに会っちゃった!(初めてのオフ会) - そらまめのおと

    おはようございます!そらまめです! 最近、よく見かける「初オフ会」の記事。 いいなぁ、素敵だなぁ…♡ と思いながら皆さんのオフ会記事を読んでいました〜!^ ^ そしたらそしたら!(๑˃̵ᴗ˂̵) なんと、このタイトルを生みだす元となる、フットワークの軽い 梅つま子(id:umet)さんに、私も出会ってしまいました( ゚д゚)! 思い出すだけで今でもまだドキドキしています。 …恋かな( ´∀`) ブログを始めて9ヶ月。 初めて、ブログの中の人に生でお会いしてきました。 お声をかけてくださったつま子さん、当にありがとうございます! しかも、お声をかけていただいただけでもありがたすぎるのに、 「ブログの舞台になっているご自宅を拝見したいです」 というワガママも聞いていただいて…( ゚д゚) 足を向けて寝られません! はじめまして 最近、アイコンがリニューアルされたつま子さんです。 お会いするま

    つま子さんに会っちゃった!(初めてのオフ会) - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/10/21
    ブログの現場…面白そうです(^^)楽しい時間だったのが伝わってきます~♡素敵な出会いですね♪
  • 【幼児】1000キューブ立方体セット【教材・おもちゃ】 - そらまめのおと

    こんにちは〜!そらまめです! れんさん(4歳:幼稚園年中)の家庭での学習は、もっぱら屋さんで見つけたおもしろそうなドリル(「めいろ」とか「とけい」とか…)で取り組んでいるそらまめ家。 下田式・知力ドリルのシリーズの「ちえ」というドリルを持っているのですが(同じタイトルでめやす年齢別のものが何冊かあります)、それをパラパラとめくっていたところ、もうすぐ取り組む課題に、 つみきは ぜんぶで いくつでしょう。 …というものがありました。 七田式・知力ドリル【4・5歳】ちえ 価格:710円(税込、送料別) (2018/10/15時点) そういう体験、足りてたっけな?? この問題を見て、そういえば、レゴは好きだけど、積み木で遊んでいるのはあまり見たことがないな…。 積み木も、割と平面に並べることが多いな…(縦に、ビルのようにひたすら積む、とか、道路のように平たく並べて形をつくるとか)と感じました。

    【幼児】1000キューブ立方体セット【教材・おもちゃ】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/10/21
    これは初めて知りました!面白そうです~♪
  • なかしましほ さん(お料理のこと) - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです。 先日、圧力鍋でごはんを炊いた話を書いておいてなんですが、今日は(も?)家事の中でもあんまり好きじゃない(笑)、お料理のことです。 手芸大臣のビスコッティが美味しい! れんさんの通う幼稚園には、手芸のプロがいます。 お仕事として活躍している物のプロ。 よく、 「家事なんてやってないでずっとミシンやりたいよね〜。  そらまめさんだってそうでしょ、ずっとピアノ弾いてたいでしょ。」 というにわかに現実味のない話題で盛り上がります(^^; そんな家事嫌いなはずの手芸大臣が、幼稚園の役員会や、うちに遊びに来てくれた時にビスコッティを焼いて持って来てくれたのですが、それが当に美味しくて。 硬すぎず、程よく甘いそのビスコッティが好きで、 「レシピを教えて」 とお願いしたところ 出てきた人物が、タイトルの なかしましほ さん。 「このレシピだと、クッキーよりもずっと手軽

    なかしましほ さん(お料理のこと) - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/09/30
    手作りおやつ~!いいですね♡なかしましほさんの本を持っていましたが、上手く作れなかったのと、子供たちに不評で売っちゃいました~(-_-;)
  • 圧力鍋でご飯を炊いてみました。 - そらまめのおと

    こんばんは!そらまめです( ´∀`) ほぉ〜ら、ふっくら ほかほかの炊きたてごはんですよ〜♡ さつまいもと一緒に炊いてみました。 秋ですね( ´∀`) さ、今日はこの ほかほかごはんを、 圧力鍋で炊きました! というお話です^ ^ 炊飯器って当たり前の家電だと思っていたけれど… 一家に1台炊飯器!…と思っていたけれど、みなさんのブログを読んでいたら、〝炊飯器使わない派のご家庭もけっこうあったりするのかも…〟なんて感じた今日この頃。 これまでも、いくつもの「炊飯器とさよならしました」…な記事に出会い、その度に、 「すっっっごっ!( ゚д゚)」 と尊敬の眼差しを向けていたのですが、最近、うちの炊飯器…洗えないパーツがカピカピしているのが気になって気になって仕方なかった。 レンジ掃除用のウェットシートで拭いてみたけれど思うように取れず。 全部丸洗いできる炊飯器、どっかにないかな…ε-(´∀` )

    圧力鍋でご飯を炊いてみました。 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/09/26
    炊飯器は手放せない…とはなから決めつけている私です(-_-;)圧力鍋魅力的だな~やっぱり。
  • 【ローソン×YAK PAK】リラックマのメッセンジャーバッグ - そらまめのおと

    こんばんは〜!そらまめです( ´∀`) べーさん(夫)に、 「この間楽天で買ったバイクパーツが、届いた時点で壊れてたから返品するのに、これ、着払いで出しておいて欲しいんだけど。」 …と小さな段ボール箱を指差して言われましてですね。 「ちっ…」 と思いながら雨の中近所のコンビニへ行ってきました( ´∀`) 今日は、そこで偶然見つけたメッセンジャーバッグの話です。 突然バッグに目覚めたれんさん。 自分のことは自分で 理由はよくわからないのですが、最近何でも、自分で気づいたことは自分でやりたい熱がすごくて。 玄関のたちをビシッと並べたり… 脱いだ服を丁寧にたたんで洗濯カゴに入れたり… 幼稚園リュックにその日必要なものをつめたり… 気づいた時だけ…なので毎日、毎回というわけではないのですが(幼稚園リュックの準備だけは、最近ほぼ毎日れんさんが自らやっていますが)、私には無い要素をかもし出してきます

    【ローソン×YAK PAK】リラックマのメッセンジャーバッグ - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/09/26
    かわいい~♡ちょうどいいサイズですね!子供って鞄持ちたがりますよね(^_^.)
  • 洗濯物干すのやめてみました【時短】 - そらまめのおと

    こんにちは〜、両腕筋肉痛のそらまめです( ´∀`) 唐突ですが、家事、好きですか? え?わたし? ノーモア家事ですが何か…? 引越しして、サイレント機能を使えば夜でもピアノの練習ができる環境を手に入れ。 「よし!ピアノを弾くために頑張るぞ!」 …と目の前に人参ぶら下げた馬のように勢いよく走り出したわけですが。 走っても走っても、なくならないのよ、育児 家事(&なんやらかんやら)が!( ゚д゚) ベーさん(夫)に 「ピアノ練習したいんだけど」 と言ってみたけど、 「どうぞどうぞ」 と言うばかりで、乾いた洗濯物をたたんでしまうとかは絶対ないじゃん? 100歩譲って、取り込んだ洗濯物の中から引っ張り出して着てくれる…なんてことも…もちろんないですよね…(笑) …というわけで、ピアノを弾く時間の捻出のため、何かいい手はないものか…と考えた末、とりあえず〝洗濯物を干す〟のをやめてみました。 『手順』

    洗濯物干すのやめてみました【時短】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/09/14
    私もハンガー収納にしたい!というか、家を建てた時に、集中クローゼットを作ればよかったと後悔。
  • 引き渡し訓練:自宅から約6㎞の幼稚園から、徒歩で帰って来ました - そらまめのおと

    おはようございます!そらまめです( ´∀`) れんれんの幼稚園、やっと2学期がスタートしました。 そして、スタートすると同時に、〝引き渡し訓練〟がありました。 引き渡し訓練 子どもたちが幼稚園にいる間に災害が発生したことを想定し、いつもなら幼稚園が終わった後 幼稚園のバスに乗って降園する子どもたちも全員、幼稚園の決められた場所で保護者の元へ引き渡す…という訓練。 普段は、園バスで登園し、帰りは車でお迎えに行く(到着予定時刻にブレがあると困るので、週2だけ…というような利用は不可のため)…という流れ。 自宅から幼稚園までは、車で片道およそ20分程度あります。 この幼稚園の園児たちは 割と距離のあるところから園バスを使って登・降園する子が多い…ということもあり、この幼稚園では、〝引き渡し〟そのものは訓練するものの、そこに来るまでの送り迎えの経路は特に指定されていません。 幼稚園でイベントがある

    引き渡し訓練:自宅から約6㎞の幼稚園から、徒歩で帰って来ました - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/09/09
    5歳で6キロ!頑張りましたね〜(゚o゚;;凄いです。やはり、実際に体験して見えてくることありますね〜!
  • スタートとゴール【#トレ友会】 - そらまめのおと

    お題「トレ友会(トレーニング友の会)」 こんばんは〜!そらまめです! 最近私のブログアカウントのツイッターのご近所さんの中で、チラチラと #トレ友会 という文字が目に入るようになり、何だろう…と思っていました。 これこれ! 梅つま子(id:umet)さんのこの記事です! www.tsumako.com ただ痩せるだけでなく、筋力もつけなければ、と仰っていて。 なるほどなぁ、と思うと同時に、 ぎくっ… と思っている自分も^ ^ というわけで、 #トレ友会 に入会しました! 産後はずっと体型が変わらず。 つわりが酷すぎたわけでもないのに、妊娠中に体重がさほど増えなかった私。 めでたしめでたし… じゃなかったです。 (スタートラインの記録…ということで後ほど現在の体重・体脂肪率を載せる予定ので、いっそ赤裸々に全部数値で書いてしまいますね。そのくらいしないと意識しない自分に喝を入れるためにf^_^

    スタートとゴール【#トレ友会】 - そらまめのおと
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    okeiko-life 2018/08/26
    体重をさらけ出すことにより、自分がやる気になるかも… #トレ友会気になりつつも参加してないです(^_^.)